Tutkijat muuttivat mielensä ihmisen pitkäikäisyydestä
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Äskettäin Ruotsissa seuraava tutkijatutkimus on päättynyt, jonka tulokset ovat kumonnut edellisen lausunnon, joka voi johtaa henkilön aktiiviseen eliniän pitkäaikaisuuteen. Onko henkilö kykenevä elämään pitkään, tekemällä omat ponnistelunsa tämän puolesta?
On aina oletettu, että ihmiselämää voidaan pidentää, jos noudatetaan tiettyjä kriteerejä. Esimerkiksi jos noudatat terveellistä ruokavaliota, harjoitat fyysistä kulttuuria ja hylkäät huonoja tottumuksia. Kuitenkin mukaan tulokset uuden kokeilun, tutkijat ovat osoittaneet, että tällaisten kriteerien voi vain parantaa terveyttä ja optimoida elämänlaatua, mutta ikääntyminen ja mahdollisuus pitkäikäisyys prosessien nämä toimenpiteet eivät vaikuta - on tulosta satunnainen tosiasiat ja yhteensattumia.
Tutkijat ovat seuranneet ja tutkinneet Ruotsissa asuvia kaksosia. Heidän oli selvitettävä, onko geenillä ja ulkoisilla tekijöillä tärkeä rooli eliniänodotteen kysymyksessä.
Asiantuntijat löysivät ryhmän, johon kuuluu 385 keski-ikäryhmää 69 vuotta. Kaksi vuosikymmentä osallistujat valittiin materiaaleiksi - verta geenitestejä varten. Tämän seurauksena tutkijat pystyivät täysin seuraamaan, miten ikämuutokset vaikuttavat DNA: n tilaan.
Tutkimustulosten perusteella asiantuntijat tekivät johtopäätöksiä: yksi tärkeimmistä ennalta määritetyistä tekijöistä, joka osoittaa organismin ikääntymisen, on DNA-metylaation prosessi. Tällainen prosessi on DNA-molekyylien muunnos. Se on hän, joka liittyy negatiivisiin ikään liittyviin ilmenemismuotoihin - solun aktiivisuuden hillitsemiseen, ateroskleroosin kehittymiseen. Tutkittuaan huolellisesti tämän prosessin lajikkeiden massaa, asiantuntijat havaitsivat, että he eivät ole millään tavoin yhteydessä perinnöllisyyteen. Sukulaisissa ja kaksosissa, kuten selitettiin, DNA: n metylointiprosessi iän myötä kasvoi eroa.
Tämä antoi asiantuntijoille mahdollisuuden päätyä siihen, että ihmiskehon olemassaolo riippuu paitsi perinnöllisestä tekijästä myös ympäröivien olosuhteiden vaikutuksesta. Tällaisen vaikutuksen lopputulosta ei voida ennustaa etukäteen. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että emme voi laiminlyödä sellaisia asenteita kuin terveellistä elämäntapaa ja asianmukaista ravitsemusta, mutta se parantaa merkittävästi elämän laatua ja välttää monia sairauksia. Loppujen lopuksi elämän pitäisi olla pitkä, mutta myös mahdollisimman aktiivinen. Monet ovat tekijöitä, jotka estävät ihmisiä elämään laatua: liikunnan puute, väärä ruokavalio, huono asento, paino huonoja tapoja ovat paitsi sairaus, vaan myös unihäiriöt, huonoon terveyteen ja masentunut mieliala.
Jos henkilö vastaa vastuullisesti omasta terveydestään, silloin kun hän ei voi jatkaa elämää, on hänen valtaansa tehdä tämä elämä aktiivisemmaksi, iloisemmaksi ja harmonisemmaksi.
Tutkimuksen yksityiskohdat löytyvät bioRxiv-portaalista.
[