Imetyksen täydennysravintovalmisteet kuukausittain

Nykyään ei ole yksimielisyyttä siitä, minä kuukautena ja missä järjestyksessä vastasyntyneen täydentävä ravitsemus tulisi aloittaa. Mutta luotamme silti Maailman terveysjärjestön antamiin suosituksiin. Tutkijat, lastenlääkärit ja ravitsemusterapeutit esittävät imetyksen aikaisen täydentävän ravinnon kuukausittain taulukossa, joka on kätevä nuorten vanhempien käyttöön.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Lisäravintotaulukko kuukausittain

Tutkimuslaitosten kehittämä ja nuorille vanhemmille tarjottava täydentävä ruokintataulukko antaa vastauksia lähes kaikkiin kysymyksiin, joita vauvan siirryttäessä laajempaan ruokavalikoimaan saattaa syntyä. Tarjoamme yksityiskohtaisen kuvauksen uusien ruokatuotteiden lisäämisestä vauvan ruokavalioon 90 päivän ajalta.

Päivä	Tuote esiteltiin	Grammit	Teelusikallisten lukumäärä	Aiemmin esitelty tuote	Grammit	Teelusikallisten lukumäärä
Ensimmäisellä aamuruokinnalla vauvalle annetaan uusi tuote (kesäkurpitsa tai kurpitsa). Sen jälkeen vauvalle annetaan tavallista ruokaa: äidinmaitoa tai korviketta.
1	Soseutetut vihannekset (kurpitsa)	3	1/2
2	Soseutetut vihannekset (kurpitsa)	8	1
3	Soseutetut vihannekset (kurpitsa)	20	3
4	Soseutetut vihannekset (kurpitsa)	40	7
5	Soseutetut vihannekset (kurpitsa)	70	12
6	Muussattu kurpitsa + 1 tl auringonkukkaöljyä (öljyä voi lisätä vain, jos täydentävää ruokaa on vähintään 100 g)	120	20
7	Muussattu kurpitsa + 1 tl auringonkukkaöljyä.	170	28
Aamuruokailu korvataan kokonaan täydentävällä ruokinnalla. Ensin annetaan uutta sosetta, sitten tavallista kesäkurpitsaa. Seuraavaksi vauvalle annetaan tavallista äidinmaitoa (tai äidinmaidonkorviketta, jos vauvaa imetetään).
8	Soseutetut vihannekset (ruusukaalit)	3	1/2	Muussattua kurpitsaa + 1 tl auringonkukkaöljyä	167	27.5
9	Soseutetut vihannekset (ruusukaalit)	8	1	Muussattua kurpitsaa + 1 tl auringonkukkaöljyä	162	26.7
10	Soseutetut vihannekset (ruusukaalit)	20	3	Muussattua kurpitsaa + 1 tl auringonkukkaöljyä	150	24.7
11	Soseutetut vihannekset (ruusukaalit)	40	7	Muussattua kurpitsaa + 1 tl auringonkukkaöljyä	130	21.3
12	Soseutetut vihannekset (ruusukaalit)	70	12	Muussattua kurpitsaa + 1 tl auringonkukkaöljyä	100	16.3
13	Ruusukaalipyreetä + 1 tl auringonkukkaöljyä	120	20	Patisson-soseutettu	50	8
14	Ruusukaalipyreetä + 1 tl auringonkukkaöljyä	170	28
Lisää toinen kaalituote. Esimerkiksi parsakaali, kukkakaali tai savoijinkaali. Aamulla vauva saa ensin parsakaalisosetta ja sitten jonkin edellisistä soseista. Seuraavaksi vauva saa tavallista äidinmaitoa (tai äidinmaidonkorviketta, jos häntä imetetään).
15	Soseutetut vihannekset (Savoy)	3	1/2	Ruusukaalipyreetä + 1 tl auringonkukkaöljyä	167	27.5
16	Soseutetut vihannekset (Savoy)	8	1	Muussattua kurpitsaa + 1 tl auringonkukkaöljyä	162	26.7
17	Soseutetut vihannekset (Savoy)	20	3	Ruusukaalipyreetä + 1 tl auringonkukkaöljyä	150	24.7
18	Soseutetut vihannekset (Savoy)	40	7	Muussattua kurpitsaa + 1 tl auringonkukkaöljyä	130	21.3
19	Soseutetut vihannekset (Savoy)	70	12	Ruusukaalipyreetä + 1 tl auringonkukkaöljyä	100	16.3
20	Soseuta vihannekset (Savoy) + 1 tl auringonkukkaöljyä	120	20	Patisson-soseutettu	50	8
21	Soseuta vihannekset (Savoy) + 1 tl auringonkukkaöljyä	170	28
Seuraavaksi valitsemamme täydentävä ruoka on tattaripuuro. Valmistamme sen aamiaiseksi ja lopetamme aterian rintamaidolla (tai korvikkeella, jos ruokaa annetaan lisäravintona). Lounaaksi annamme vauvalle jo opetellut vihannekset. Määrän tulisi antaa lapselle kylläisyyden tunne. Suositeltu määrä on 170 g. On myös muistettava, että öljyistä täydentävään ruokaan lisätään ensin kasviöljy ja vasta sitten voi.
22	Tattaripuuro	3	1/2
23	Tattaripuuro	8	1
24	Tattaripuuro	20	3
25	Tattaripuuro	40	7
26	Tattaripuuroa + 1 tl voita	70	12
27	Tattaripuuroa + 1 tl voita	120	20
28	Tattaripuuroa + 1 tl voita	170	28
Lisäämme lapsen ruokavalioon toisenlaista puuroa - riisiä. Ensimmäisellä aamuruokinnalla tarjoamme vauvalle ensin uutta puuroa ja sitten tattaripuuroa, johon hän on jo tottunut. Lounaaksi annamme vauvalle jo totuttelemia vihanneksia. Määrän tulisi antaa lapselle kylläisyyden tunne. Suositeltu määrä on 170 g.
29	Riisipuuro	3	1/2	Tattaripuuroa + 1 tl voita	167	27.5
30	Riisipuuro	8	1	Tattaripuuroa + 1 tl voita	162	26.7
31	Riisipuuro	20	3	Tattaripuuroa + 1 tl voita	150	24.7
32	Riisipuuro	40	7	Tattaripuuroa + 1 tl voita	130	21.3
33	Riisipuuro + 1 tl voita	70	12	Tattaripuuroa + 1 tl voita	100	16.3
34	Riisipuuro + 1 tl voita	120	20	Tattaripuuro	50	8
35	Riisipuuro + 1 tl voita	170	28
Lisäämme vauvan ruokavalioon toisenlaista puuroa - maissia. Ensimmäisellä aamuruokinnalla tarjoamme vauvalle ensin uutta puuroa ja sitten hänelle jo tuttua tattari- tai riisipuuroa. Lounaaksi annamme vauvalle jo valmiiksi tarjotut vihannekset. Määrän tulisi antaa lapselle kylläisyyden tunne. Suositeltu määrä on 170 g.
36	Maissipuuro	3	1/2	Tattaripuuroa + 1 tl voita	167	27.5
37	Maissipuuro	8	1	Riisipuuro + 1 tl voita	162	26.7
38	Maissipuuro	20	3	Tattaripuuroa + tl voita	150	24.7
39	Maissipuuro	40	7	Riisipuuro + 1 tl voita	130	21.3
40	Maissipuuroa + 1 tl voita	70	12	Tattaripuuroa + tl voita	100	16.3
41	Maissipuuroa + 1 tl voita	120	20	Riisipuuro	50	8
42	Maissipuuroa + 1 tl voita	170	28
Aamiaiseksi annamme lapselle edelleen 170 g puuroa. Lounaaksi esittelemme uuden täydentävän ruoan kurpitsan muodossa.
43	Kurpitsasose, muussattu	3	1/2	Soseuta vihannekset (Savoy) + 1 tl auringonkukkaöljyä	167	27.5
44	Kurpitsasose, muussattu	8	1	Muussattua kurpitsaa + 1 tl auringonkukkaöljyä	162	26.7
45	Kurpitsasose, muussattu	20	3	Ruusukaalipyreetä + 1 tl auringonkukkaöljyä	150	24.7
46	Kurpitsasose, muussattu	40	7	Soseuta vihannekset (Savoy) + 1 tl auringonkukkaöljyä	130	21.3
47	Kurpitsasose, muussattu	70	12	Muussattua kurpitsaa + 1 tl auringonkukkaöljyä	100	16.3
48	Kurpitsasose, muussattu + 1 tl auringonkukkaöljyä	120	20	Ruusukaalien sose	50	8
49	Kurpitsasose, muussattu + 1 tl auringonkukkaöljyä	170	28
Ensimmäisellä aamuruokinnalla lisäämme vauvan ruokavalioon hedelmiä. Esimerkiksi omenan. Lounaaksi lapsi saa edelleen tavallista puuroa.
50	Raastettu omena	3	1/2	Tattaripuuroa + 1 tl voita	170	28
51	Raastettu omena	8	1	Riisipuuro + 1 tl voita	170	28
52	Raastettu omena	16	3	Maissipuuroa + 1 tl voita	170	28
53	Raastettu omena	25	4	Tattaripuuroa + 1 tl voita	170	28
54	Raastettu omena	35	6	Riisipuuro + 1 tl voita	170	28
55	Raastettu omena	48	8	Maissipuuroa + 1 tl voita	170	28
56	Raastettu omena	60	10	Tattaripuuroa + 1 tl voita	170	28
Vaihdamme aamiaisruoan hirssistä tehtyyn puuroon. Lounaaksi lapsi saa edelleen jo tuttua puuroa.
57	Hirssistä valmistettu puuro	3	1/2	Tattaripuuroa + 1 tl voita	167	27.5
58	Hirssistä valmistettu puuro	8	1	Riisipuuro + 1 tl voita	162	26.7
59	Hirssistä valmistettu puuro	20	3	Maissipuuroa + 1 tl voita	150	24.7
60	Hirssistä valmistettu puuro	40	7	Tattaripuuroa + 1 tl voita	130	21.3
61	Hirssistä valmistettu puuro	70	12	Riisipuuro + 1 tl voita	100	16.3
62	Hirssistä valmistettua puuroa + 1 tl voita	120	20	Maissipuuro	50	8
63	Hirssistä valmistettua puuroa + 1 tl voita	170	28
Aamiaiseksi on puuroja (vakioannos - 170 g), joita tulisi vaihdella. Niihin lisätään lihaa. Esimerkiksi kaninlihaa. Mutta lounaaksi on kasviksia vastaavassa 170 g:n annoksessa ja 60 g omenasosetta.
64	Kaninmuusi + tattaripuuro + 1 tl voita	3 + 170	½ + 28	Soseuta vihannekset (Savoy) + 1 tl auringonkukkaöljyä	167	27.5
65	Kaninmuusi + riisipuuro + 1 tl voita	8 + 170	1 + 28	Muussattua kurpitsaa + 1 tl auringonkukkaöljyä	162	26.7
66	Kaninmuusi + maissipuuro + 1 tl voita	16 + 170	3 + 28	Ruusukaalipyreetä + 1 tl auringonkukkaöljyä	150	24.7
67	Kaninmuusi + tattaripuuro + 1 tl voita	22 + 170	4 + 28	Soseuta vihannekset (Savoy) + 1 tl auringonkukkaöljyä	130	21.3
68	Kaninmuusi + riisipuuro + 1 tl voita	30 + 170	5 + 28	Muussattua kurpitsaa + 1 tl auringonkukkaöljyä	100	16.3
69	Kaninmuusi + maissipuuro + 1 tl voita	40 + 170	7 + 8	Ruusukaalien sose	50	8
70	Kaninmuusi + hirssistä tehty puuro + 1 tl voita	50 + 170	8 + 28
Aamiaiseksi puurojen vuorottelu säilyy, mutta niihin lisätään muussattuja luumuja. Lounaaksi tarjoamme kasvavalle vauvalle 170 g raastettuja kasviksia ja 50 g muussattua lihaa.
71	Soseutetut luumut + tattaripuuro + 1 tl voita	3 + 170	½ + 28	Kaninmuusi + muussatut vihannekset (Savoy) + 1 tl auringonkukkaöljyä	50 + 170	8 + 28
72	Soseutetut luumut + riisipuuro + 1 tl voita	8 + 170	1 + 28	Muussattu kani + muussattu kurpitsa + 1 tl auringonkukkaöljyä	50 + 170	8 + 28
73	Soseutetut luumut + maissipuuro + 1 tl voita	16 + 170	3 + 28	Muussattua kania + muussattuja ruusukaaleja + 1 tl auringonkukkaöljyä	50 + 170	8 + 28
74	Soseutetut luumut + tattaripuuro + 1 tl voita	25 + 170	4 + 28	Kaninmuusi + muussatut vihannekset (Savoy) + 1 tl auringonkukkaöljyä	50 + 170	8 + 28
75	Soseutetut luumut + riisipuuro + 1 tl voita	35 + 170	6 + 28	Muussattu kani + muussattu kurpitsa + 1 tl auringonkukkaöljyä	50 + 170	8 + 28
76	Soseutetut luumut + maissipuuro + 1 tl voita	48 + 170	8 + 8	Muussattua kania + muussattuja ruusukaaleja + 1 tl auringonkukkaöljyä	50 + 170	8 + 28
77	Soseutetut luumut + hirssipuuro + 1 tl voita	60 + 170	10 + 28	Muussattu kani + muussattu kurpitsa + 1 tl auringonkukkaöljyä	50 + 170	8 + 28
Aamiaisella puurojen vuorottelu pysyy ennallaan (vakioannos on 170 g), mutta lisäämme uutta lihaa. Tämä voi olla kanaa tai kalkkunaa. Mutta lounaaksi kasvikset pysyvät samana 170 g:n annoksena ja 50 g muussattua kaninlihaa.
78	Kananmuusi + tattaripuuro + 1 tl voita	3 + 170	½ + 28	Kaninmuusi + muussatut vihannekset (Savoy) + 1 tl auringonkukkaöljyä	50 + 170	8 + 28
79	Kanamuusi + riisipuuro + 1 tl voita	8 + 170	1 + 28	Muussattu kani + muussattu kurpitsa + 1 tl auringonkukkaöljyä	50 + 170	8 + 28
80	Kanamuusi + maissipuuro + 1 tl voita	16 + 170	3 + 28	Muussattua kania + muussattuja ruusukaaleja + 1 tl auringonkukkaöljyä	50 + 170	8 + 28
81	Kananmuusi + tattaripuuro + 1 tl voita	22 + 170	4 + 28	Kaninmuusi + muussatut vihannekset (Savoy) + 1 tl auringonkukkaöljyä	50 + 170	8 + 28
82	Kanamuusi + riisipuuro + 1 tl voita	30 + 170	5 + 28	Muussattu kani + muussattu kurpitsa + 1 tl auringonkukkaöljyä	50 + 170	8 + 28
83	Kanamuusi + maissipuuro + 1 tl voita	40 + 170	7 + 8	Muussattua kania + muussattuja ruusukaaleja + 1 tl auringonkukkaöljyä	50 + 170	8 + 28
84	Kananmuusi + hirssistä tehty puuro + 1 tl voita	50 + 170	8 + 28	Muussattu kani + muussattu kurpitsa + 1 tl auringonkukkaöljyä	50 + 170	8 + 28
Ensimmäisellä aamuruokinnalla lisäämme vauvan ruokavalioon hedelmiä. Esimerkiksi päärynän. Se on lisä jo syötyihin puuroihin. Lounaaksi lapsi saa edelleen jo tuttuja kasviksia (170 g) ja muussia (50 g).
85	Soseutettu päärynä + tattaripuuro + 1 tl voita	3 + 170	½ + 28	Kaninmuusi + muussatut vihannekset (Savoy) + 1 tl auringonkukkaöljyä	50 + 170	8 + 28
86	Soseutettu päärynä + riisipuuro + 1 tl voita	8 + 170	1 + 28	Soseutettua kanaa + soseutettua kurpitsaa + 1 tl auringonkukkaöljyä	50 + 170	8 + 28
87	Soseutettu päärynä + maissipuuro + 1 tl voita	16 + 170	3 + 28	Muussattua kania + muussattuja ruusukaaleja + 1 tl auringonkukkaöljyä	50 + 170	8 + 28
88	Soseutettu päärynä + tattaripuuro + 1 tl voita	25 + 170	4 + 28	Kanamuusi + vihannesmuusi (Savoy) + 1 tl auringonkukkaöljyä	50 + 170	8 + 28
89	Soseutettu päärynä + riisipuuro + 1 tl voita	35 + 170	6 + 28	Muussattu kani + muussattu kurpitsa + 1 tl auringonkukkaöljyä	50 + 170	8 + 28
90	Soseutettu päärynä + maissipuuro + 1 tl voita	48 + 170	8 + 8	Muussattua kania + muussattuja ruusukaaleja + 1 tl auringonkukkaöljyä	50 + 170	8 + 28
91	Soseutettu päärynä + hirssipuuro + 1 tl voita	60 + 170	10 + 28	Muussattua kanaa + muussattua kurpitsaa + 1 tl auringonkukkaöljyä	50 + 170	8 + 28

Tulevaisuudessa, kun tämä taulukko on edessäsi, voit vähitellen, yksi tuote kerrallaan, esitellä muita täydentäviä ruokia samalla tavalla. Tärkeintä uuden ruokatuotteen lisäämisen jälkeen vauvan ruokavalioon on seurata huolellisesti hänen reaktiotaan. Jos ilmenee allergiaoireita tai muita epämiellyttäviä oireita, tämä tuote tulee poistaa lapsen ruokalistalta. Muista ottaa yhteyttä lääkäriin - lastenlääkäriin. Älä lisää uusia tuotteita seuraavien päivien aikana. Anna lapsen kehon rauhoittua.

Jonkin ajan kuluttua sinun kannattaa kokeilla uuden, täydentävän ruoan lisäämistä ruokavalioosi. Ja voit yrittää palata kiistanalaiseen ruokatuotteeseen lääkärin luvalla hieman myöhemmin.

Vastasyntyneen täydentävä ruokinta kuukausittain imetyksen aikana

Kuten käytäntö ja pitkäaikainen tutkimus tällä alalla osoittavat, vastasyntyneen täydentävä ruokinta imetyksen kanssa tulisi aloittaa noin kuuden kuukauden iässä. Mutta tämä indikaattori on täysin yksilöllinen. Jotta voidaan arvioida, kuinka valmis vauva on laajentamaan ruokavaliotaan, on syytä analysoida useita tekijöitä:

• Vauva osaa istua itsenäisesti.
• Pitää esineitä hyvin käsissään.
• Hänen painonsa oli kaksinkertaistunut siitä, mitä hänellä oli syntymässä.
• Lapsi kiinnostuu siitä, mitä aikuiset syövät. Hän yrittää ottaa jotain vanhempien lautaselta.
• Vauva pystyy kieltäytymään kääntämällä selkänsä ruokatuotteelle, josta hän ei pidä.
• Lakkaa työntämästä ruokaa ulos suusta kielellä.
• Ruokinta-aika pitenee. Tämä selittyy sillä, että äidin rinta on jo tyhjä ja vauva ei ole vielä täynnä.
• Hän vaatii rintaa useammin.
• Vauva on terve.

Ennen kuutta kuukautta lastenlääkärit eivät suosittele täydentävien ruokien käyttöönottoa ilman ilmeistä tarvetta. Loppujen lopuksi tässä tapauksessa äidin rintojen tuottaman maidon määrä vähenee, ja vastasyntynyt lakkaa saamasta riittävästi erityisiä aineita, jotka tarjoavat hänen keholleen ravinteita ja auttavat suojaamaan ulkoisilta patologisilta hyökkäyksiltä.

Ennen vastasyntyneen ruokavalikoiman laajentamista kokeneet äidit ja lastenlääkärit suosittelevat, että nuoret vanhemmat aloittavat "Täydentävien ruokien päiväkirjan", johon kirjataan seuraavat tiedot: tuotteen käyttöönoton aika, sen nimi, määrä, lämpökäsittelyn tyyppi ja vauvan reaktio tuotteeseen. Allergisen reaktion sattuessa päiväkirja auttaa jäljittämään syyllisen tuotteen. Siksi aamuruoanlaittoon lisätään uusi tuote. Tässä tapauksessa lapsen tarkkailuun jätetään päivänvaloa.

Kuuden kuukauden iässä, jos vauva on valmis muuttamaan ruokavaliotaan, lääkärit suosittelevat aloittamista kasvissoseella. Muutaman päivän kuluttua voit lisätä kasviksiin teelusikallisen kasviöljyä. Se voi olla mitä tahansa, mutta meillä se on pääasiassa auringonkukkaöljyä. On myös muistettava, että kasviöljy lisätään ensin täydentävään ruokaan ja vasta sitten voita.

Vähitellen, 6,5–7 kuukauden iässä, voidaan aloittaa puurojen syöminen, jotka keitetään aluksi vedessä. Vauvan ruokavalioon lisätään vähitellen erilaisia viljoja. Aluksi voit aloittaa tattarilla, sitten lisätä riisiä ja niin edelleen.

7–8 kuukauden iästä alkaen lapselle voidaan jo tarjota hedelmäsoseita. Valitse aluksi himmeänvärisiä hedelmiä (punaiset hedelmät lisätään viimeisinä). Ensin - yksisose, ja siirrytään vähitellen erilaisiin hedelmäsoseihin.

8 kuukauden iässä lapsen keho on valmis hyväksymään liharuokaa. Ensimmäisen tuotteen tässä kategoriassa tulisi olla dieettiliha. Tämä voi olla kani, kana tai kalkkuna. Samalla voit antaa kananmunan. Mutta aloita ensin proteiinilla.

8–9 kuukauden iässä vauvalle voidaan tarjota samoja puuroja, joihin hän on jo tottunut, mutta valmistettu maidon perusteella lisäämällä teelusikallinen voita.

Kun vauva täyttää 9–10 kuukautta, hänen kehonsa on valmis hyväksymään leipomotuotteita. Nämä voivat olla keksejä, kuten eläintieteellisiä, "Maria". Yhden vuoden ikään asti sallitaan enintään 5 kappaletta päivässä.

Jos vauva on täyttänyt yhdeksän kuukautta, hänen ruokavalioonsa voi ilmestyä fermentoituja maitotuotteita, kuten kefiiriä ja raejuustoa. Aluksi nämä ovat vähärasvaisia tuotteita ilman lisäaineita: jogurttia, kefiiriä, biokefiiriä. Kymmenen kuukauden iästä alkaen niihin voi lisätä hedelmätäytteitä tai muita tuotteita.

Samana aikana on sallittua tarjota vauvalle lihatuotteita (maksa, kieli, sydän). Aluksi ruokalistaan lisätään homogeeninen sose, yksi tai kaksi ateriaa viikossa, ja yhdestä vuodesta yhteen ja kahteen kuukauteen alkaen voit tarjota ruokia paloina.

Kymmenen kuukauden iässä voit laajentaa ruokalistaa kaloilla, mutta enintään kaksi kertaa viikossa.

Vielä äskettäin uskottiin, että ensimmäisen täydentävän ruoan tulisi olla hedelmämehuja, mutta nykyään lääketieteessä on toinen mielipide. Hedelmämehuja, jotka on välttämättä laimennettu vedellä suhteessa 1:2 tai 1:3, tulisi antaa vauvalle vasta 10–12 kuukauden iästä lähtien. Aluksi lisätään vaaleista ja vihertävistä hedelmistä valmistettuja laimennettuja mehuja, ja vasta vähitellen voidaan lisätä värin voimakkuutta siirtyen punaisiin hedelmiin.

Kun vauva täyttää vuoden, hänen ruokavaliotaan voidaan vaihdella gluteenittomilla viljoilla (maidolla täytetyillä puuroilla): mannaryynillä, ohralla, hirssillä, helmiohralla. Aluksi tarjotaan vahvasti keitettyä yksikomponenttista puuroa. Vähitellen siirrytään mureampiin vaihtoehtoihin.

Ja vasta vuoden iässä lapsi voi saada marjasosetta pöydälleen.

Vaihdettaessa seuraavaan täydentävään ruokaan nuorten vanhempien tulisi noudattaa useita sääntöjä:

1. Ensin puuro tulisi keittää vedessä; voit lisätä siihen hieman rintamaitoa.
2. Puolentoista kuukauden kuluttua monopuurojen käyttöönotosta on sallittua siirtyä erilaisiin viljoihin. Eli viljojen ja jyvien sekoituksiin.
3. Aluksi mausteiden, kuten sokerin ja suolan, käyttö ei ole sallittua.
4. Älä ota käyttöön uutta tuotetta vauvan ollessa sairas tai hampaiden puhkeamisen aikana.
5. Vauvalle ei kannata antaa heti suuria määriä uutta ruokaa. Vauva saattaa kieltäytyä täydentävästä ruoasta kokonaan, ja joudut aloittamaan prosessin alusta.
6. Jos lapsi kieltäytyy syömästä uutta tuotetta, voit huijata lisäämällä astiaan tipan lypsettyä rintamaitoa tai makeuttamalla sitä esimerkiksi hedelmäsoseella. Ongelman ratkaisu riippuu tässä vaiheessa käyttöön otettavasta tuotteesta.
7. Jos rokotus on suunniteltu, vauvan ruokalistaan ei tule lisätä uusia tuotteita kaksi päivää ennen ja neljästä viiteen päivään sen jälkeen.
8. Ruokavaliota ei kannata muuttaa, kun ulkona on tukahduttavan kuuma. Pienen ihmisen lämmönsäätelyjärjestelmä ei ole vielä täydellinen, hän kärsii kuumuudesta suuresti, eikä keholla ole aikaa kokeilla ruoan kanssa.
9. Uusien täydentävien ruokien käyttöönotolla ei kannata kiirehtiä, jos suunnittelet pitkää matkaa tai muuttoa uuteen asuinpaikkaan. Tämä pätee erityisesti ilmastovyöhykkeiden muuttuessa. Vasta kahden tai kolmen viikon sopeutumisen jälkeen voit jatkaa täydentävien ruokien antamista.
10. Syötöjen välillä sinun tulisi tarjota vauvalle huomaamattomasti vettä.

Jos vanhemmat noudattavat kaikkia suosituksia ja täydentävien ruokien käyttöönottoaikataulua, he pystyvät välttämään monia terveysongelmia pienelle ihmiselle, kasvattamalla hänet terveeksi, vahvaksi ja kehittyneeksi.

Lapsen syntymä on nuorille vanhemmille suuren ilon ja jännityksen aikaa. Vauvan ensimmäinen vuosi on erityisen vaikea ja vastuullinen. Juuri tänä aikana hänen on opittava ja opittava monia asioita, mukaan lukien monipuolisen ruoan syöminen. Jotta käyttöön otetut tuotteet eivät vahingoita vielä haurasta kehoa, vanhempien tulisi tietää aikataulu ja ottaa käyttöön täydentävät ruoat oikein kuukausittain imetyksen aikana. Jos kaikkia lastenlääkärin suosituksia noudatetaan, sopeutuminen uuteen ruokaan sujuu rauhallisesti ja ilman komplikaatioita. Ja toivottavasti vauvasi kasvaa terveeksi ja onnelliseksi!

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]