Vauvan ensimmäiset päivät: miten selviytyä taaperon kanssa?

Vauvasi on siis syntynyt, etkä nyt tiedä, miten hänestä huolehtia, miten reagoida hänen itkuunsa, kylpemisvaikeuksiin, ihon punoitukseen – et tiedä hänestä yhtään mitään. Lapsen ensimmäiset päivät ovat vaikeimpia äideille ja isille. Mihin vastasyntyneen ominaisuuksiin sinun tulisi kiinnittää huomiota?

Vastasyntyneen ja hänen äitinsä välinen side

Vauvasi ei ehkä vielä osaa liikkua tai puhua, mutta hänellä on hyvin läheinen side äitiin jokaisen kosketuksen, suukon ja rakkauden kautta. Älä huoli, jos et tunne tätä yhteyttä aluksi. Tämä prosessi vie aikaa. Rentoudu ja kokeile:

• Kosketa hänen ihoaan
• Katso hänen silmiinsä
• Puhu hänelle
• Halaa häntä

[ 1 ]

Kuinka pitää vastasyntynyttä sylissä

Aina …

1. Tue hänen päätään kädelläsi niskansa takana.
2. Käytä syliasentoa, joka auttaa vastasyntynyttäsi rauhoittumaan nopeammin. Jotkut vauvat tarvitsevat hieman tilaa sylissä, kun taas toiset tuntevat olonsa turvallisemmaksi, kun he ovat mahdollisimman lähellä äitiään.
3. Pidä vauva mahdollisimman lähellä itseäsi, kun annat hänet jollekulle toiselle. Pyydä henkilöä laittamaan kätensä vauvan alle ennen kuin otat omasi. Tämä estää vauvaa putoamasta.

[ 2 ], [ 3 ]

Ei koskaan...

1. Vältä vauvan tarttumista äkillisillä liikkeillä, jotka voisivat ravistella hänen vielä hyvin haurasta ja kasvavaa aivoaan.
2. Älä kanna vauvaa erityisessä laitteessa, kun laitat ruokaa, pilkot vihanneksia, grillaat tai osallistut muihin mahdollisesti vaarallisiin aktiviteetteihin.
3. Älä pidä lasta autossa ilman turvaistuinta, joka on kiinnitetty tukevasti takapenkille. Muista, ettet voi kuljettaa lasta etuistuimella.
4. Älä ravistele vauvaasi – edes leikin aikana. Alle 6 kuukauden ikäiset vauvat ovat alttiita "ravisteltu vauva -oireyhtymälle", joka voi aiheuttaa aivojen mustelmia ja verenvuotoa, selkäydinvamman, silmävaurioita ja jopa kuoleman – kaikki liian voimakkaasta ravistelusta.

Keltaisuus vastasyntyneillä: merkit ja hoito

Yli puolelle vastasyntyneistä kehittyy keltatauti, lääketieteellinen termi ihon kellertävälle värjäytymiselle. Keltainen väri johtuu liiallisesta bilirubiinista, vereen kertyvästä biokemiallisesta aineesta. Vanhemmilla lapsilla ja aikuisilla bilirubiini poistuu elimistöstä hyvin nopeasti ja automaattisesti. Mutta vauvan kehittymätön maksa ei joskus pysty käsittelemään saapuvia ravintoaineita, ja kertyminen aiheuttaa keltatautia.

Tarkista keltaisuus altistamalla vauva luonnonvalolle tai loisteputkivalolle ja:

• Paina sormeasi varovasti vauvan otsalle tai nenänpäälle. Ihon tulisi näyttää valkoiselta (koskee kaikkia rotuja). Jos se näyttää kellertävältä, kerro siitä lääkärillesi.
• Tarkista lapsesi silmänvalkuaiset. Jos ne näyttävät keltaisilta, mene lääkäriin.

Keltatauti on yleensä vaaraton ja häviää muutamassa päivässä, mutta lääkärisi teettää vauvallesi säännöllisiä verikokeita tilan seuraamiseksi, sillä se voi aiheuttaa aivovaurioita. Jos vauvasi tila ei parane, lääkärisi voi suositella valohoitoa. Yleensä keltataudin pitäisi hävitä päivässä tai kahdessa.

Apua napanuoran katkaisun jälkeen

Vauvasi napanuoratyngät irtoavat ensimmäisten viikkojen aikana. Siihen asti:

• Vaipat tulisi asettaa navan alapuolelle, jotta navan ympäristö ei ärsyty.
• Voit voidella napanuoran jollain desinfiointiaineella. Esimerkiksi briljanttivihreällä. Ei haittaa, jos napa kastuu hieman – pyyhi se vain vanupuikolla.

Soita lastenlääkärillesi, jos:

• Navasta tihkuu mätää tai vaipassa näkyy verta (pieni määrä verta vaipassa on normaalia navan paranemisen aikana).
• Navan tyven iho punoittaa, vauva tuntee kipua sitä koskettaessa tai alueelta lähtee epämiellyttävä haju. Tämä voi viitata tulehdukseen, ja vauva tarvitsee välitöntä lääkärinhoitoa.

Ei mitenkään...

Älä käytä alkoholia navassasi. Tutkimukset osoittavat, että jos käytät sitä vauvasi napanuorassa, sen paraneminen voi kestää jopa kaksi päivää kauemmin.

Valmistele kaikki tarvittava lapselle

Ensimmäisen viikon tai kahden ajan, kunnes napanuora irtoaa, puhdista vauvan nava sienellä tai vanupuikolla. Sillä välin valmistele kaikki mitä tarvitset vauvallesi: kylpyamme, vauvansaippua, shampoo, vanupalloja, froteepyyhe vauvalle (mieluiten hupulla).

• Kun riisut lasta, kääri hänet pyyhkeeseen ja aseta hänet pehmeälle alustalle. Älä koskaan tartu lapseen paljaasta vartalosta käsilläsi – hän saattaa liukastua ja kaatua.
• Peitä vauvan ruumiinosat pyyhkeellä, jotta ne pysyvät lämpiminä.
• Puhdista vauvan yläluomet lämpimään veteen kastetulla sienellä. Poista vuoto silmistä kastetuilla luonnonmateriaaleista valmistetuilla vanupuikoilla.
• Pyyhi korvien ulkopinta sienellä.
• Pese kaikki kaulan, käsien ja jalkojen taitokset.
• Pyyhi sukuelinten aluetta varovasti edestä taakse. Jos sinulla on poika, älä vedä hänen esinahkaansa; hellävarainen puhdistus riittää.
• Pese vauvan pää shampoolla puristamalla puhdasta vettä märästä pesulapusta vauvan hiuksiin samalla, kun vauvaa tuetaan tukevasti.
• Kylvyn jälkeen kääri vauva vaippoihin ja pue hänet.

Lapsen turvallisuuden takaamiseksi nukkuessaan

• Aseta vauva aina nukkumaan selälleen.
• Tee kodistasi savuton äläkä anna kenenkään tupakoida kotonasi.
• Tuuleta vuodevaatteet – peitot ja tyynyt – poistamalla ne vauvan pinnasängystä.
• Pidä vauvan huoneen lämpötila 18 celsiusasteessa, jotta vauva ei ylikuumene nukkuessaan.
• Imetä vauvaasi niin pitkään kuin mahdollista, tämä vahvistaa vauvasi vastustuskykyä ja suojaa häntä ylähengitystieinfektioilta.

Seuraa lapsesi suolen toimintaa

Muutaman ensimmäisen päivän ajan syntymän jälkeen vauvasi uloste voi olla tahmeaa ja vihertävänmustaa. Kyseessä on mekonium-niminen aine, jonka erittyminen on täysin normaalia. Se on ainetta, joka täytti vauvasi suoliston hänen ollessaan kohdussa. Kun vauvan elimistö on poistanut sen, hänen ulosteensa näyttää kellertävän oranssilta.

Noin viikon kuluttua (ja seuraavien kuuden kuukauden ajan) vauvan ulostamisen tiheys ja määrä riippuvat siitä, imetetäänkö häntä vai korvikkeella. Vaikka on normaalia, että vauva ulostaa viidestä tai kuudesta kerrasta päivässä muutaman päivän välein, rintaruokitut vauvat ulostavat yleensä harvemmin; rintamaito sulaa helposti.

Jos lapsellasi ilmenee jokin seuraavista oireista, ota yhteyttä lastenlääkäriin. Ne voivat viitata infektioon tai ruoka-allergiaan.

• Näet lapsesi ulosteessa limaa tai verta.
• Hänellä on ripuli.
• Hänellä ei ollut ulostamista ensimmäisen viikon aikana syntymän jälkeen.
• Hänen ulosteensa pysyy mustana ja tahmeana viikon syntymän jälkeen

Huolehdi itsestäsi ensimmäisinä päivinä vauvan syntymän jälkeen

Vaikka kuinka odottaisitkin vauvasi syntymää, ruokinta, vaipanvaihto ja unettomat yöt voivat olla uuvuttavia. Muista: hän tarvitsee sinua juuri nyt ja aina. Pidä siis huolta itsestäsi, jotta olet terve ja voit huolehtia vauvastasi täysillä.

1. Juo runsaasti nesteitä. Tämä on erityisen tärkeää, jos imetät.
2. Syö lääkärisi sallimia vihanneksia ja hedelmiä. Pidä ne aina kotonasi ja aina saatavillasi.
3. Nuku tarpeeksi. Nuku niin paljon kuin pystyt!
4. Älä ota kaikkea vauvasi hoidosta harteillesi. Avun pyytäminen perheeltä ja ystäviltä – tai sairaanhoitajalta – ei ole merkki heikkoudesta tai kyvyttömyydestä, vaan merkki siitä, että teet kaikkesi tarjotaksesi vastasyntyneellesi parasta mahdollista hoitoa.

Ensimmäiset viikot kotona vastasyntyneen kanssa ovat iloisia – mutta ne voivat olla myös kiireisiä. Olet huolissasi hyvistä, levollisista unista, ruokinnasta, vauvan mukavuudesta – kaikesta – ja se on paljon enemmän kuin mihin olet tottunut. Mutta älä huoli, jos sinulla on vaikeuksia ensimmäisten päivien aikana vauvasi kanssa: sinusta tulee pian ammattiäiti.

[ 4 ]