Lihavuudessa on syytä syyttää vanhempia

Stuart Agrasin johtama Stanfordin yliopiston johtama tutkija päätteli, että lihavuuden ja ylipainon ongelma voidaan ratkaista järkevällä lähestymistavalla pienten lasten ravitsemukseen.

Usein perheissä, joissa vanhemmilla itsellään on ongelmia ylipainossa, lapsilla on suurempi riski joutua samojen ongelmien ratkaisemiseen tulevaisuudessa. Tämä johtuu siitä, että perheympäristö aiheuttaa lapselle tavanomaista ravitsemusta. Vanhemmat ottavat liian aktiivisesti lasten ruokkimista ja usein vain "tavaraa" heitä peläten, että lapsi jää nälkäiseksi. Kotitalouden jäsenten käyttäytyminen puolestaan ei salli lapsen arvioida riittävästi kylläisyyden ja nälän tunne, joka yksinkertaisesti deformaa hänen käsitystään ravitsemuksen prosessiin yleensä.

Tutkimukseen kiinnostuneet asiantuntijat kokivat 62 lapsiperhetä kahdesta neljään vuoteen. Ainakin yksi vanhemmista kärsi ylipainosta tai ylipainosta kärsivistä ongelmista.

Perheet jaettiin kahteen ryhmään. Ensimmäinen vanhempien ryhmä muutti tapojaan ja lähestymistapaansa lasten ravitsemukseen, jota ohjaa "vastuun jakamisen" periaate. Yleensä tämä menetelmä on, että vanhemmat tarjoavat ruokaa, ja lasten vastuulla on syödä sitä. Kuitenkin on pieni varoitus - kukaan ei raiskaise tai pakottaa ketään. Vanhemmat ovat vastuussa ainoastaan missä, milloin ja millaisia ruokaa he antavat, ja lapsi voi vapaasti päättää omasta onko se syö osa annoksesta tai edes se ei kosketa.

Toisen ryhmän vanhempia seurasi National Institute of Health. Nämä perheet sitoutuivat We Can -ohjelmaan, jonka tavoitteena on järjestää terveellistä ruokavaliota ja kehittää liikuntaa.

Saadun tiedon analysointi johti siihen, että vanhemmat, jotka asuivat vastuualueiden erottelussa, lopettivat paljon painostusta lapsiin verrattuna "We Can" -ohjelmaan osallistuneisiin perheisiin.

"Vastuun erottaminen" johti siihen, että vanhemmat lopettivat itsensä kylläisyyden tai nälän tunteen arvioinnin ja pysäyttivät "taistelun". Jotkut lapset, vanhempiensa suurta yllätykseksi, alkoivat jopa kokeilla tuotteita, joita he jopa kieltäytyivät edes katsomaan ennen kokeilua.

Toisen ryhmän onnistumisen indikaattorit eivät olleet niin ruusuja. Itse asiassa, terveellisen syömisen periaate on luonnollisesti vain positiivinen, mutta vanhempien halu ruokkia lapsi hyödyllisellä ruoalla johti päinvastaisiin tuloksiin. Jos he ovat muuttaneet ruokavaliota ja elämäntapaa, lähestymistapa lapsen ruokintaan on pysynyt samana.

"Uusi tutkimus ei ole ehdoton, myönteinen. Jotta voitaisiin kyseenalaistaa tämän tai tämän menetelmän hyödyllisyys, meidän on tehtävä laajamittaisia havaintoja kokeiden tuloksista ja varmistettava, että ne auttavat todella liikalihavuuden torjumisessa ", totesi tohtori Agras.

[1], [2], [3], [4],