Masennus on tekosyy liialliselle hikoilulle

Elämämme on jatkuvaa liikettä. Heräämme aamulla, liikumme, valmistaudumme ja menemme töihin, hoidamme asioitamme, tapaamme ystäviä, urheilemme, kävelemme lasten kanssa. Elämämme on jatkuvaa liikettä, ja liikkuminen vaatii energiaa, mikä voi johtaa lisääntyneeseen hikoiluun. Hikoilu on yleinen seuralainen fyysisesti työtä tekevillä ihmisillä, ja kesällä lähes kaikki ihmiset kärsivät hikoilusta. Kaikki tämä on luonnollista eikä vaadi hoitoa.

Ylipainoiset ja terveysongelmista kärsivät ihmiset kokevat tämän ongelman akuutimmin – lähes kaikki liike (nopea kävely, portaiden kiipeäminen jne.) johtaa voimakkaaseen hikoiluun. Myös mahalaukun, munuaisten, sydämen ja verisuonten sekä hermoston sairaudet voivat vaikuttaa talirauhasten toimintaan. Vaihdevuosien aikana naiset kokevat epämukavuutta, johon liittyy kuumia aaltoja, mikä ei vaikuta parhaalla mahdollisella tavalla naisen hyvinvointiin. Tietyn hien hajun esiintyminen voi viitata vakaviin terveysongelmiin, tässä tapauksessa on suositeltavaa käydä tutkimuksessa ja ottaa tarvittaessa testejä. Jos havaitaan patologioita, hoitoa ei pidä viivyttää.

Tietenkin voit poistaa hajuja deodoranteilla, mutta todellinen syy pysyy, tauti etenee ja siitä tulee ajan myötä vaikeampi hoitaa.

Yhdessä uusimmista tutkimuksista joukko amerikkalaisia tiedemiehiä päätyi siihen tulokseen, että yksi hikoilun syistä on masennus, joka vaikuttaa valtavaan määrään nykyihmisiä; tämä mielenterveyshäiriö on niin laajalle levinnyt, että tiedemiehet kutsuvat masennusta 2000-luvun sairaudeksi.

Masennus eli emotionaalinen tukahduttaminen on hyvin monimutkainen sairaus. Usein jo oman ongelman muistaminen palauttaa ihmisen välittömästi masentuneeseen mielentilaan, ja usein tästä tilasta selviämiseksi tarvitaan asiantuntijoiden apua, muuten se voi johtaa itsemurhaan. Masennuksen aikana ihminen etääntyy muista, ei ota vastaan apua läheisiltä, muuttuu töykeäksi, julmaksi, vetäytyy itseensä, lakkaa näkemästä elämän iloja, ei osoita kiinnostusta mihinkään, ja lisääntynyt hikoilu tänä aikana voi vaikuttaa entisestään tilaan (ihminen voi epämukavuuden vuoksi lopettaa ulkona käymisen, kommunikoinnin muiden kanssa ja uppoutua entistä enemmän omiin ajatuksiinsa ja kokemuksiinsa). Tässä suhteessa amerikkalaiset asiantuntijat suosittelevat, että lisääntyneestä hikoilusta normaalissa tilassa, eli ei äärimmäisessä kuumuudessa, voimakkaassa fyysisessä rasituksessa jne., kärsivät ihmiset kiinnittävät huomiota mielentilaansa ja kääntyvät psykologin puoleen.

Masennus kehittyy useista syistä: hormonaalisesta epätasapainosta, vakavasta traumasta ja vammasta, työpaikan menetyksestä, läheisen kuolemasta, biogeenisten amiinien puutteesta. Myös auringonvalon puute (siksi tällaisia tiloja esiintyy useimmiten syksyllä ja talvella, kun päivänvalo lyhenee ja sää on useammin sateinen kuin aurinkoinen) sekä tiettyjen lääkkeiden (kortikosteroidien, bentsodiatsepiinien) käyttö voi aiheuttaa tämän tilan. Masennushäiriöt johtavat usein painajaisiin, unettomuuteen ja nukahtamisvaikeuksiin. Yöuni on erittäin tärkeää kehon palautumiselle, sillä unihäiriöt vaikuttavat paitsi ihmisen fyysiseen (väsymys, letargia) myös henkiseen tilaan. Levoton hermosto lähettää tiettyjä signaaleja aivoihin, minkä seurauksena kehittyy vielä suurempia psykologisia ongelmia, joiden hoitoon useimmissa tapauksissa tarvitaan ammattiapua ja lääkehoitoa.

Voimistelu, fyysiset harjoitukset, rentoutumiskyky ja siirtyminen positiivisiin elämänhetkiin auttavat parantamaan paitsi fyysistä myös henkistä terveyttä, ja amerikkalaisten asiantuntijoiden mukaan tämä auttaa selviytymään liiallisesta hikoilusta. Ala ei pysy paikallaan, joka päivä kehitetään lääkkeitä epämiellyttävän hajun torjumiseksi ja ihon luonnollisen tasapainon palauttamiseksi, monet perustuvat lääkekasveihin, joita on pitkään käytetty epämiellyttävän kehon hajun torjuntaan, mutta jos syy on mielenterveysongelmissa, jopa paras deodorantti on voimaton.

[ 1 ]