Onko mahdollista painaa raskauden aikana?

Ongelmia ruoansulatuskanavan kanssa - ilmiö, joka on melko yleinen kaikkien ihmisten keskuudessa, ja erityisesti tämä kysymys tulee merkitykselliseksi raskaana oleville naisille. Tulevat äidit kärsivät usein ummetuksesta, varsinkin jos heille altistuminen oli ennen raskautta tai jos nainen oli aiemmin kärsinyt tuhoamisongelmista.

Jos haluat, et halua mennä vessaan, mutta sinun täytyy kuitenkin käydä suuressa suunnassa. Ja ennen raskautta, se oli aina keino painostaa voimakkaasti, tämä toiminta voitaisiin tehdä ilman itsevarmuutta. Mutta raskauden aikana jokainen tuleva äiti intuitiivisesti ymmärtää, että tämä voi olla jokseenkin vaarallinen ja osoittautuu oikeaksi, mikä vahvistaa protektologit.

Asiantuntijat väittävät yksimielisesti, että raskauden aikana on erittäin epämieluisaa tarttua, koska se johtaa lisääntyneeseen kohdun limakalvon prosesseihin, mikä ei ole oikea aikaisessa vaiheessa. Siksi ajatusten looginen jatkaminen tähän suuntaan on halu välttää ummetusta periaatteessa.

[1], [2], [3], [4]

Miksi et voi työntää itsesi raskauden aikana?

Jos pidämme tällaista hetkeä raskauden aikana työntymisen aikana ummetuksen aikana, tässä tapauksessa on useita vivahteita:

• raskauden aiheuttaminen voi olla vaarallista, jos teet sen hyvin intensiivisesti, jaksottaisen vähäisen jännityksen tapauksessa ongelmat voidaan välttää;
• koska vatsalihakset rasittavat voimakkaasti, se voi vauhdittaa peräpukamien kehittymistä ja vaarantaa keskenmenon todennäköisyyden;
• ummetuksen ja ruoansulatusongelmien välttämiseksi asiantuntijat neuvovat noudattamaan ruokavaliota, jossa olisi paljon kuitua; apu voi myös käyttää kohtuullisessa määrin, valvoa nestemäisen humalan määrää.

Miksi raskaus aiheuttaa ummetusta?

Raskauden aikana tällaisen hormonin taso kuten progesteroni nousee. Sillä on ominaisuus, joka estää suoliston toiminnan, jotta tuleva äiti voi kärsiä ummetuksesta. Toinen yleinen syy raskauden ummetuksen ongelmaan on pieni moottoritoiminta. Tyypillinen raskauden raskaus: tulevat äidit yrittävät olla alttiina kaikentyyppisille vaaroille, ja siksi liikkua vähän. Ja tämä on pohjimmiltaan väärä ja kaikki muu lupaa ummetusta.

Turvotuksen välttämiseksi monet odottavat äidit vähentävät veden saantia. Jos juot vähemmän raskauden aikana, tuoli "kovettuu", mikä myös johtaa ummetukseen.

Kuinka estää ummetus raskauden aikana?

Ummetuksen riskin välttämiseksi asiantuntijat neuvovat tiettyjä ehkäiseviä toimenpiteitä. Voimistelu raskaana oleville naisille tärkeimpien etujen lisäksi auttaa myös eroon tästä erittäin epämiellyttävästä ongelmasta.

Älä pelkää juoda runsaasti nesteitä - ajatus siitä, että suuri määrä vettä uhrataan uhkaamaan jalkojen turvotusta, on jo pitkään ollut vanhentunut eikä ole totta (edeema johtuu yleensä hyvin erilaisista syistä). Mutta vain ongelman ratkaisemiseksi ummetus, neste on erittäin kätevä.

Ruoansulatusmenetelmien ja ulosteiden normalisointi edistyy hyvin kuidulla, joten ruokavaliossa on välttämättä oltava enemmän vihanneksia, hedelmiä ja viljaa. Mutta tinattuja elintarvikkeita, puolivalmiita tuotteita ja makeisia ei päinvastoin saa kuljettaa pois.

Onko se haitallista jatkaa raskauden aikana?

Pushing ei ole kaikkein hyödyllisin prosessi kenellekään. Tiukentuminen raskauden aikana on vaarallista peräpukamien ja verenvuotojen kehittymisen myötä, keskenmenon todennäköisyys lisääntyy, ennenaikaista synnytystä voi alkaa kohdun supistumisten takia.

Ensimmäinen ja kolmas trimesteri ovat kaikkein vastuullisimpia ja täysin "sopimattomia työntää. Ellei tuleva äiti tekisi niin hyvin usein eikä liian paljon. Ei pitäisi käyttää vaivatonta vaivattomuutta.

Harjoittelu raskauden aikana voi olla haitallista siinä tapauksessa, että naisella on jatkuvasti ongelmia käymälässä "suurissa". Sitten on syytä neuvotella lääkärin kanssa, millaisia toimenpiteitä on parasta ottaa tietyssä tapauksessa, mikä ruokavalio valita pehmentäväksi tuolin; joskus hän voi määrätä laksatiivisen lääkityksen.