6 tapaa nauttia työstä
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Elämä on kaunista ja vain ei saa pilata hänen huonoa tunnelmaa ja stressiä. Jos teemme yksinkertaisia laskelmia, käy ilmi, että kolmasosa elämästämme nukkuu ja yksi kolmasosa on työpaikalla. Siksi sinun on oltava onnellinen ja positiivinen henkilö ei vain kotona, vaan myös työssä.
Meidän onnemme me itse
Yhteiskunta, jossa elämme ja työskentelemme koko päivän, vaikuttaa suoraan. Hyvin, jos kollegat - ihmiset ovat sympaattisia, riittäviä ja miellyttäviä viestinnässä. Mutta usein, ja usein jopa sattuu, kun henkilö ei halua aloittaa läheisempää suhdetta. Jos et halua, ja näet, että kollegasi nauttii ilmaisten korvien käyttämisestä ja rakastaa chattailla heidän kanssaan, sinun pitäisi ryhtyä toimiin. Sinun ei pidä rajoittaa itseäsi, jotta joku voi puhua. Pidä viestintä mahdollisimman vähäisenä, muuten pian työmatkalla muuttuu todellinen jauho.
Työ- ja elämäprioriteetit
Joka aamu herättää herätyskello, kysy itseltäsi, mitä tämä työ antaa sinulle, miksi sinne menee sinne joka päivä. Varmasti on olemassa tärkeämpiä syitä kuin pelkkää "niin on tarpeellista ja siksi nousen ylös ja menen". Ehkä tämä työ antaa sinulle alulle uran kasvun, kokemuksen jatkokehittämiselle uraportaiden kautta tai hyvää rahaa. Ei ole väliä, mikä motivoi sinua, mikä tärkeintä - muista, että jokainen työ on ennen kaikkea arvokas kokemus ja hyvä tilaisuus tuoda toiveesi ja tavoitteesi lähemmäksi.
Positiivinen asenne
Suunnittele aivoasi hyväksi ja jos olet kiinnostunut siitä, miten tunnelma on, älä vastaa: "Voisi olla parempi", "Älä kysy", "En kadehdi". Nämä lausekkeet vaativat aivojen epäonnistumista ja pessimistisiä ajatuksia. Älä ripusta nenäsi, aloita päivä hymyillen ja sitten myös peräsinpäällikkö ei ole pelottava sinulle.
Älä lykätä tärkeää myöhempää käyttöä varten
Erittäin usein ilmiö toimistossa on aamu-teetä tai kahvia. Joten on helpompi aloittaa työpäivä ja lisäksi puhua kollegoiden kanssa kaikesta, mitä eilen ei ollut aikaa sanoa. Tällainen tyydyttävä työpäivän alku ei kuitenkaan anna takuuta sen hedelmällisestä jatkumisesta. Tietenkin on vaikeaa siirtyä pois vakiintuneesta perinnöstä, mutta yritä olla rentoutumatta, kun tulet töihin, vaan yritä päinvastoin täyttää sille asetetut tehtävät. Sitten ei ole tunne, että teidän työnne on helvetti työvoima.
Tunnustus ja arvostus
Suurin osa päälliköistä ja johtajista harvoin ylistää työtä tai työtä enemmän kuin on tarpeen, useammin kuin ei voi odottaa kritiikkiä pienintäkään vikaa. Saat kuitenkin palkkaa, mikä tarkoittaa, että tarvitset, joten älä ota sydämesi kiitosta, jatka työsi laatua ja työsi arvostetaan.
Organisaatio
Työpöydän puhdistuksen pitäisi tulla tapana. Kun tulet aamulla töihin ja yrittää löytää raunioista ja kasoittain papereita tarpeen asiakirjan, luultavasti mennä ulos korvista käynnistyy pareja, jotka automaattisesti virran päivä tulee hermostunut ja jännittynyt. Joten älä ole laiskoja pitää työpaikka puhtaana ja siistinä.