Lääketieteen asiantuntija
Uudet julkaisut
Punainen tee raskauden aikana
Viimeksi tarkistettu: 19.10.2021
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Raskauteen liittyy monia elintarvikkeisiin liittyviä rajoituksia. Kun raskautta ei suositella syödä raakoja ja huonosti jalostettuja elintarvikkeita, kofeiinia, alkoholijuomia ja muuta ruokaa. Tässä yhteydessä on tärkeää, että raskaana olevat naiset tietävät, mitkä elintarvikkeet sisältävät sikiölle vaarallisia aineita.
On yksiselitteistä vastata, onko mahdollista juoda rasvaa rasvaa punaviiniä, on mahdollista vain ottaa huomioon kaikki tämän tuotteen komponentit.
[Hyötyjä
Punainen tee koostumuksessa on aineita, joilla voi olla hyödyllinen vaikutus sikiön kehittymiseen ja odotetun äidin hyvinvointiin. Punaisen teen rasva-aineen etuisuudet liittyvät suoraan sellaisiin aineisiin kuin:
- metioniini (välttämätön aminohappo, joka on tärkeä osatekijä vieroitus kehon, stimuloi immmunnuyu järjestelmä, myönteisiä vaikutuksia ruoansulatus, auttaa pääsemään eroon tunteista syötyään liikaa rasvaisia ruokia).
- Katekiinit (eräänlainen antioksidantit, flavonoidiryhmän aineet, joilla on positiivinen vaikutus ihmiskehoon ja estävät erilaisten sairauksien kehittymistä).
- sinkki (tärkeä rooli muodostumista sikiön luuston synteesin ja stabilointi insuliini, solunjakautumisen, on anti-toksinen vaikutus, sinkin puute raskaana oleville naisille täynnä sikiön epämuodostumien, mukaan lukien hydrokefalus, selkärangan kaarevuus ja muut, ja myös lisää riskiä taukoja synnytyksen infektioiden kehittyminen ja syntymän kanavan hidas paljastaminen).
- fluori (tärkeä sikiön luuston muodostamiseksi ja luun lujuus).
- proteiinit (proteiinit ovat sikiön kudosten ja elinten rakennusmateriaali).
Vasta
Tärkeimmät vasta-aiheet ovat kofeiini, joka on osa tätä tuotetta. Kofeiini raskauden aikana:
- Se vaikuttaa negatiivisesti sikiön painonnousuun.
- Lisää verenpainetta ja syke lisääntyy raskaana.
- Stimuloi hermoston toimintaa, joka voi johtaa unettomuuteen ja ärtyneisyydestä.
- Kun vuorovaikutuksessa teofylliiniin, joka on myös punainen tee, on voimakas diureetti.
- Lisääntyy raskausikää.
- Kofeiinin kulutuksen ja edelleen sikiön kuoleman väliset korrelaatioyhteydet tunnetaan.
Tässä suhteessa punaista teetä ei suositella raskaana oleville naisille. Kuitenkin juomien kohtuullinen käyttö pienissä annoksissa, joiden pitoisuus on pienempi, sallitaan. Maailman terveysjärjestö suosittelee, että naiset, jotka ennen raskautta käyttävät yli 300 mg kofeiinia päivässä vähentävät sen määrää mahdollisten riskien vuoksi. On myös suositeltavaa lisätä maitoa punajuuriin, mikä vähentää kofeiinin tonicikomponentin vaikutusta.