Miten vauva vieroitetaan rinnasta?

Noin 15 vuotta sitten lääkärit suosittelivat, että äidit vieroittaisivat lapsensa 11 kuukauden iässä. Tämä oli linjassa maassamme käytössä olevien lääketieteellisten standardien kanssa. Nykyään Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan vauva tulisi vieroittaa 1,5–2 vuoden iässä. Muiden lähteiden mukaan lapsi tulisi vieroittaa 9 kuukauden ja 3,5 vuoden iässä. Itse asiassa kaikki riippuu vauvan fysiologisista ominaisuuksista ja siitä, kuinka kauan hän ei saa rintaa. Nuorten äitien tulisi tietää, että on aikoja, jolloin lapsen vieroitus rinnasta on optimaalista, ja aikoja, jolloin se on ehdottomasti kielletty.

[ 1 ], [ 2 ]

Mikä on oikea tapa vieroittaa lapsi äidin rinnasta?

Ensinnäkin, älä kuuntele niitä, jotka neuvovat stressaavia tilanteita vauvan vieroituksen yhteydessä. Esimerkiksi äidin lähtö viikoksi, nännien voiteleminen sinapilla tai briljanttivihreällä tai imetyksen äkillinen pakotettu lopettaminen. Kaikki tämä on vauvalle valtava stressi, jonka seuraukset voivat olla peruuttamattomia.

On erittäin tärkeää noudattaa asteittaista vieroitusprosessia lapsen vieroituksen yhteydessä. Ja että äiti pysyy rauhallisena. Hyvä tapa on korvata yksi päiväsaikaan tapahtuva ruokinta keinomaitolla. Jos lapsi ei halua ottaa tuttipulloa äidin kädestä (mikä on aivan normaalia), mutta tarttuu rintaan, anna hänelle tuttipullo maitoa isoäidin tai isän kädestä. Viikon aikana päivä- tai aamuruokinta on korvattava keinomaitolla, ja sitten voit myös korvata iltaruokinnan keinomaitolla. Tämä ei ole lapselle niin stressaavaa. Aivan kuin äiti olisi yhtäkkiä hylännyt hänet, lähtenyt tai lopettanut rintamaidon antamisen.

Äidin tulisi tietää, että rinta ei ole lapselle vain ravinnonlähde. Se on rauhallisuuden, kylläisyyden ja hyvinvoinnin symboli, se on rituaali, jossa lapsi tuntee olonsa suojatuksi ja tyytyväiseksi elämään. Siksi tämän rituaalin riistäminen voi aiheuttaa korjaamatonta vahinkoa lapsen psyykelle.

Lapsen vieroittamisessa on toinenkin tärkeä asia. Jotta lapselta riistetään jotain hyvää, hänelle on annettava jotain vastineeksi. Tämä korvike voi olla 50 grammaa säilöntäaineetonta äidinmaidonkorviketta (enintään 8 kuukauden ikään asti, sitten annos kasvaa 80–150 grammaan). Tämä korvike voi olla kasvismehuja, vauvakefiiriä (8 kuukauden jälkeen). Tai lehmänmaitoa, laimennettuna kaksi kertaa (se on liian rasvaista).

Toinen tapa vieroittaa lapsi rinnasta on keskeyttää ruokintarituaali. Jos olet tottunut ruokkimaan vauvaa yhdessä paikassa, vaihda sitä nyt. Uusi ympäristö ei aiheuta stressaavaa tunnetta eikä pilaa tavanomaisia ruokintaolosuhteita. Tällöin lapsi sietää helpommin pulloruokinnan kuin syötön.

Nuoren äidin on tärkeää tietää paitsi miten vieroittaa lapsi rinnasta, myös milloin se on parasta tehdä.

Milloin on paras aika vieroittaa vauva imetyksestä?

Jotta vauvan vieroitus rinnasta sujuisi kivuttomasti ja stressittömästi eikä aiheuttaisi äidille terveysongelmia, kannattaa tutustua imetyskausiin ja niiden ominaisuuksiin. Imetyskausi voidaan jakaa kolmeen vaiheeseen.

Imetyksen ensimmäinen vaihe

Sitä kutsutaan muodostumisjaksoksi. Imetys alkaa jo ennen vauvan syntymää – useita kuukausia ennen. Äidin elimistö tuottaa erityisiä hormoneja, jotka käynnistävät rintamaidon tuotannon. Näistä tärkein on prolaktiinihormoni. 2–3 kuukauden kuluessa vauvan syntymästä äidin elimistö tuottaa niin paljon maitoa kuin vauva tarvitsee ollakseen kylläinen. Äidin valmiudesta ruokkia vauvaansa kertovat rintarauhasten turpoaminen ja maidontuotanto. Tätä ei kannata pelätä, ja vauva siirretään korvikkeeseen 2–3 kuukauden kuluessa raskaudesta – tänä aikana maidontuotanto lopullisesti vakiintuu.

Imetyksen toinen vaihe

Tätä ajanjaksoa kutsutaan kypsyysvaiheeksi. Kolmantena–neljäntenä kuukautena vauvan syntymän jälkeen äidin rintakivut katoavat – hänen kehonsa sopeutuu ruokintaprosessiin. Puolentoista–kahden vuoden ikään asti äiti tuottaa optimaalisen määrän maitoa ruokintaan – ei enempää eikä vähempää kuin lapsi tarvitsee. On totta, että stressi, vilustuminen tai väärä ruokintaohjelma voivat häiritä tätä prosessia. Mutta jos kaikki menee hyvin, imetyksen kypsässä vaiheessa – kolmesta kuukaudesta puoleentoista vuoteen – äiti voi rauhallisesti ja pelottomasti imettää lasta pelkäämättä, että hänellä on liian vähän tai liikaa maitoa.

Eikä sinun tarvitse ostaa korviketta, jos et halua vieroittaa vauvaasi rinnasta. Lisäksi äidinmaito kyllästää lapsen elimistön kaikilla aineilla, joita se tarvitsee vahvan vastustuskyvyn ylläpitämiseen. Lapsi, joka saa äidinmaitoa niin paljon kuin hänen kehonsa tarvitsee, sairastuu paljon epätodennäköisemmin koko tietoisen elämänsä ajan.

Imetyksen kolmas vaihe

Tämä on erittäin tärkeä vaihe lapsen vieroituksessa. Sitä kutsutaan imetyksen involuutiojaksoksi. Tänä aikana – 1,5–2 vuotta syntymän jälkeen – maidontuotanto äidin elimistössä vähenee. Tämä on sopivin aika aloittaa lapsen vieroitus, koska sekä äidin että lapsen elimistö ovat fysiologisesti valmiita tähän. Maidon koostumus muuttuu tässä vaiheessa: siitä tulee enemmän ternimaidon kaltaista. Lapsi ei tietenkään enää saa sitä tarpeeksi kuin ennen. Lisäksi sen biokemiallinen koostumus ei ole enää yhtä hyödyllinen vauvalle, mikä tarkoittaa, että hän on jo ottanut kaikki tarvittavat hormonit äidiltä, eikä lasta kannata enää imettää.

Miten involuution vaihe määritetään?

Ensinnäkin ajan mukaan: tämä ajanjakso voi alkaa puolitoista vuotta syntymän jälkeen. Lisäksi vauva imee tänä aikana aktiivisemmin, koska hänen imetyksen tarpeensa kasvaa. Siksi hän koskettaa rintaa useammin ja aktiivisemmin.

Myös äidin vointi voi vaikuttaa involuution vaiheeseen. Hän on lisääntynyt uneliaisuus, väsymys ja nännit särkevät enemmän. Nainen voi tuntea huimausta tai päänsärkyä, uni muuttuu levottomammaksi ja hän voi pyörtyä. Tänä aikana sinun on suojauduttava stressaavilta tilanteilta ja syötävä hyvin.

Tarkistaaksesi, oletko siirtynyt involuutiovaiheeseen, sinun on jätettävä vauva puoleksi päiväksi tai päiväksi ja uskottava hänet luotettavan henkilön huostaan. Jos rinta täyttyy maidolla 12 tunnin kuluessa niin paljon, että se alkaa tuntua kivuliaalta, ei ole vielä aika vieroittaa vauvaa luonnollisesta ruokinnasta. Sinun on odotettava, kunnes vieroitus on äidille itselleen kivuton.

Älä missään tapauksessa vieroita äkillisesti, kun äidillä on vielä paljon maitoa. Rintojen sitominen sidontaan on haitallista, sillä se voi johtaa tulehdukseen ja utaretulehdukseen tai vielä pahempaa - kasvainten kehittymiseen. Opeta kehossasi tapahtuvia luonnollisia prosesseja, niin vauvan vieroitus rinnasta ei ole stressaavaa sinulle eikä hänelle.

Milloin vauvaa ei pitäisi vieroittaa?

On tapauksia, joissa lapsen vieroitus rintamaidosta on ehdottomasti kielletty, koska se aiheuttaa korjaamatonta haittaa sekä äidille että vauvalle.

• Varhainen kevät tai syvä talvi, jolloin lapsen vastustuskyky on heikentynyt ja hän voi usein vilustua. Äidinmaito auttaa vauvaa suojautumaan vilustumiselta, koska se sisältää paljon vasta-aineita ja immunoglobuliineja.
• Lämpö (kesällä), mikä lisää infektioiden, erityisesti suolistoinfektioiden, riskiä.
• Lapsella on korkea kuume, jota esiintyy usein vilustumisen tai hampaiden puhkeamisen aikana. Tänä aikana vauvan vastustuskyky on heikentynyt, eikä häntä voida altistaa ylimääräisille fysiologisille ja psykologisille riskeille riistämällä häneltä äidinmaitoa.
• Älä lopeta imetystä, jos vauvan sairauden päättymisestä on kulunut alle 30 päivää.

Vauva ei ole vieroitettu, vaikka hän olisi kokenut stressiä, itkenyt ja olisi oikukas tuntemattomista syistä. Tällä hetkellä äidin rinta on voimakas rauhoittava aine, joka auttaa vauvaa selviytymään vaikeista kuukautisista.