Houkuttele Komarovskille

Komarovskin houkutus on äskettäin tullut erittäin suosittu aihe keskustelulle raskaana olevien naisten ja onnellisten äitien vauvoilla. Tohtori Komarovsky tuli kuuluisuuteen sodanjälkeisen Neuvostoliiton parhaiden ja karismaattisten lastenlääkäreiden joukosta. Hänen neuvoaan ei vain nuoret äidit kuuntele, vaan myös ne, jotka päättivät saada toisen tai jopa kolmannen lapsen. Hänellä on omat näkemyksensä siitä, miten oikein ruokitaan lapsia. Ensinnäkin hän kehottaa tekemään tämän ennen lapsen elämää kuudennella kuukaudella. Toiseksi se katsoo, että äiti on tärkeämpää kiinnittää huomiota ravitsemustaseeseensa, kuin aikuisten ruokavaliota neljännen kuukauden aikana (kuten useimmat vanhemmat tekevät).

Komarovskin täydentävien elintarvikkeiden esittely

Ennen kuin kaadat ja taulukot, jotka tohtori Komarovsky tarjoaa nuorille vanhemmille, on välttämätöntä ymmärtää, mikä on täydentävää. Monet äidit eivät ymmärrä täysin tämän sanan merkitystä, varsinkin kun pediatria yleensä kutsuu heitä lisää ruokintaan. Esimerkiksi jos naisella on liian vähän maitoa ja hänelle tarjotaan lapsille maitovalmisteita, tämä ei ole täydentävä vaan täydentävä. Maidon seos, muuten, tässä tapauksessa voit turvallisesti korvata maidon kotieläinten.

Jos yrität lisätä "aikuisten ruokaa" vauvan ruokavaliolle, joka täydentää meijeriä, niin tämä on viehe. Komarovskyn mukaan tämä täytyy välttämättä tapahtua ajoissa. Lisäksi on tärkeää valita oikea ruokavalio, jotta lapsi paranee paremmin rintakehästä.

Komarovskin täydentävien elintarvikkeiden käyttöönotto olisi aloitettava kuuden kuukauden ikäisenä, vaikka monet aikuiset (ja jopa pediatriaiset) suosittelevat tavallista ruokaa mahdollisimman varhaisessa vaiheessa. Mutta jos haluat lapsesi terveyttä, kannattaa unohtaa vanhentuneet ravitsemusjärjestelmät ja pitää ne ajan tasalla.

Miksi vain 20-30 vuotta sitten houkutin alkoi aikaisemmin? Tohtori Komarovsky antaa tämän ymmärrettäväksi ja yksinkertaiseksi selitykseksi. Tosiasia on, että kun Neuvostoliiton aikoina nainen oli viimeistellyt maitoa, vauvaa lisättiin eläinten tai erilaisten seosten maitoa. Hygienisiin tarkoituksiin niitä keitettiin, mikä johti välttämättömien vitamiinien ja kivennäisaineiden haihtumiseen. Tämä teki vauvoille epäterveellisen, hän kehitti hypovitaminosaa ja painon puutetta. Myös ne imettävät äidit, joilla oli tarpeeksi maitoa, tuolloin eivät syöneet tarpeeksi hyvin antamaan lapselleen kaikkea tarpeellista. Siksi he yrittivät alkaa ruokkia ruokaa jopa kahdessa tai kolmessa kuukaudessa.

Komarovskin houkutuksen pitäisi alkaa pienellä määrällä tuotteita, koska varovaisuus ei haittaa. Älä unohda täydentää sitä ateriaa, jota lapsen katsotaan olevan tutumpi (maitotieto tai äidinmaito). Sinun on seurattava tarkasti pienen organismin reaktio: näkyykö ihottuma, vauva nukkuu hyvin ja niin edelleen. Jos negatiivisia ilmenemismuotoja ei ole, voit asteittain lisätä annostusta. Jos on ongelmia, on parempi käydä lääkärin kanssa ja panna houkutus pois.

Älä unohda, että on parempi aloittaa uusien tuotteiden lisääminen välittömästi lapsen sairauden tai rokotusten jälkeen. Älä pakota vauvaa ja syötä ruokaa.

Houkuttele Komarovskille kuukausien ajan

Komarovskin houkutus kuukausina olisi suoritettava täsmälleen kuten järjestelmässä esitetään. On myös tärkeää seurata vauvan reaktiota.

6 kuukautta

Ruokailujärjestelmä on seuraava:

6-7 am: Säilytä sekoitus tai äidinmaito.

10-11 am: 150 ml vähärasvaista kefiiriä, jossa on 30 g vähärasvaista raejuustoa.

14-15 päivää: Shop mix tai äidinmaito.

18-19 pm: Säilytä sekoitus tai äidinmaito.

22-23 pm: Säilytä sekoitus tai äidinmaito.

Kefiirin käyttöönottoa lasten ruokavalion yhteydessä ei ollut ongelmia. Sinun on ensin annettava 4 teelusikallista ja täydennettävä välittömästi myymälää (äidinmaitoa). On erittäin tärkeää tarkkailla, miten lapsi reagoi tuotteeseen. Normaalilla reaktiolla, joka päivä, sinun täytyy asteittain nostaa annosta ruokkimalla häntä tavallisella ruokavaliollaan.

Kun olet saavuttanut 150 mg kefiriä päivässä, sinun on aloitettava syöttämäsi raejuusto. On myös erittäin tärkeää tehdä tämä asteittain niin, että lapsi tottuu siihen. Haluttaessa voit lisätä sokeria raejuustoon + kefir-seokseen. Tätä rytmiä ylläpidetään lapsen elämään asti.

[1], [2], [3]

7 kuukautta

6-7 am: Säilytä sekoitus tai äidinmaito.

10-11 am: Vanha rasvainen lasten jogurtti, jossa raejuusto.

14-15 päivää: Shop mix tai äidinmaito.

18-19 pm: Säilytä sekoitus tai äidinmaito.

22-23 pm: Tattari maidon kanssa (enintään 200 ml).

Ennen lepoa yöllä on sopivin aika lisätä seuraava tuote uistin. Maidon viljat ovat erinomainen vaihtoehto. Täällä on kiinnitettävä erityistä huomiota tattariin, riisiin ja kaurahiutaleihin. Uuden aterian käyttöönotto on aloitettava uudelleen pienellä määrällä (4 tl). Jos ei ole ongelmaa, lisäämme annosta.

[4]

8 kuukautta

6-7 am: Säilytä sekoitus tai äidinmaito.

10-11 am: Vanha rasvainen lasten jogurtti, jossa raejuusto.

14-15 päivää: Vihanneksista valmistettu keitto tai sose (enintään 200 ml).

18-19 pm: Säilytä sekoitus tai äidinmaito.

22-23 pm: vanha järjestelmä maidon viljakasvin kanssa.

Muista, että vihannekset voidaan aloittaa antamaan lapselle vasta sen jälkeen, kun hänellä on ainakin yksi hammas. Puree tai kasviskeitto on paras jättää kolmanteen syöttöön tilillä, joka kulkee iltapäivällä. Jotta näet, miten lapsen organismi reagoi vihanneksia kohtaan, on ensin annettava vauvalle liemi. Joka päivä lisää numeroa. Tavallisella reaktiolla voit siirtyä keittoihin / soseihin.

3 viikon kuluttua vihanneskeiton käyttöönotosta, voit kokeilla lihalientä (valita paras kananliha). Jos lapsen reaktio on positiivinen, voit aloittaa murskatun lihan tai jyrkästi keitettyjen munankeltuaisten lisäämisen. Muista kuitenkin, että jopa yhden vuoden ajan on parempi antaa enintään puolet keltuaisesta.

Toisen ruokinnan ansiosta voit lisätä juuston määrää (enintään 50 g).

9 kuukautta - 1 vuosi

6-7 am: Säilytä sekoitus tai äidinmaito.

10-11 am: Vanha rasvainen lasten jogurtti, jossa raejuusto.

14-15 päivää: vanha järjestelmä perunasta tai keitosta vihanneksista (voit lihaa tai keltuainen).

18-19 pm: Säilytä sekoitus tai äidinmaito.

22-23 pm: Maidon vilja.

Voit tehdä keittoja tai soseita vihanneksista lisäämällä lihaa, mutta huomaa, että se ei ole rasvaa. Jos teet perunamuusia, sinun täytyy kaataa maitoa ja lisätä maapähkinäpaloja. Alkaen kymmenennestä kuudesta elämästä voit yrittää korvata lihaliemi kala- keitolla. Voit lisätä kasviöljyä ruokaan.

Maidon viljakasveissa voit lisätä vähän hedelmää (pehmeää). Ainakin kerran päivässä yritä ruokkia vauvaa enintään vuoden ajan rintamaitoon. Maidon seos voi edelleen antaa jopa 2 vuotta.

Komarovskin täydentävä ruokintapöytä

Komarovskin täydentävä ruokintapöytä auttaa ymmärtämään paremmin, miten lapsesi on asianmukaisesti lisättävä ruokaan, jossa on erilaisia "aikuisia ruokia". Mutta älä usko, että lääkäri antaa täydellisen järjestelmän sarakkeineen ja linjoineen, joissa on määrätty erityissääntöjä, jotka sopivat kaikille peräkkäin. "Taulukko" on epätarkka kuvaus. Komarovsky antaa vain neuvoja, mutta jokaisen vanhemman tulisi kiinnittää huomiota lapsen reaktioon ja toimimaan sen mukaisesti. Lisäksi yllä kuvattu komplementaarinen kaavio on ymmärrettävää.

Ensimmäinen tuote, jonka lääkäri suosittelee syöttämään, on vähärasvainen kefir. Hapan maitotuotteet ovat parasta aloittaa täydentävät elintarvikkeet, koska niiden koostumus on hyvin samanlainen kuin lapsellesi jo tuttu. Lisäksi fermentoidut maitotuotteet elävät bakteerit auttavat kasvuorganismia tarttumaan infektioihin nopeammin ja paremmin. Ne vähentävät myös nuoren maksan kuormitusta ja parantavat ruoansulatusta.