Peruslämpötilan mittausmenetelmän arvo

Naaraskeho on suhteellisen vakaa järjestelmä, huolimatta siitä, että siinä on monia erilaisia fysiologisia prosesseja joka sekunti, aiheuttaen veren, virtsan, kehon lämpötilan heilahteluja jne. Tällaiset muutokset ovat merkityksettömiä, joten keskimääräisen arvon pieniä poikkeamia pidetään normaaleina ja kohtalaisina ja suurissa patologiaissa. Esimerkiksi normaalia kehon lämpötilaa 36,6-36,8 astetta pidetään normaalina, 36,9 on raja-arvo ja 37 useimmissa tapauksissa osoittaa kehittyvän patologisen prosessin. Mutta näin ei aina ole, koska kehon lämpötilaan vaikuttavat monet tekijät: stressi, fyysinen aktiivisuus, yöpöydän laatu, kroonisten patologioiden esiintyminen, raskaus jne. Raskauden peruslämpötila on korkeampi kuin 37 astetta, ja tätä ei pidetä patologiana. Päinvastoin, tällainen lämpötilan indikaattorien muutos on iloinen tapahtuma, joka osoittaa joillekin uuden elämän syntymisen ja toisten - oikean hetken raskauden suhteen. [1]

Mikä on peruslämpötila?

Venäjän sanapohja tarkoittaa jonkin perustan, indikaattori, josta muutosten, ajan, prosessien laskeminen alkaa. Kun kyse on jostakin spesifisestä, kuten lämpötilasta, pohja- tai pohjalämpötilaa voidaan pitää sellaisena, joka heijastaa tarkemmin kehon tilaa tällä hetkellä.

Tämä on lämpötila täydellisessä lepotilassa, kun siihen ei vielä vaikuta huomattavasti muutoksia tekijät. Tällaisia tekijöitä ovat:

• Fyysinen aktiivisuus (kun henkilö alkaa liikkua aktiivisesti, aineenvaihduntaprosessit kiihdyvät, kehon lämpötila nousee hieman),
• Innettu psyko-emotionaalinen tila (vakava stressi ja ylikuormitus, lämpötila nousee, joissain tapauksissa jopa 37,5-38 celsiusastetta).
• Unen puute (kertaluonteisessa unen puutteessa voi olla heikkous ja lämpötilan väheneminen ja kehon yleisen väsymyksen aiheuttamat krooniset kuumeet ja vilunväristykset vähentäen sen puolustusta, tartunnankestävyyttä) jne.

Jos mitat kehon lämpötilaa heti heräämisen jälkeen, jättämättä sängyn rajoja, se on muutama kymmenesosa aste, joka on alhaisempi kuin mitä näemme, kun henkilö on aktiivisesti mukana hektisessä elämän rytmissä. Lämpötilan indikaattorien muutokset johtuvat suurelta osin fyysisen aktiivisuuden tasosta, psyyken tilasta ja immuniteetista, väsymyksen asteesta, joten indikaattorit voivat vaihdella päivän aikana. Ja tämä ei salli sinun arvioida kehon todellista tilaa.

Peruslämpötila on lämpötila, joka merkitään, kun henkilö herää ennen toiminnan alkamista. Se mitataan sängyssä, nousematta jaloillesi, ottaen lämpömittarin sängyn pöydältä. Tärkeä etiologinen tekijä on normaali lepo lämpötilan mittauksen aattona (vähintään 6-7 tuntia).

Tasaisista mittausolosuhteista huolimatta jopa peruslämpötilan lukemat voivat vaihdella eri ajanjaksoina. Siten peruslämpötila ovulaation ja raskauden aikana on hiukan korkeampi kuin naisen elämän muilla ajanjaksoilla. Mutta on ymmärrettävä, että paisutetut kehon lämpötilan arvot voivat olla myös tulehduksellisten sairauksien seurausta, jonka aktiiviseen vaiheeseen liittyy aina vaihteleva hypertermia. [2]

Peruslämpötilan mittaus

Koska peruslämpötila heijastaa tarkemmin kehossa tapahtuvia prosesseja, on ymmärrettävää, että lääkärien tällainen peruslämpötilan ominaisuus ei voinut jäädä huomaamatta. Sen mittaustekniikka osoittautui hyödylliseksi sekä organismin yleisen tilan arvioinnissa että sen erilaisten rakenteiden ja järjestelmien (immuuni, endokriini, lisääntyminen jne.) Patologioiden diagnosoinnissa.

Se tosiasia, että peruslämpötila voi muuttua, jopa ilman sairauden oireita, kiinnostuneita endokrinologeja ja gynekologeja. Se tosiasia, että kehon lämpötila voi läpikäyttää tiettyjä muutoksia tiettyjen hormonien vaikutuksesta. Tämä selittää sen lisääntymisen ovulaation aattona ja hedelmöityksessä.

Progesteronille on havaittu hypertermisistä vaikutusta. Tämä hormoni on perusta peruslämpötilan mittaamiseksi raskauden aikana ja sen suunnittelusta, jonka englantilainen tiedemies Marshall kehitti viime vuosisadan puolivälissä, vaikka naispuolisten sukupuolihormonien vaikutus kehon lämpötilaan (estrogeeni vähentää sitä hiukan ja progesteronin - lisää sitä), tunnetaan XIX-vuosisadan lopusta lähtien.

Progesteroni on biologisesti aktiivinen aine, joka on tuotettu naisten ja miesten kehossa. Mutta jälkimmäisessä sitä tuotetaan pieninä määrinä ja sillä on vähemmän aktiivisuutta (sen vaikutus ja estrogeeni vaimentaa uroshormonitestosteroni), joka riittää ylläpitämään uros kehon funktionaalista normia.

Naisille progesteronilla on suuri arvo, koska sen ansiosta on mahdollista säilyttää raskaus ja ylläpitää väestötietoja yleensä. Siksi sitä kutsutaan raskaushormoniksi. Mutta tämä ei tarkoita, että progesteronia tuotetaan vain raskaana olevilla naisilla.

Naisen ruumis on järjestetty siten, että hän on vastuussa lajien jatkamisesta. Naisten lisääntymisjärjestelmän toiminta perustuu tähän ja se on alistettu tähän tehtävään.

Ihannetapauksessa naisten kuukautiskierros voidaan jakaa kahteen vaiheeseen. Ensimmäinen vaihe sisältää yhden (harvoin kahden tai useamman) follikkelin kypsymisen, kun taas toinen vaihe sisältää munan ovulaation ja postoovulaation kehityksen. Aivojen follikkelin kypsymisen jälkeen ilmoitetaan ja aivolisäke vapautuu veren luteinisoivaan hormoniin helpottaen munan poistumista, joka on valmis hedelmöitettäväksi ympäröivästä follikkelista. Siksi ensimmäistä vaihetta kutsutaan follikulaarifaasiksi ja toista vaihetta kutsutaan luteaalifaasiksi.

Kerran kuukautiskierron aikana (toisen vaiheen alussa) munasolut poistuu follikkelista ja Corpus-luteum muodostuu sen sijaan (johtuen erityisestä aineesta luteiinista, joka määrittää muodostetun rauhasten värin). Corpus-luteum on pääosin sisäinen erityselin, joka on olemassa rajoitetun ajan ja on suunniteltu säilyttämään mahdollinen raskaus postoovulatorisella ajanjaksolla.

Corpus Luteum on vastuussa progesteronin synteesistä postoovulatorisella ajanjaksolla riippumatta siitä, tapahtuuko käsitys tämän ajanjakson aikana. Ensimmäisen viikon ovulaation jälkeen progesteroni erittyy merkittävästi sekä raskaana olevilla että ei-raskaana olevilla naisilla. Mutta kun käsitys tapahtuu, se erittyy edelleen tulevaisuudessa, koska se on tärkeä ehto raskauden säilyttämiselle. [3]

Missä peruslämpötila mitataan?

Progesteroni on erityinen naishormoni, jolla on erityinen ominaisuus, joka on kirjaimellisesti "lämmittää tilanne". Kyse ei ole hermoston hajoamisista, vaan kehon kudosten lämpenemisestä, kun hormoni tulee emättimeen ja verenkiertoon. Biologisesti aktiivisena aineena progesteronilla on stimuloiva vaikutus aivojen lämpöhallintakeskukseen, mikä säätää lämpötilan raskauden ja raskauden kantamisen vaatimuksiin.

Jotkut naiset uskovat, että peruslämpötilan mittaaminen ovulaation ajan määrittämiseksi raskauden suunnittelussa tulisi olla tiukasti emättimessä, koska siellä progesteronia syntetisoidaan. Ehkä sellaisella mittauksella on suuri arvo, mutta ei raskauden diagnosoinnissa, vaan gynekologisten sairauksien havaitsemiseksi, jotka aiheuttavat sukupuolielinten lämpötilan paikallista nousua. Peruslämpötila, joka muuttuu ovulaation ja raskauden aikana, on oikeastaan koko kehon yleinen lämpötila levossa, koska veri kiertää koko kehossa.

Ei voida sanoa, että hormonin erityksen paikassa, ts. Sisäisissä naaraselimissä, kudosten lämpötila muuttuu paljon voimakkaammin, joten sitä tulisi mitata vain emättimessä. Koska progesteroni, kuten muutkin hormonit, vaikuttaa sen vaikutukseen epäsuorasti, ts. Veren läpi, hän kantaa tätä biologisesti aktiivista ainetta koko kehossa saavuttaen aivojen lämpöä koskevan keskipisteen. Ihmiskehon verenkiertoelimet ovat samat kaikille elimille. Siten myös muihin kehon osiin altistetaan lämmitys, joten myös suussa tai peräsuolessa mitattu lämpötila, ovulaatiossa ja raskauden jälkeen lyhyen ajan kuluttua on myös korkeampi.

Toinen asia on, että sukupuolihormoni aiheuttaa ensinnäkin lämpötilan nousua sen erityksen alueella (paikallinen), signaloimalla termoregulaatiokeskukseen, että tässä on luotava tarvittavat olosuhteet. Mutta myöhemmin se aiheuttaa lämpötilan muutoksia läheisissä kudoksissa, ja prosessi leviää edelleen, joten peruslämpötilan vaihtelut voidaan havaita edes suuontelossa.

Toisin sanoen iloisen tapahtuman tai sen maksimaalisen mahdollisuuden indikaattori on lisääntynyt lämpötila emättimessä, peräsuolessa tai suussa, missä on tapana mitata peruslämpötila. Aseen alla olevaa lämpötilaa ei pidetä niin ohjeellisena eikä se anna tarkkoja tietoja lisääntymisjärjestelmän tilasta munan vapautumisen jälkeen follikkelista. Loppujen lopuksi kyse ei ole taudista, ja lämpötila muuttuu merkityksettömästi. Lisäksi ulkoinen ympäristö vaikuttaa ihoon, joten käsivarsien alla oleva lämpötila on yleensä alhaisempi kuin limakalvoissa havaittu paikoissa, joissa sitä yleensä mitataan: suu, peräsuoli, emätin.

Sisäelimien ja limakalvojen lämpötila on aina korkeampi kuin se, mikä on kiinnitetty kehon pintaan (iho), vaikka normin ero pysyy pieninä (vain puoli astetta). Ja samalla se on vakaampi, koska tässä tapauksessa ulkoiset vaikutteet minimoidaan. On selvää, miksi suun ontelon, emättimen tai peräsuolen peruslämpötilan säännöllisiä mittauksia pidetään informatiivisempina.

Ei ole perusteetonta mielipidettä, jonka mukaan peräsuolen peruslämpötila on tarkoituksenmukaisinta mitata. Miksi lämpötila tulisi mitata peräsuolella, jos kaikki munasolun ja sen ovulaation kehitykseen liittyvät prosessit tapahtuvat naisen munasarjoissa ja emättimessä? Kirjailijat selittävät asemansa sillä, että peruslämpötila on olennaisesti lepokappaleen veren kuumentamislämpötila, jonka sykliset muutokset ovat havaittavissa naisten sisäisten lisääntymiselimien vieressä olevassa peräsuolessa.

Sukupuolihormoniprogesteroni, riippuen sen erityksen tasosta sisäisten erityksen kautta, lisäävät munasarjojen ja kohtujen verenkiertoa, joilla on verisuonet. Lämpötilan vaihtelut siirretään välittömästi peräsuoleen, joka on suorassa kosketuksessa kohdun seinien kanssa. Suolisto kuumenee, kun kohtu lämpötila nousee, joten se on ensimmäisten joukossa, joka tuntee muutokset peruslämpötilassa.

Vaikuttaa siltä, että emätin liittyy myös kohtuun ja munasarjoihin yleisten valtimoiden avulla, mutta lämpötilan vaihtelut ovat havaittavissa tämän rakenteen syvyyksissä kosketuksessa sen seinien kanssa, kun taas peruslämpötilan mittaus tapahtuu yleensä asettamatta lämpömittaria emättimeen. Joten osoittautuu, että peräsuolen tunnistaminen on ensimmäinen, joka tunnistaa ja reagoi lämpötilan muutoksissa lämpömittarin ulottumattomissa.

Ja silti, riippumatta lämpötilaindikaattorien mittauspaikan valinnasta, raskauden suunnittelun naisen on noudatettava tiettyjä vaatimuksia:

• Lämpötila tulisi mitata säännöllisesti koko kuukautiskierron ajan. Tämä on ainoa tapa huomata pienet lämpötilan muutokset ovulaation ja raskauden aikana. Jos mittaukset suoritetaan ad hoc-pohjaisesti, niin kätevä hetki seksuaaliseen kanssakäymiseen, jolla on suurin mahdollisuus saada aikaan uusi elämä, voit yksinkertaisesti unohtaa. Tosiasia on, että suurin todennäköisyys tulla äidiksi on ovulaation päivä. Ovulaatio tapahtuu kuukautiskierron keskellä, ja tämä keskimmäinen lasketaan syklin päivien lukumäärän perusteella, ja se voi siirtyä eri naisilla, etenkin niiden, joiden syklille ei ole ominaista erityinen säännöllisyys. Peruslämpötila tai pikemminkin sen mittaus auttaa määrittämään ovulaatiopäivän tarkemmin.

Mutta on ymmärrettävä, että käsitys voi tapahtua muina päivinä lähellä ovulaatiopäivää, jos naisella ei ole yhtä kuin kahta munasolua (molemmissa munasarjoissa), jotka pysyvät elinkelpoisina 1-2 päivän ajan ja ovat spermille suotuisimpia ensimmäisen 12 tunnin aikana. Munat voivat kypsyä samanaikaisesti tai jopa 7 päivän välein, ts. Ei ole yhtä kuin kahta munasolua.

Yksi syy myöhemmälle (harvemmin varhaiselle) raskauden päivämäärään voidaan pitää myös siittiöiden elinvoimaisuutena (naiskehon sisällä ne voivat pysyä aktiivisina viikon ajan, kun raskaana tapahtuvan todennäköisyys on, vaikka näinä päivinä ei olisi rakkautta). Tämä osoittaa virheet, jotka ovat mahdollisia, jos et käytä lämpötilamenetelmää, vaan kalenterimenetelmää parhaan raskauden ja raskauden diagnoosin päivämäärän määrittämiseksi.

• Peruslämpötilan mittaaminen raskauden suunnitteluun tukevat paremmin asianmukaiset tietueet. Päivittäisten mittausten tuloksia käyttämällä on helppo valmistaa kuvaaja, jonka mukaan naiset, joilla on säännöllinen kuukautiskierros, voivat laskea optimaaliset päivät tulevaisuudessa, jopa mittaamatta lämpötilaa. Tällainen kuvaaja on hyödyllinen naisen kehossa tapahtuvien prosessien diagnosoinnissa: Jos peruslämpötila ovulaation jälkeen ei vähene vähitellen vähintään 2 viikkoa, niin on aika käydä naisten kuulemisessa. On todennäköistä, että raskaus on tapahtunut.

Munan jälkeen muodostettu corpus-luteum toimii follikkelia, toimii useita kuukausia raskauden jälkeen (se on erityisen aktiivinen 6-7 raskauden viikkoon asti, mutta istukan ulkonäkö alkaa menettää roolinsa). Koko tämän ajan se erittää progesteronia (Corpus Luteumin maksimiaktiivisuus on merkitty 6-7 päivänä ovulaation jälkeen) ja tukee siten paitsi raskautta, myös kehon lämpötilaa tulevassa äidissä.

Jos käsitystä ei tapahdu, Corpus-luteumin aktiivisuus vähenee viikon sisällä ja progesteronin tuotanto haalistuu nopeasti (yleensä 21 päivän syklin jälkeen), johon liittyy lämpötilan lasku normaaliin arvoihin ei-raskaana olevilla naisilla.

• Tärkeä ehto mittausten riittävyydelle ja arvolle ei ole vain niiden säännöllisyys, vaan myös niiden konsistenssi: sama lämpömittari, suunnilleen sama mittausaika (mieluiten aamuajat), sama paikka (suu, emättimen tai peräsuolen), koska lämpötila eroaa kehon eri osissa.
• Peruslämpötila tulisi mitata syklin päivästä 1 (kuukautisten ensimmäinen päivä), jopa ennen sängystä nousua, joten on toivottavaa, että lämpömittari on käsillä heräämisen jälkeen. Vierailu wc: ssä, hygieenisissä toimenpiteissä, syömisessä tulisi lykätä myöhemmin, koska kehon aktiivisuus vaikuttaa lämpötilaan (aktiivisempi verenkierto ja lämmönvaihto kehon kudosten välillä).

Tämä tulisi tehdä päivittäin yrittäen välttää merkittäviä aikaeroja (plus tai miinus puoli tuntia). Jos nainen on jostain syystä ylikuormittaa aamun mittausaikaa, se on huomattava kuvaajassa tai päiväkirjassa, koska tämä tulos ei ole riittävän tarkka dynaamiseen analyysiin. Uskotaan, että yhden tunnin aamu-unen peruslämpötila voi nousta 0,1 astetta, ts. Ylimääräisen pari tuntia, voit saada peruslämpötilan 0,2 astetta korkeampi.

• Vain nämä tulokset ovat ohjeita, kun keholla on ollut vähintään 6 tuntia normaalia lepoa etukäteen. On toivottavaa, että viimeiset 3 tuntia unta ei keskeytetä keittiöön tai wc: hen.

Jos naisen on työskenneltävä yöllä, lämpötilan mittaus tulisi tehdä sen jälkeen, kun vartalo on lepunut 3-4 tuntia (lämpötilan mittaamisessa varhain aamulla ei ole merkitystä). Mutta on sanottava heti, että vuorotyöaikataulut vaikuttavat negatiivisesti hormonaaliseen tasapainoon ja lapsen raskauttamiseen.

Nuoruuden ja nuoren aikuisuuden aikana yövuorot ja normaalin yöunen puute voivat johtaa heikentyneeseen lantion kehitykseen ja tulevaisuudessa raskauden ongelmiin. Lantion luiden kasvua ja siksi lantion ja sen elimien normaalia kehitystä edistää aivolisäkkeen somatotropiini, joka on yöllä tuotettu kasvuhormoni.

Murrosiän aikana tämän hormonin tuotanto on aktiivisin, ja sen jälkeen se vähenee huomattavasti. Lantion alikehitys murrosiän aikana on melkein mahdotonta kompensoida tulevaisuudessa ja sen seurauksena raskauden, raskauden ja synnytyksen ongelmia.

• Lämpömittarin asettamisen syvyys ja lämpötilan mittausaika ovat tärkeitä mittauksen tarkkuuden kannalta. Laite tulee asettaa vähintään 4 cm suuhun, peräsuoleen ja emättimeen, mutta myöskään se ei ole järkevää upottaa sitä "päähän". Mittausajan ei tulisi olla vähemmän kuin 5-7 minuuttia, kun laitteen lukemat vakautuvat ja eivät enää muutu.
• On epämiellyttävää mitata emättimen peruslämpötilaa kuukautisten aikana, mutta vain tulokset, jotka vastaavat tiettyä mittauskohtaa koko syklin ajan, ovat arvokkaita. Toisin sanoen, jos lämpötila mitataan suussa ajanjakson aikana ja sen jälkeen emättimessä, on tietty virhekisari.

Näiden näkökohtien perusteella voidaan olettaa, että raskauden lämpötilan mittaus on parempi suorittaa peräsuolessa, mikä on lähellä naisen sisäisiä lisääntymiselimiä (jos tällaisiin mittauksiin tai muihin subjektiivisiin syihin on vasta-aiheita, voit mitata lämpötilan, pitämällä lämpömittaria suussa).

Kun raskaana ei ole kuukautisia, peruslämpötila mitataan parhaiten emättimessä. Tämä on melko tehokas ja turvallinen menetelmä raskauden seuraamiseksi, mikä voi merkitä raskauden vikaantumisen riskiä, paikallisia tulehduksellisia prosesseja, jotka yleensä liittyvät bakteeri-infektioon (suu- ja peräsuolen lämpötila voi pysyä muuttumattomana) tai ilman hälytyksen syytä. Tällaiset mittaukset eivät aiheuta haittaa sikiölle, koska lämpömittaria ei tarvitse asettaa syvästi (tärkein asia on seurata mittauslaitteen steriiliyttä, jotta sukupuolielinten infektioihin ei saa tuoda äidille ajoissa, jotta äidille ei anneta yhteyttä ja estää niitä koskettamalla lääkäriin ajoissa. [4]

Kenen on mitattava heidän peruslämpötila ja miksi?

REST-kehon lämpötilan säännöllinen mittaus tarjoaa selkeän kuvan henkilön sekä yksittäisten elinten ja järjestelmien sekä etenkin lisääntymisjärjestelmän terveydestä. Gynekologian kannalta se on suuri arvo munasarjojen kuntoa ja toimintaa. Munasarjojen työ määrittelee ensisijaisesti naisen kyvyn lisääntyä, koska ne muodostavat follikkelia, joilla on kypsyviä munia - naispuolisia seksisoluja, jotka ovat yhtä mieltä yhden siittiöiden (miespuolisoluista) kanssa uuden organismin.

Usein naiset, joiden terveys ei näytä olevan huolestuttavaa, mutta silti he eivät pysty raskauttamaan lasta (käsitystä ei tapahdu ollenkaan tai alhaisella naispuolisten sukupuolihormonien tasolla aiheuttavat varhaisia keskenmenoja) menevät gynekologille. Yleensä 1-2 vuoden kuluttua epäonnistuneista yrityksistä, jotka tällaiset naiset saavat apua lääkärille, joka ei pysty diagnosoimaan ja määräämään hoitoa tietämättä rikkomusten syytä. Usein tällaiset syyt ovat luonteeltaan hormonaalisia, jotka ilmaistaan peruslämpötilan mittaamisen tulokset.

Vetoomus lääkäriin ja hedelmättömyyden diagnosointimenetelmän käyttö on hyödyllistä pitkällä aikavälillä epäonnistuneissa yrityksissä raskaaksi (auttaa tunnistamaan, kuka tarkalleen mies tai nainen ei pysty raskauttamaan, ja määrittämään tämän syyn syyn), säännölliset keskenmenot, epäillään naisten hormonaaliset häiriöt.

Näissä tilanteissa lääkäri itse voi tarjota niin yksinkertaisen ja tehokkaan diagnoosimenetelmän, joka lisäksi auttaa tunnistamaan sukupuolielinten sairaudet (emättimen lämpötilaa mitattaessa helposti tunnistetut tulehdukselliset prosessit) ja endokriiniset järjestelmät (ottaen huomioon, että aivolisäkkeen ja lisämuna-rauhasten stimuloivat sukupuolen rauhaset). Jälkimmäisessä tapauksessa on tarpeen kuulla paitsi gynekologia, myös endokrinologia, koska epäonnistuminen voi tapahtua endokriinisen ketjun linkissä, mikä vaikuttaa sukupuolihormonien synteesiin ja erityisesti progesteroniin.

On selvää, että häiriöiden ammatillinen diagnoosi ei rajoitu peruslämpötilan mittaamiseen, kaavion tekemiseen ja tulkitsemiseen. Lääkärillä ei ole oikeutta tehdä lopullista diagnoosia ilman laboratoriokokeita ja naisen täydellistä tutkimusta, mukaan lukien hormonianalyysi. Loppujen lopuksi lämpötilan vaihtelut eivät aina johdu ovulaatiosta ja raskaudesta, se voi olla myös oire sairaudesta, joka ei ole vielä ilmoittanut itseään.

Huolimatta siitä, että peruslämpötilan mittausmenetelmä kuuluu lääketieteellisen diagnostiikan menetelmiin, sen käyttö ei vaadi erityisiä laitteita ja lääkärin hallintaa. Lämpötila-arvojen mittaaminen ja yksinkertaisen kuvaajan tekeminen, joka yhdistää numeeriset lämpötila-arvot vastaavat pisteet, on melko helppoa jokaiselle naiselle. Gynekologit itse suosittelevat usein, että naiset käyttävät menetelmää raskautta suunnitellessaan naisten seksuaalisyklin optimaalisen päivän määrittämiseksi.

Mutta vaikka vauvan saaminen ei ole tärkein tavoite tällä hetkellä, peruslämpötila voi auttaa havaitsemaan joitain munasarjojen poikkeavuuksia, mikä voi olla tulevaisuuden este raskaudelle. Esimerkiksi munan kypsyttäminen tai munasolujen puuttuminen munan normaalissa kehityksessä, kun se ei poistu munasarjasta eikä muodosta corpus luteumia, joka tuottaa progesteronia. Tällaisissa olosuhteissa on mahdotonta kuvitella lasta, ja naisen tulisi ottaa yhteyttä lääkäriin etukäteen tunnistaakseen syyt muna kypsymättä ja asianmukaista hoitoa.

Jos kaikki on normaalia ja ovulaatio tapahtuu, mittaukset auttavat:

• Vältä ei-toivottuja raskauksia tunnistamalla päivät, jolloin sinun tulisi kiinnittää erityistä huomiota ehkäisyyn tai pidättäydy Coituksesta,
• Antaa joitain tietoja endokriinisen järjestelmän ja erityisesti sukupuolen rauhasten toiminnasta
• Auttaa tunnistamaan taustalla olevat patologiat,
• Antaa sinun päättää, milloin seuraava kuukautiskausi alkaa,
• Antaa mahdollisuuden määrittää viivästyneen kuukautisten mahdolliset syyt, epätavallisen purkautumisen esiintymisen (sellaisia tapahtuu munan implantoinnin aikana 3-7 päivänä raskauden jälkeen, ei vain gynekologisissa sairauksissa).

Odottavat äidit, jotka seuraavat tiukasti terveyttä ja raskauden kulkua, eivät lopeta mittaamista edes raskauden jälkeen. Erityisen tärkeää on seurata peruslämpötilan muutoksia raskauden neljän ensimmäisen viikon aikana, kun raskauden epäonnistumisen todennäköisyys on erityisen korkea. Äidin kehon uudelleenjärjestely tekee siitä alttiimman negatiivisille tekijöille, jotka vaikuttavat siihen ulkoisesti tai sisäisesti. Peruslämpötilan vaihtelut toiselle tai toiselle normaalille alueelle voivat viitata lisääntyneeseen spontaanin abortin riskiin.

Siten peruslämpötilan mittaamisen aloittamiseksi raskauden suunnittelussa tai ennaltaehkäisevässä tarkoituksessa ei välttämättä ole välttämättä mennä gynekologille tällaista tapaamista varten. On paljon tärkeämpää kuulla lääkäriä, jos kuvaaja näyttää poikkeamat normista, mikä voi olla todiste sekä fysiologisista (raskaudesta) että patologisista prosesseista. [5]

Peruslämpötilan miellyttävät ja pelottavat salaisuudet

Kun nainen suorittaa peruslämpötilan mittaukset kiinnostavan ja ehkäisyn vuoksi, hän ei ole huolissaan raskauden puuttumisesta pitkään ja muihin synnytyksen jatkamiseen liittyvistä kysymyksistä, mittausten tulokset eivät todennäköisesti herättä voimakkaita tunteita. Raskauden suunnittelussa, hallinta- tai hedelmättömyyden diagnoosissa naiset suhtautuvat tarkemmin metodologiaan ja reagoivat voimakkaasti mahdollisiin poikkeamiin hyväksyttyjen normien perusteella.

Jos peruslämpötila mitataan raskauden aikana lapsen suunnittelua ja säilyttämistä varten, se, että se hyppää, voi aiheuttaa hälytyksen. Joskus se on perusteeton, koska olemme jo sanoneet, että kuukautiskierron aikana normaalin lämpötilan tulisi vaihdella, etenkin faasien rajalla ovulaation jälkeen (suuri lämpötilan hyppy 0,4 astetta, vaikka eroa ei yleensä ylitä 0,1-0,2 astetta). Mikä pahempaa, jos kaavio koko syklin päivien ajan pysyy yksitoikkoisena eikä siinä ole huomattavia vaihteluita. Vaikka preovulaatiolämpötilan pudotusta ei havaita noin 20%: n terveiden naisten kuvaajassa, on selvää, että lämpötilan piikki ovulaation jälkeen ei ole niin havaittavissa.

Mutta joissain tapauksissa peruslämpötilan piikit yhdessä vaiheessa voivat olla todiste tiettyistä patologioista. Esimerkiksi tietäen, että syklin ensimmäisessä vaiheessa lämpötila on yleensä alle 37 astetta, sen hyppääminen tämän indikaattorin yläpuolelle 2-3 päivän ajan tai pitkä oleskelu normin rajan lähellä voi puhua lisäosien tulehduksesta.

Syklin toisessa vaiheessa lämpötila-arvot ovat normaaleja yli 37,1 astetta. Tässä tapauksessa, ensimmäisen kolmen päivän ovulaation jälkeen, ne kasvavat erityisen nopeasti, sitten lämpötilan nousunopeus laskee 6-7. päivässä lämpötilan laskua 0,2-0,3 astetta (implantaation masennus), minkä jälkeen lämpötila nousee sujuvasti, kun taas Corpus-lutum on aktiivinen, eli melkein toisen vaiheen loppuun. Jos 3 päivää ovulaation jälkeen lämpötila nousee edelleen voimakkaasti, voit epäillä sukupuolielinten tulehduksellista prosessia, munan patologiaa, estrogeenin puutetta, jonka vaikutus lämpötilaan on vastapäätä progesteronia.

Peruslämpötilan raskauden ovulaation jälkeen tulisi pysyä yli 37,1 astetta ainakin ensimmäisen raskauskuukauden ajan, mutta yleensä jonkin verran poikkeamista normista kasvun suuntaan havaitaan raskauden toisessa ja kolmannessa kuukaudessa. Lämpötila 37,1-37,3: n sisällä vähintään 14 päivää ovulaation jälkeen säännöllisen kuukautisten puuttuessa osoittavat todennäköisesti iloisen tapahtuman naisen ja hänen perheensä elämässä. Kahden viikon raskaus on jo määritelty hyvin testillä, mikä auttaa varmistamaan halutun tapahtuman totuuden.

Mutta vaikka kuukautisi olisi tullut, se ei tarkoita, että raskaus olisi suljettava pois (joillakin naisilla on ajanjaksoja useita kuukausia raskauden ajan). Kuukautisten ajanjaksojen, epätavallisen purkautumisen tai kuukautisten verenvuodon vähentymisen muutos voi viitata käsitykseen, mutta tällaisissa tapauksissa raskautta pidetään yleensä ongelmallisena varhaisen raskauden uhan vuoksi.

Peruslämpötila 36,9 - 37 astetta syklin ensimmäisessä vaiheessa raskauden suunnittelussa osoittaa estrogeenin puutetta kehossa. Vaikka muna kypsyisi sellaisissa olosuhteissa ja koovuloivassa, se on todennäköisesti heikko. Mutta yleensä naarashormonien puuttuessa munat eivät kypsy ja lämpötilan nousu voimakkaasti syklin toisessa vaiheessa ei ole.

Sama lämpötila syklin toisessa vaiheessa osoittaa rajaolosuhteet ja vahvistaa progesteronin puutteen (ja joskus sukupuolihormonien puute yleensä) riippumatta siitä, onko käsitys tapahtunut vai ei. Tässä tapauksessa on tarpeen tuoda hormoneja ulkopuolelta, hormonaalisen aktiivisuuden stimulaatio, muuten raskauden ja normaalin raskauden mahdollisuudet ovat alhaiset.

36 asteen peruslämpötila raskauden suunnittelussa voi olla kuukautiskierron ensimmäisessä vaiheessa, etenkin kehon yleisen heikkouden taustalla. Syklin toisessa vaiheessa tällainen matala lämpötila on todennäköisemmin hölynpölyä ja se on mahdollista vain akuutissa progesteronin puutteessa. Todennäköisesti se on ovulaation puuttuminen, ilman sitä käsitys on mahdotonta.

Raskaana olevan naisen peruslämpötilan vakava lasku voidaan havaita jäädytetyssä raskaudessa, mikä vaatii välitöntä kirurgista interventiota. Tällaisen raskauden epäonnistumisen syy voi olla hormonaaliset häiriöt, kuten progesteronin puute (kuten alhaiset lämpötilat todistavat), sen epätasapaino estrogeenin kanssa, ei vain munasarjojen, myös muiden sisäisten eritysten elimien (etenkin kilpirauhasen taustan, ja adrenalilondien) toiminnallisuuden loukkaukset. Yleensä lämpötila tässä lämpötilassa ei mene alle 36,5 astetta, mutta nämä indikaattorit ovat tiukasti yksilöllisiä. Mahdota raskauden peruslämpötilan laskua alle 37 astetta tulisi pitää huolestuttavana tekijänä. Klo 36.8 lykkäämään lääkäriä menemään lääkäriin ei ole enää mahdollista.

Ektooppisessa raskaudessa peruslämpötila on yleensä normaalissa rajoissa, jos hormonaalisia häiriöitä ei ole. Lämpötilan muutokset johtuvat progesteronin tuotannosta, joka vapautuu ovulaation jälkeen - välttämätön ehdotus raskauden kannalta. Jos puhumme raskaudesta, sen lokalisoinnista riippumatta, ovulaatio tapahtui joka tapauksessa, ja siksi veressä oli suuria määriä progesteronia. Siten kohdunulkoisen raskauden peruslämpötilan mittaamalla ei ole diagnostista arvoa.

Puhutaan nyt korkean lämpötilan lukemista. 37,1 - 37,3 astetta - Nämä ovat syklin toisen vaiheen normaaleja indikaattoreita. Rajavaltioiden katsotaan olevan 37,4-37,6 astetta. Nämä ovat yleisesti hyväksyttyjä normeja, jotka voivat poiketa syklin ensimmäisessä vaiheessa alkuperäisestä lämpötilasta riippuen.

Jos syklin toisessa vaiheessa lämpötila ylittää 37,6 astetta suurella todennäköisyydellä, voimme puhua tulehduksellisesta prosessista, vaikka samanlaiset tulokset voivat olla ja estrogeenivajeita. 38 asteen peruslämpötila raskauden aikana (tai syklin toisessa vaiheessa ilman käsitystä) havaitaan tartunta- ja tulehduksellisissa prosesseissa naisen sisäisten sukupuolielinten elimissä.

Joten raskauden peruslämpötilan nousulla ja laskulla voi olla erilaisia syitä. Lämpötila-arvojen liiallinen nousu liittyy yleensä tulehduksellisiin prosesseihin lisääntymisjärjestelmässä, ja syklin ensimmäisessä vaiheessa se voi olla myös todiste estrogeenin puutteesta. Käsityksen ja raskauden kannalta epäsuotuisampia pidetään lämpötilan arvojen vähentymisenä, etenkin syklin toisessa vaiheessa, joka liittyy progesteronin puutteeseen, sikiön käsitykseen, lisääntyneeseen spontaanin keskenmenon riskiin varhaisessa raskaudessa. [6]

Peruslämpötila IVF-raskaudessa

Naisten ei aina ole mahdollista raskaaksi luonnollisesti. Esimerkiksi in vitro-hedelmöitys (IVF) on usein ainoa tapa naisille, joilla on anatomiset viat ja munanjohtimien tukkeutuminen lapsensa äidiksi.

Tämä menetelmä on houkutteleva, koska tuleva lapsi saa perinnöllisiä tietoja molemmilta vanhemmilta. Äidin munan ja isän siittiöiden kokous tapahtuu vain äidin ruumiin ulkopuolella. Muna palautetaan äidin vartaloon (implantoidaan kohdussa) raskauden jälkeen, ts. 2.-5. päivänä raskauden jälkeen. Käsityksen jälkeen sitä pidetään alkiona.

Ongelmana on, että kypsät follikkelit haetaan ennen niiden repeämää, ts. Ennen Corpus Luteumin muodostumista, joka tuottaa progesteronia. Kun olet asettanut alkion kohtuun, on mahdotonta ratkaista raskauden säilyttäminen ilman sitä tukevaa hormonia (progesteroni). Loppujen lopuksi, kunnes istukka muodostuu, ei ole ketään, joka tuottaa progesteronia riittävästi määrinä, ja lisämunuaishormonit (sukupuolen rauhasten erittämien hormonien analogit) eivät ole riittävän aktiivisia raskauden ylläpitämiseksi.

IVF: n raskauden kulun hallitsemiseksi peruslämpötilakaaviolla on välttämätöntä alkaa mitata sitä 2-3 kuukautta ennen istutusta, lukuun ottamatta ajanjaksoja, jolloin follikkelien kypsymisen hormonaalinen stimulaatio suoritetaan ennen niiden hakua. Tämä auttaa lääkäreitä määrittämään naisen lämpötilan ja hormonitaustan normin, mikä myöhemmin mahdollistaa progesteronin tarvittavan annoksen laskemisen.

Luonnollisessa käsityksessä ensimmäisinä postoovulaatiopäivinä lämpötila nousee 37,3 celsiusastetta. IVF: ssä, ensimmäisinä päivinä implantoinnin jälkeen, lämpötila voi saavuttaa 37,5 celsiusastetta (progesteronia täydennetään kehon reaktiolla vieraan kehon käyttöönottoon). Ihannetapauksessa progesteroni hillitsee aggressiivista immuunivastetta, ja lämpötila pysyy myöhemmin 37,2-37,4 asteen sisällä, kuten luonnollisessa käsityksessa. Kun alkio on upotettu kohdun seinämään, voi olla pieni lyhytaikainen lämpötilapiikki, mutta sitten kaikki palaa normaaliksi.

Jos lämpötila kuitenkin nousee edelleen ja laskee sitten alle 37 asteen, tämä on todennäköisin näyttö alkion hylkäämisestä yliaktiivisen immuunijärjestelmän seurauksena. Vaikka myös muita syitä voi olla:

• Lämpötila joskus nousee tai hyppää molemmin puolin kohdunulkoisissa raskauksissa,
• Paikallinen lämpötilan nousu aiheuttaa myös paikallisia tulehduksellisia prosesseja,
• Hypertermia on ominaista tavallisille tartuntatauteille,
• Tarttuvia komplikaatioita ei voida sulkea pois (ne ovat mahdollisia munan haku- tai asettamisen yhteydessä kohtuun).

Mahdollisia muutoksia peruslämpötilassa raskauden aikana IVF: n jälkeen on selvästi tarkkailtava ja analysoitava raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana. Alkion istutuksen jälkeen istukka ottaa vastuu raskauden ylläpidosta, ja pohjalämpötilan seuraaminen ei enää ole merkityksellistä, vaikka asiantuntijoiden raskauden seurannan tulisi pysyä säännöllisenä.

Vähän menetelmän tarkkuudesta ja toteutettavuudesta

Monet asiantuntijat suhtautuvat skeptisesti peruslämpötilan mittaamiseen, väittäen, että pelkästään sen kuvaaja ei ole luotettava diagnoosikriteeri. Lämpömittarin lukemiin voivat vaikuttaa erilaiset sisäiset ja ulkoiset tekijät, jotka devalvoivat graafisen menetelmän. Tällaisia tekijöitä ovat: somaattiset sairaudet, jotka voivat aiheuttaa lämpötilan, öisen ja erityisesti aamun seksuaalisen yhdynnän nousua, lääkkeiden ja ehkäisyvälineiden käyttöä (jopa kerran), mikä edistää hormonaalisen taustan muutoksia, stressitekijöitä, jotka ovat syynä ovulaation epäsäännöllisiin puuttumiseen jne.

Informatiivisempi taulukko peruslämpötilasta raskauden suunnittelussa ja sen esiintymisessä varhaisessa vaiheessa tapahtuu, jos piirustukseen liittyy kirjanpito naisen hyvinvoinnista ja tilanteista, jotka voivat säätää todellisia indikaattoreita. Jos naisen peräkkäisten lämpötilan mittausten välillä ei ollut unihäiriöitä, epätavallista purkausta, tuskallisia tunteita, jotka eivät liity kuukautisiin, hermostuneisiin iskuihin, seksuaaliseen kanssakäymiseen, uloste-häiriöihin, merkkejä ei tarvitse tehdä. Mutta otetut lääkkeet olisi mainittava, etenkin steroidit, hormonia sisältävät lääkkeet, seksuaalisen toiminnan stimulantit.

Muuten, hormonaaliset ehkäisyvalmisteet kuukautiskierron aikana, kun peruslämpötila mitataan, tulisi hylätä kokonaan. Loppujen lopuksi tässä tapauksessa lämpömittari näyttää ehkäisyvälineiden vaikutusta vastaavat lämpötilamuutokset, ts. On olemassa ulkoinen vaikutus, joka muuttaa naisen kehon sisällä olevien prosessien kulkua.

Erillisessä sarakkeessa on syytä huomata sellaisia tapahtumia kuin uloste-häiriöt (ummetus ja ripuli), tuskalliset tuntemukset (niiden lokalisoinnista riippumatta), taudin oireiden esiintyminen, kuukautisten päivät ja heidän kurssinsa luonne, alkoholin kulutus, seksuaaliset kontaktit, unihäiriöt (usein herääminen), riittämättömät dation, särkyvyys herättämisen jälkeen.

Kuukautisyklin aikana on kiinnitettävä erityistä huomiota, mikä on normaalia aikuisten naisille paitsi jaksojen aikana. Asiantuntija on erittäin arvokasta tietoa vastuuvapauden luonteesta syklin eri päivinä. Ovulaatiossa niistä tulee yleensä runsaampia, läpinäkyviä, limamaisia, joskus veriraitoja. Ovulaation alkamisesta voi myös osoittaa "kaadetut" ja hiukan tuskalliset rinnat, lisääntyneen seksuaalisen halun, epätavallisen turvotuksen ja pienen kipu kivun alavatsassa, joskus ilmavaivat. Kaikki nämä ovat myös mainitsemisen arvoisia.

Peruslämpötila raskauden suunnittelussa ja hallinnassa - tärkeä indikaattori naisten lisääntymisjärjestelmän tilasta. Mutta siihen ei ole mahdollista luottaa vain diagnoosin tekemisessä. Normaalin kaksifaasisen syklin alla ymmärretään yleensä ja kaksifaasinen lämpötilan muutos. Mutta samaan aikaan tilastot osoittavat, että viidesosa terveistä naisista, joilla on kaksifaasinen kuukautiskierros, diagnosoidaan monivaiheinen muutos peruslämpötilassa, ts. Huomattavissa lämpötilan vaihtelut syklin yhden vaiheen aikana, ei vain muuttuessaan. Ultraääni- ja laboratoriokokeet eivät vahvista niissä patologioita ja esteitä hedelmälle, vaikka aikataulu näyttää epätavalliselta.

Vielä yksi asia. Neovolneroitujen follikkelien ovulaation luteinisaation oireyhtymässä ei tapahdu, mutta taas lämpötilan muutos tapahtuu kaksivaiheinen. Totta, tässä tapauksessa lämpötilan nousunopeus syklin toisessa vaiheessa on epätavallisen alhainen. Lääkärit tunnustavat tämän tosiasian diagnoosikriteeriksi.

Peruslämpötilan muutoksiin vaikuttavat monet tekijät. Mikä tahansa aktiivinen liike, kuten kiipeily lämpömittarin taakse, voi vähentää tuloksen arvoa, puhumattakaan seksuaalisesta toiminnasta, lääkkeiden ottamisesta, unen puutteesta, stressistä, alkoholin kulutuksesta jne., Joita elämässämme pidetään normaaleina arjen tilanteissa. Lisäksi luotettavan tuloksen saamiseksi erilaisille häiriöille on välttämätöntä käyttää menetelmää pohjalämpötilan mittaamiseksi ja vertaamiseksi yhden, vaan useiden kuukautisyklien aikana. Ja joka tapauksessa näitä tietoja olisi tuettava ultraääni- ja hormonitestien tuloksilla.

Peruslämpötilaa raskauden aikana ja sen suunnitteluvaiheessa ei voida pitää tärkeimpänä diagnoosikriteerinä hedelmättömyydelle, raskauden epäonnistumiselle ja monille muille häiriöille, jotka estävät naisesta tulemasta äidiksi. Mittausten tulokset auttavat naista ja lääkäri olettaen vain, että lisääntymisjärjestelmän toimintahäiriöiden hormonaaliset syyt. Siitä huolimatta, että ovulaatiopäivä, vaaralliset ajanjaksot, jolloin on syytä kiinnittää erityistä huomiota ehkäisyyn, raskauden päivittäiseen seurantaan varhaisessa vaiheessa tarvittaessa apua varten (eräänlainen vakuutus), tätä menetelmää pidetään arvokkaana vaihtoehtona.