Doshirac raskauden aikana

Tänään yritämme ymmärtää seuraavan tärkeän kysymyksen: Onko mahdollista käyttää Doshirakia raskauden aikana? Onko tämä vaarana raskaana olevalle naiselle ja hänen vaimolleen?

Nykyajan ihmisiä, erityisesti kaupunkialueilla, on jo pitkään ollut tottunut käsitteitä kuten pikaruokaa, pikaruokaa, korea nuudelit ja muut. Tuonut meille muiden maiden Pikaruokaa "lyhyessä ajassa saavuttanut huomattavaa suosiota keskuudessa, erityisesti opiskelijoiden, koululaisten ja toimihenkilöiden keskuudessa. Tällaisista elintarvikkeista on erilaisia mielipiteitä. Joku ei esimerkiksi näe mitään vahinkoa kuuluisassa "Doshiraka" -tapauksessa, ja joku haluaa jäädä nälkäiseksi, mutta ei missään tapauksessa käytä "nopeita nuudeleita".

Voiko Doshirak olla raskaana?

Voiko Doshirak olla raskaana? Jotta tämä ongelmallinen ongelma saadaan riittävällä tavalla, on tarpeen tutustua tuotteen komponentteihin. Esimerkkinä otat tuotteen "Doshirak. Naudanliha ", 90 g, tuottaja - Venäjä, Ryazan.

Komponentit suoraan NOODLE edustettuina: vehnäjauhoja palkkio, kloridi, natrium, palmuöljy, kuivattiin sipulit, merilevää jauhe, gluteeni, muunnettu tärkkelys, emulgointiokomponenttia ja sakeutusainetta (kuten sorbitoli, soijaöljy, lesitiini), väriaine «β-karoteenia "monimutkainen ruoka-ainetta extension" esiseos "(a natriumpolyfosfaatti, guarkumi, johon on lisätty riboflaviini, natriumkarbonaatti), mausteuutteiksi.

Bouillon komponentit koostuvat: suolat, maittavuus aineet (natriumglutamaatti), aromiaineita identtisiä luonnollisten "naudanliha", kuiva herajauhetta, glukoosisiirappia, soijapapujauhoa, paprikat (punainen ja musta).

Kuivatuista kasvikokomponenteista saatuja mausteita esitetään: soijaproteiini, sipuli, porkkana, kuivatut levät.

Rich kokoonpano, eikö olekin? Yritetään ymmärtää se tarkemmin.

Säilöntäaineet, jotka sallivat tuotteen säilyttämisen vuoden tai kauemmin, ovat aineita, jotka estävät tuotteen heikkenemistä ja estävät bakteerien ja muiden mikro-organismien kehittymistä ja kasvua. Samanaikaisesti tuote on suojattu mahdolliselta maun vääristymästä ja ulkonäön hajujen, putrefuusion, muotin ulkonäön ja mikrobien aiheuttamien myrkyllisten prosessien ilmetessä. Pikanuudeleissa käytetään useimmin säilöntäaineita E 200-299 tai muita vastaavia aineita (antioksidantteja ja emulgaattoreita).

Palmuöljy on halpa, mutta ei hyödyllisin osa. Se sisältää tyydyttyneitä rasvoja, jotka nostavat veren kolesterolia. Lisäksi palmuöljyä pidetään melko voimakkaana syöpää aiheuttavana aineena. Maailman kehittyneimpiin maihin ei kuluteta palmuöljyä sisältäviä tuotteita, ja tuotteen sisältämän tuotteen esiintyminen on aina eristetty etiketissä, jotta kuluttaja voi kohtuudella arvioida tällaisten elintarvikkeiden vaaran ja edut.

Sojojen rakenne - sitä käytetään yleensä luonnollisen lihan korvikkeena. Kuivat soijaproteiinit voidaan säilyttää vähintään vuoden ajan menettämättä niiden ominaisuuksia.

Natriumglutamaatti on yksi tunnetuimmista elintarvikelisäaineista E 621. Tämä aine ilman omaa makua ja tuoksua, mutta jolla on ainutlaatuinen kyky parantaa muiden elintarvikkeiden makua. Kun ruoansulatuskanavan sisälle on tullut, natrium glutamaatti tulee verenkiertoon, aivokalvot ja vaikuttaa suoraan geenimutaatioon, joka on vastuussa makuelämysten kehittymisestä. Samaan aikaan kielen makutreseptoreiden herkkyys lisääntyy, jotta henkilöllä on selvä käsitys siitä, että hän söi jotain todella ällikkästi maukasta. Muuten, lapset, jotka ovat tottuneet syömään natriumglutamaatin kanssa, usein kieltäytyvät tavallisesta kotiruokalasta ja vaativat vain tuotteita supermarketista: jatkuvassa käytössä aine toimii kuin huume, mikä aiheuttaa riippuvuutta.

Muunneltu tärkkelys on tavanomaisen tärkkelyksen kaltainen aine, mutta muuttuneet ominaisuudet. Se saadaan kuumentamalla tärkkelysliuosta lisäämällä suolahappo-, rikki- ja ortofosforihappoja tiettyyn lämpötilajärjestelyyn, joka ei ylitä geeliytymisraja-arvoa. Kaikki tämä tehdään tärkkelyksen viskositeetin vähentämiseksi lämpimässä tilassa.

Guar-kumia E 412 on ainesta, joka on syntetisoitu kasvimateriaalista - intialainen akaasia. Huolimatta kasviperäisiä, guarkumi on kielletty useissa Euroopan maissa, koska se sisältää hyväksyttävää määriä dioksiinia ja pentakloorifenolin - myrkkyjä, jotka vaikuttavat haitallisesti terveyteen organismin ja aiheuttaa sikiön epämuodostumia.

Makuaineet ovat aineita, jotka antavat tuotteen haju: lihaa, juustoa jne. Makuja ei ole suurelta osin tutkittu niiden haitallisuuden vuoksi, niillä ei edes ole omaa koodausta E.

Myös nuudeli voi olla läsnä kaliumsorbaatti (säilöntäaine masentava kehittäminen muotin) sekä etilendiamidtetratsitat E 385 (tuotteet huuhteluaine, joka samanaikaisesti pehmentää ja hampaita, mikä aiheuttaa kalsiumin menetys).

Ehkä eräs harvoista komponenteista, joihin ei ole valituksia, on väriaine β-karoteenia, joka on useimmiten peräisin kasviperäisistä tuotteista.

Doshirakin etuja raskauden aikana

Tietenkin, kun ei ole tarpeeksi aikaa syödä kunnolla, instant nuudelit korvaavat täydellisesti sekä ensimmäisen että toisen kurssin. Jos raskaana oleva nainen haluaa syödä vain Doshirakia, voit sallia tällaisen ruoan sen jälkeen, kun hän on poistanut laukut mausteilla ja kastikkeella, jotka sisältävät mahdollisimman suuren määrän haitallisia aineita. Tällä tavoin vähennät hieman nuudeleiden vaurioita. Kuitenkin ei ole välttämätöntä syödä säännöllisesti tällaista tuotetta: Doshirakilla ei ole käytännöllisesti katsoen mitään ruoan arvoa korkeasta kalorisisältöstään huolimatta. Nämä tuotteet ovat äärimmäisen köyhiä vitamiineissa ja ravintoaineissa huolimatta siitä, että mainonnassa ne osoittavat meille päinvastoin.

Muista myös, että pussin nuudelien kaloripitoisuus on noin 400 kcal, joten tätä tuotetta on hyvin vaikea tunnistaa ravinnoksi kaikilta osin. Jos nainen on altis ylipainolle, ennen kuin käytät nuudeleita, sinun on punnittava kaikki hyvät ja huonot puolet.

On syytä panna merkille "nopeat nuudelit" muu ominaisuus - tämä on kohtuuttoman suuri määrä suolaa tuotteessa. Sen lisäksi, että ylimääräinen suola joka tapauksessa on ei-toivottavaa ihmiskehoon, raskauden aikana - vielä enemmän. Turvotus, silmälasien pussit - suola vain pahentaa näitä ilmenemismuotoja raskauden aikana. Tuotteen pitkäaikainen käyttö suolalla ja muilla haitallisilla aineilla voi aiheuttaa korvaamattomia haittoja vaihtoprosesseihin: vesi, suola. Ajan myötä elektrolyyttien tasapaino voi häiriintyä.

Koostumus pikanuudeleita sisällöstä mausteet ja kemiallisten komponenttien niin aggressiivinen limakalvojen meidän ruoansulatuskanavan, joka voi aiheuttaa ei vain vatsatulehduksen, mutta myös suolistossa.

Instant nuudelit ilmestyi alun perin Kiinassa Japanin ja Kiinan sodan aikana. Tuolloin ruoka oli osa kiinalaisen sotilaan kuivaa ravintoa. Aluksi se syötiin kuivassa muodossa ja sen jälkeen kun oli alkanut lisätä voita ja kiehua. Lopullisen tuotteen säilyvyyden lisäämiseksi ja sen suosion parantamiseksi parantamalla makuominaisuuksia nuudeleihin lisättiin kemiallisia komponentteja. Sittemmin tällaisten nuudelmien hyödyt ovat kyseenalaisia.

Pre-shash-rasva-arvot

Tietenkään kaikki kuluttajat eivät ole samaa mieltä siitä, että instant nuudelit voivat vahingoittaa heidän terveyttään. Loppujen lopuksi monet löytävät tämän nuudelin kätevän, halvan ja nopean korvaavan kuumalle lounaalle. Ja tällaiset ihmiset ovat jossain määrin oikeassa. Kuluttajien suhtautuminen suosittuun tuotteeseen on kuitenkin niin erilainen, että se on suurella rakkaudella äärimmäisen hylkäyksen vuoksi.

Mikä johtuu kaikista edellä olevista seikoista? Instant nuudelit ovat erittäin suosittuja ja halpoja tuotteita. Sitä ei kuitenkaan pitäisi käyttää seuraavissa tilanteissa:

• mahalaukun ja suoliston sairauksiin (gastriitti, haava, enterokoliitti);
• liikalihavuudella;
• maksan ja virtsateiden patologeilla;
• anemian ja beriberin kanssa.

Doshirakin raskauden käytön yhteydessä on huomattava, että normaali raskauskausi ja tulevan vauvan terveys riippuvat pitkälti siitä, millainen elämäntapa johtaa tulevaa äitiä. Jos se on terveellistä ruokavaliota, riittävää lepoa, erityisiä fyysisiä harjoituksia, huonoja tapoja, niin terveiden vauvojen syntymisen mahdollisuudet lisääntyvät monta kertaa. Pika-nuudelien tai muiden pikaruokien käyttö tietenkään ei ole paljon haitallista kuin pelimerkkien, tavallisten elintarvikkeiden tai Coca-Cola-tuotteiden käyttö. Kuitenkin terveellisiin elintarvikkeisiin verrattuna Doshirakissa on edelleen paljon haitallisia ainesosia.

Loppujen lopuksi jokainen päättää itsestään, onko Doshirak haitallinen raskauden aikana ja onko järkevää valita täysimittainen koti-tyyppinen illallinen ja kyseenalainen pikaruoka. Tietenkin, jos käytät nuudeleita vain satunnaisesti, niin todennäköisesti se ei tee paljon haittaa. Tällaisten ruokien säännöllinen käyttö voi kuitenkin olla vaarallista. Huolehdi terveydestänne ja läheisten terveydestä!