^

Chips raskauden aikana

, Lääketieteen toimittaja
Viimeksi tarkistettu: 01.06.2018
Fact-checked
х

Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.

Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.

Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Pelimerkit ovat ehdottomasti haitallisia tuotteita. Suuret määrät, nämä tuotteet ovat haitallisia kaikille, ja rasvattomana olevat sirut uhkaavat kahta eliötä: äiti ja lapsi.

Voinko syödä siruja raskauden aikana?

Huolimatta todennäköisestä haitasta haluan sirut raskauden aikana useille naisille. Kysyttäessä, onko syötävä siruja raskauden aikana, oikea vastaus ei ole.

Mutta kategorisia kieltoja ei aina täytetä ehdoitta. Tässä tapauksessa sääntö "jos se on mahdotonta, mutta hyvin paljon olisi toivottavaa, se on mahdollista" toimii. Eli ravitsemusterapeutit ovat poikkeuksellisesti valmiita ratkaisemaan pelimerkkejä, mutta tietyin edellytyksin:

  • jos hylkäät heidät raskaaksi todella sietämätöntä;
  • vain täysin terveitä naisia;
  • hyvin pieni osa;
  • ei aikaisintaan ensimmäisen raskauskolmanneksen jälkeen;
  • jos lastut ovat tuoreita, keitettyjä kotona, perunoista, luonnollisessa öljyssä.

Muissa tapauksissa älä houkuttele kohtaloa, koska on olemassa aikoja, jolloin naiset, kun he syövät "kiellettyä hedelmää", eivät voi pysäyttää ja ostaa siruja päivittäin. Terveellisen lapsen syntyminen on sen arvoista, jotta epäilyttävät elintarvikkeet ja herkut eivät pääse käsiksi, luopumaan haitallisista tottumuksista ja epäterveistä riippuvuuksista.

trusted-source[1]

Haittaa siruista raskauden aikana

Haitallinen siru raskauden aikana on monipuolista. Ensinnäkin koostumuksen - valmiiden pelimerkkien vuoksi:

  • 30% puhdasta perunaa,
  • 60% tärkkelystä,
  • 10% synteettisiä lisäaineita.

Toiseksi keittiömestarin takia. Puolivalmisteiset levyt pakastetaan 120 asteen lämpötilassa, minkä seurauksena tuote katoaa tuotteesta ja syntyy äärimmäisen haitallisia ainesosia. Kasviöljyjen toistuva käyttö paistamisen aikana johtaa huonoihin rasvoihin, jotka vaikuttavat negatiivisesti sydämeen ja verisuoniin sekä vaaralliseen syöpää aiheuttavaan aineeseen, mikä lisäksi häiritsee DNA-molekyylien rakennetta.

Jälkikäteen suoritettu käsittely mahdollistaa sirujen kyllästymisen suolalla, säilöntäaineilla, aromilla, joka ei ole ruokavaliota. Kiertämällä saadun suolen ylijäämä häiritsee ruumiin veden ja suolan tasapainoa, mikä aiheuttaa raskaana olevan naisen turvotuksen turvotusta ja lisää verenpainetta. Ja tämä voi aiheuttaa jopa abortin.

Sirut, krutonit ja erilaiset pikaruokalat aiheuttavat usein närästystä, pahoinvointia, vatsakipua ja epänormaalia ruoansulatuskanavan toimintaa ja usein käytettäessä lisätään ylimääräisen rasvan kertymistä. Tällaisen ruoan sulattamiseen mahalaukku, maksa ja munuaiset toimivat voimakkaasti ja poistavat myrkyllisten ainesosien ruumiin. Olipa kyse raskaana olevan naisen elimistä ja siten kaksinkertaisesta kuormituksesta, kysymys on varmasti retorinen.

Ottaen huomioon kyseenalainen laatu ja suorat haitat, jotkut lääkärit ehdottavat sirujen poistamista tuotannosta ja myynnistä kokonaan.

Chips raskauden alkuvaiheessa

Tutkimusten mukaan sirujen yleinen käyttö raskauden aikana johtaa alipainoisten ja pään kokoisten lasten syntymiseen. Ensimmäinen indikaattori on täynnä monia sairauksia, toinen liittyy lapsen hitaaseen kehitykseen.

Miksi sirut ovat haitallisia? Ainakin seuraavista syistä:

  • tuotteessa ei ole luonnollisia aineita;
  • se on liian rasvaista ruokaa;
  • suuri määrä suolaa aiheuttaa turvotusta ja lisää taakkaa monille elimille;
  • makua edistävät aineet, tuoksut ja muut lisäaineet pystyvät voittamaan istukan suojaavan esteen ja voivat vahingoittaa sikiötä.

Valmistuksen aikana perunalastut, nopean kuumentamisen aikana, lisääntynyttä vaaraa muodostettu kemiallista ainetta - akryyliamidi, joka provosoi syöpä (vahvistettiin kokeilla rotalla), ja sen jälkeen tunkeutuu hedelmä vaikuttaa haitallisesti DNA-molekyylin. Karsinogeeni on erityisen vaarallinen naisille, koska se aiheuttaa kasvaimia naaraselimissä.

Karsinogeenien lisäksi siruissa on muita aineita, jotka vain aiheuttavat haittaa äidille ja sikiölle. Kun heidän raskaana käytetty melko todennäköistä verisuonitaudeista, alttius tyypin II diabetesta ja osteoporoosi, astma ja allergiat, autoimmuunisairaudet hänen syntymätön lapsensa.

Rypyt ovat erityisen vaarallisia raskauden alkuvaiheessa. Niin paljon, ettet voi syödä niitä. Loppujen lopuksi pienen organismin organit ja järjestelmät muodostuvat, ja kaikki haitalliset aineet, jotka sisältävät siruja, keksejä, pikaruokia ja paistettuja elintarvikkeita, voivat olla kohtalokas tässä tärkeässä prosessissa.

Ihannetapauksessa, jos raskaana oleva nainen kykenee kieltämään kaikki haitalliset ja syövät poikkeuksellisesti oikein valmistettuja ruokia luonnontuotteilta. Mutta tosielämässä tämä ei tapahdu. Jotta et vahingoittaisi itseäsi ja vauvaa, voit korvata esimerkiksi raskauden aikana sirut, paistetut perunat, jotka on leikattu ohuiksi levyiksi - ilman ylimääräistä suolaa ja keinotekoisia lisäaineita.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.