Symphysiitti raskauden aikana

Raskauden symphysiitti viittaa yhteiseen patologiaan, joka vaikuttaa noin puoleen naispuolisesta raskauden aikana. Lisäksi on syytä harkita, että jos ensimmäinen raskaus diagnosoidaan "symphysitis", sitten myöhempi raskaus, hän on myös läsnä.

Lääketieteellisessä käytännössä "symphysis" -konsepti on pubiksen luiden niveltäminen. Miehen raskauden ja kasvun prosesseissa havaitaan tämän alueen venytystä, mikä myös lisää nivelen liikkumisen lisääntymistä.

Älä huoli, koska tällainen prosessi on fysiologinen, työvoiman kannalta välttämätön. Symphysiittiä havaitaan liiallisen liikkuvuuden kehittymisen seurauksena nivelen voimakkaan pehmenemisen vuoksi.

Tämän seurauksena sinfysiitille on tunnusomaista sellaisten kliinisten oireiden ilmaantuminen kuin kipu-oireyhtymä, epämukavuus perineal-alueella ja nivelten turvotus.

Samanlaisia oireita havaitaan lähinnä raskauden jälkimmäisen puoliskon alkaessa, kun portaiden kiipeäminen on vaikeaa, kävelemistä ja kääntämistä sivuilla valehtelevassa asennossa.

[1], [2], [3]

Symphysitian syyt raskauden aikana

Tämä patologia liittyy punk- kennuksen kohdistumispaikkaan punkkien lantion luiden välillä. Raskauden jälkeen symphysis on käytännöllisesti katsoen kiinteä nivelten luista muodostaen nivelen.

Yhteisen sävyn tavanomaisen tukemisen perusteella hormonilla - relaksainilla on tärkeä rooli. Sen vaikutuksen alaisena pätee kudosten pehmenemistä, jonka seurauksena yhteistoiminta saa suuremman liikkuvuuden.

Synnytyshäiriön syitä raskauden aikana ei ole tähän asti täysin ymmärretty. Loppujen lopuksi yhdellä naisella raskauden aikana nivelten venytys on vähäistä, kun taas toiset kärsivät sinfysiitistä ja sen kliinisistä ilmenemismuodoista. Lisäksi hän voi seurata naista, joka on jo synnyttänyt pitkään.

Raskauden aikana on erilaisia oletuksia ja syitä symphysitiksi. Ensiksikin raskaana olevan naisen kalsiumpitoisuus saattaa vaikuttaa haitallisesti nivelöintiin, mikä johtaa luun vähäiseen kalsiumpitoisuuteen.

Toiseksi, on mahdollista, että symfysiitti liittyy hormoni-relaktiiniin ja sen taso kohotetaan kehossa. Tästä johtuen niveltymisen liiallinen venytys, sen turvotus ja ominaisten oireiden esiintyminen ilmenevät.

Jäljellä oleva syyryhmä ovat alttiita tekijöitä, esimerkiksi luiden patologian esiintyminen, raskauden liitokset, kunkin naisen rakenteen yksittäiset anatomiset piirteet tai geneettinen alttius.

Tähän mennessä on mahdotonta sanoa tarkalleen, miksi tietty sairaus kehittyy naisilla, joilla on lapsi. Symphysitian syitä raskauden aikana ei ole täysin ymmärretty, mutta lääketieteellistä ammattia koskevat ajatukset puhuvat kuitenkin tästä asiasta.

• Alhainen kalsiumpitoisuus äitiys.
• Beriberi.
• Ylimääräinen hormoni relaxini, jota usein havaitaan raskauden aikana. Tämän hormonin liiallinen läsnäolo johtaa luukudosten pehmenemiseen. Sikiön kasvu johtaa symphysisn venyttämiseen ja tietyn hetken kuluttua siitä ilmenee särö, joka aiheuttaa äidin solmun puhkeamisen itsenäisen synnytyksen aikana. •
• Perinnöllinen alttius.
• Anamneesissa tuki- ja liikuntaelimistön poikkeavuuksia nähdään raskaana olevana naisena.

Symphyticin oireet raskauden aikana

Useimmiten patologiset kliiniset oireet alkavat vaivautua raskauden neljännen kuukauden jälkeen, kun sikiö alkaa nopeasti painautua ja kohtu lisääntyy merkittävästi.

Symphyticin oireet raskauden aikana ovat voimakkaimpia viime kuukausina. Sille on tunnusomaista puhalluksen lisääntyminen niveltulehdusalueella, voimakas kipu perineal-alueella sekä röyhtäily epämuodostuman palpataessa.

Lisäksi olisi huomattava kipujen leviäminen lantion alueelle, koiran ja lantion alueille. Kipu voimakkuuden lisääntyminen havaitaan nopealla sijainnin muutoksella, esimerkiksi kääntämällä, nousemalla tuolilta tai tikasta.

Symphysitis-oireet raskauden aikana eivät anna sinun nostaa suorakulmaisi taaksepäin, tarjota "ankka" -käyntiä ja tuntua raskaudesta kiipeämällä portaita.

Kun raskausajanjakso kasvaa, esiintyy etenemisreaktiota, jossa kipu-oireyhtymä huolestuttaa levossa.

Jotta tilanne ei pahenisi, sinun on oltava hyvin varovainen kehosi suhteen, sillä raskauden aikana nainen on vastuussa paitsi terveydestään, myös syntymättömän lapsensa terveydestä. Siksi kannattaa tietää raskauden aikana esiintyvän sinfysiitin oireet, kun huomaat itsestäsi, mikä on tarpeen ilmoittaa lääkärille, joka tarkkailee raskautta ilman epäonnistumista.

• Useimmiten tämä oireyhtymä esiintyy kolmannella raskauskolmanneksella naisella. Toisen kolmanneksen aikana se on harvinaista.
• Alalangan nivelten alussa ilmenee aluksi pieni, ja sitten kaikki lisääntyvä turvotus - merkki tulehdusprosessista.
• Raskaana oleva nainen saa ns. "Ankka" -käynnin.
• Kun palpataan tällä alueella, naisen tuntuu terävä lävistynyt kipu. Painaminen voi aiheuttaa napsautuksia.
• Kivuliaita tuntemuksia pääsee naiselle ja kehon sijainnin muutoksella.
• Raskaana oleva nainen alkaa intuitiivisesti siemennosta kävelemällä, mikä johtaa vähäisimpään muutokseen lonkan alueella.
• Rasituksen tunne alhaalla.
• Tärkeä ongelma on tarve korjata jalka.
• Kiipeilyyn portaita, raskaana oleva nainen tuntee epämukavuutta ja kipua lonkan alueella.

Symphyticin oireet raskauden aikana ovat yleensä edenneet ja ajan myötä kipu muuttuu vielä ilmeisemmäksi. Kipu alkaa jatkaa naista paitsi liikkuessa myös lepoaikana, kun hän istuu tai hiljaa makaa sohvalla.

Mikä on vaarallinen sinfysiitti raskauden aikana?

Jotta sinfysiitti uhkaisi kokonaan, on erikseen tunnistettava vaara raskaana olevalle naiselle ja sikiölle. Joten, mikä on raskauden symphyticin vaara tulevalle äidille?

Ei voida sanoa varmasti, että tämä patologia on ehdottoman turvallinen raskaana olevalle naiselle, koska liikkumisen liiallinen lisääntyminen voi aiheuttaa vakavia seurauksia.

Tietenkin on syytä mainita ne epämiellyttävät aistimukset ja kipu, jotka räjähtävät raskaana olevan naisen sikiön kestoa seuraavan neljännen viidennen kuukauden jälkeen. Lisäksi toimitusmaksun valinta riippuu symphyticin aktiivisuuden asteesta: keisarileikkauksesta tai luonnollisista synnytyskanavista.

Symphysiitin ohella on otettava huomioon raskauden kulku, myrkyllisyyden, gestisoitumisen, sikiön koon, aiempien syntymien läsnäolo ja lukumäärä sekä yleisesti kaikki työtapaan vaikuttavat tekijät.

Mikä on vaarallinen sinfysiitti raskauden aikana sikiölle? Se on vain vauvan symphysitis ei aiheuta mitään uhkaa. Älä kuitenkaan unohda raskaana olevan naisen tunneolosuhdetta jatkuvan kipu-oireyhtymän ja epämiellyttävien tuntemusten varalta perineumissa. Tulevan äidin kaikki stressaavat tilanteet vaikuttavat negatiivisesti sikiöön.

Useimmissa tapauksissa tämä patologia diagnosoidaan synnytyslääkärin vastaanotolla - gynekologi ja yleensä raskauden kolmannella kolmanneksella. Jos raskaana oleva nainen alkaa valittaa epämiellyttävän palava tunne pubis alueella, kipu oireita lantion elinten, kannattaa tarkemmin tarkistaa naisen kehon symphysitis. Mikä on vaarallinen sinfysiitti raskauden aikana? Täysin harmiton kutsua tätä tautia ei voi olla, koska se on aiheuttanut paitsi tulehdus häpyluun alueella, mutta myös löystymistä ja seurauksena heikkeneminen sen rakenteen, joka voi ajan myötä johtaa poikkeavuutta, ja sitten repeämä lantioliitoksen.

Tämä patologian kehitys tuo naiselle melko vakavan kärsimyksen. Aste patologia, sekä muita parametrejä (lapsen paino, useat aikaisemmat syntyneiden, raskauden aikana), voi merkittävästi vaikuttaa kysymykseen, miten raskauden synnyttää: oma luonnollisesti tai turvautumaan keisarinleikkauksella.

Jos raskaana oleva nainen menee synnytyksen gynekologiseen klinikkaan, jolla on tällainen diagnoosi, synnytystyöntekijä olisi välttämättä tietoinen tällaisen diagnoosin esiintymisestä äidissä. Loppujen lopuksi symphyticin esiintyminen naisen anamneesissa lisää merkittävästi riskiä lantion murtumien syntymisestä toimitusprosessissa. Sellainen, että se on lievästi haittaa, on täynnä pitkä jälkisäntyneiden toipumisaika sekä lepotuoli, joka kestää enimmäkseen noin kaksi viikkoa.

Kun uusi lapsi on aseistettuna, suorittamalla tarvittavan kuratiivisen voimistokurssin, eri asiantuntijoiden käveleminen ei ole paras lisätaakka juuri syntyneen naisen syntymiselle. Tietäen tämän, kukaan pätevä asiantuntija ei pääse antamaan naiselle luonnollista syntymää. Siksi symphysiitti on käytännössä taattu keisarileikkaukselle. Tartu tilaisuuteen ja anna naisen luonnollinen synnytys lääkäri voi vain, jos halkeama helmassa myydään enintään kymmenen millimetriä, jossa on pieni vauva, sekä koko ja sijainti lonkkaluuta on normaalia. Synnytyskanavan kulun aikana lapsella ei ole merkittävää epämukavuutta tässä patologiassa.

Synnytyksen diagnoosi raskauden aikana

Ajan mittaan raskauden aikana sikiö alkaa painostaa intensiivisesti alkaen viidentenä kuukautena. Lisäksi kohtu kasvaa myös merkittävästi kooltaan, mikä johtaa siihen, että tällainen yhdistelmä aiheuttaa kohoamisen pubisekoituksen lisääntymiseen.

Synnytyksen diagnoosi raskauden aikana perustuu naisen kyseenalaistamiseen hänen oireistaan ja sairauden kulusta. Joten, ominaisuus symphysitis on kipu oireyhtymä alussa kävelyä, hankkimalla "ankka" kävelyä, kun kiipeäminen portaita, ja sitten levossa.

Lisäksi raskaana oleva nainen tuntee kipua ja epämukavuutta kurkunpään palpataatiossa, joka patologian etenemisen myötä lisääntyy turvotuksen vuoksi.

Raskauden aikana on vaikea diagnosoida sinfysiittiä, koska ei ole suositeltavaa käyttää röntgentutkimusta. Tämän seurauksena lääkäri saa vain tuskallisen alueen objektiivisen tutkimuksen ja palpataation.

Joskus tietokone tai magneettikuvaus on sallittua, mutta vain elintärkeisiin indikaatioihin. Symfysiitin ilmentymisen aste on arvioitava työtaistelutoimien taktiikan määrittämiseksi ja raskaana olevan naisen hoitamiseksi.

[4], [5],

Symphysiitti raskauden aikana ultraäänellä

Sen lisäksi, että tutkitaan ja analysoidaan tulevan äidin kanteluita, on todennäköisimmin diagnosoitu symphysitis raskauden aikana ultraäänellä.

Ultraäänen tulokset erottavat patologian:

• Ensimmäinen patologinen astetta on epämuodostuman murtuman ero viidestä yhdeksään millimetriin. Jos muita sairauksia ei ole, synnytyslääkäri voi antaa naiselle mahdollisuuden synnyttää yksin.
• Toinen sairauden ilmenemismuoto - ero erosi 10 - 20 mm. Lähinnä nainen "loistaa" keisarileikkauksen suunnan.
• Kolmas patologian aste - etäisyys kasvaa yli 20 mm. Ehkä se on tarpeen tarkkailla sairaalassa. Toimitus vain keisarileikkauksella.

Symphysiitti ja luonnollinen annostelu

Valinta toimitustapa olisi harkittava, ottaen huomioon vetosuhteessa lantioliitoksen, valtion raskauden (pre-eklampsian ja läsnäolo liitännäissairauksia), hedelmien koon ja muiden vaikuttavat tekijät.

Symphysiitti ja luonnollinen synnytys voivat aiheuttaa liiallista venyttelyä suolen luiden välityksellä murtumiseen saakka. Tämän seurauksena on mahdollista viettää muutaman viikon sängyssä. Lisäksi tämä tila vaatii erikoishoitoa kipu-oireyhtymän jatkuvaa läsnäoloa vastaan.

Siten onnellinen äitiys kuukaudessa voi muuttua sairaalahoidoksi ja vähimmäisvuodeksi vauvan kanssa. Tällä hetkellä lapsi kärsii myös siitä, koska imetys, jota ei voida toteuttaa, on erittäin tärkeää vastasyntyneiden aikana.

Silti joissakin tapauksissa sinfysiitti ja luonnollinen synnytys ovat mahdollisia. Tämä johtopäätös voidaan tehdä vain tutkimalla raskaana olevaa naista. Indeksi työn tekemiseksi luonnollisin keinoin on laajentaa liitosta 1 senttimetriin. Lisäksi naisen lantion on oltava melko laaja ja sikiö - normaalikokoinen (pieni) ja on pääasennossa.

Keisarileikkaus ja sinfysiitti

Ennen kuin päätetään toimitustavan valinnasta, raskaana olevan naisen perusteellinen tutkimus tulee tehdä, ja sinfysiitin esiintyminen on välttämättä otettava huomioon. Tämä patologia voi olla esteenä fysiologiselle syntymiselle.

Jos kyseessä on voimakas sinfysiittitutkimusaste, sikiöiden välisen sidekudoksen puhkeamisen riski kasvaa sikiön kulkeutumisen aikana yleisten reittien suuntaisesti.

Keisarileikkaus ja sinfysiitti ovat erottamattomia siinä tapauksessa, että luiden luiden välinen kuilu lisääntyy yli 1 cm. Jäljellä olevia indikaattoreita ei enää voida ottaa huomioon. Jos kytkin hajosi alle 10 millimetriä, mutta hedelmän suuri koko, tai nainen kapea lantio, tai sikiö on perätilassa tai kunto raskaana ei salli hänen synnyttämään omasta, niin se on välttämätöntä suorittaa keisarinleikkauksella.

Tärkeintä tämän ongelman ratkaisemisessa on oikea diagnoosi ja toimitusmekanismin valinta. Raskaana olevan naisen tutkiminen on vaikeaa, koska ei ole toivottavaa suorittaa röntgenkuvaa.

Tältä osin diagnosointi perustuu raskaana olevan naisen valituksiin. Lisäksi suoritetaan gynekologinen tutkimus ja ultraäänitutkimus. Joissakin tapauksissa on mahdotonta vahvistaa symphysiittiä ilman tietokonetta tai magneettikuvausta.

[6], [7], [8], [9], [10]

Symphysiittihoito raskauden aikana

Ensisijaisesti on syytä rauhoittaa raskaana olevia naisia, joille on diagnosoitu symphysiopatia, että tämä patologia ei millään tavoin vaikuta sikiön kehitykseen. Symphyticin hoito raskauden aikana on yleensä rajoitettu tähän kauteen. Koska syntymän jälkeen tämä patologia "ratkaisee" itsenäisesti. Mutta tosiasiassa tähän asti on vielä elettävä. Lääkkeet, joilla pyritään tukahduttamaan tulehduksen liikkeet, lähes kaikki ovat ilmaisseet myrkyllisyyttä, mikä vaikuttaa haitallisesti sikiön kehitykseen ja tulevaisuuden terveyteen. Siksi niiden rajoitettu käyttö raskauden aikana.

Symphysiopatiaa on vaikea torjua. Siksi nopein tapa lopettaa tämä ongelma raskauden aikana ei onnistu. Ultrasoundin tulosten mukaan synnytyslääkäri, joka seuraa synnytystä naista, tekee vain päätöksen: Caesar tai antaa naiselle luonnollisen synnytyksen. Ainoa asia, jota lääkäri voi tehdä tässä tapauksessa, on käytettävissä olevilla tekniikoilla kivun oireiden ja epämukavuuden vähentämiseksi.

1. Lääkäri nimittää naisen, jolla on vitamiinikompleksi, jolla on kalsiumin hallitseva tai kalsiumin monopreparatio. Mutta täältä saamme "kaksiteräisen miekan". Kalsiumin jälkeen raskauden loppuvaiheessa päinvastoin ravinto on rajoitettu, jotta vältyttäisiin useilta muilta komplikaatioilta. Kalsium vahvistaa luita, antaa naiselle helpotusta, mutta samalla vahvistaa luukudosta voi aiheuttaa raskaita toimituksia, sillä synnytyksen aikana niiden pitäisi olla paljon elastisia. Suuri määrä kalsiumia tekee vauvan kallosta myös kestävämmän ja lujemman, mikä ei ole toivottavaa, kun se kulkee syntymäkanavan läpi.
2. Tässä tilanteessa asiantuntija voi tarjota raskaana vain yleisiä suosituksia, jotka vähentävät kipua ja aiheuttavat epämukavuuden tuntuu vähemmän näkyviltä. Yleensä tämä on erityinen terapeuttinen voimistelu ja pienet kotitalousjätteet.

Tärkein suunta symphysiitin hoidossa on venytysprosessin pysäyttäminen ja kliinisten ilmenemismuotojen vakavuuden väheneminen.

Symphyticin hoito raskauden aikana sisältää liikunnan rajoittamisen, mutta on tarpeen suorittaa erityinen harjoitusryhmä. Kiitos siitä, että lantion, lannerangan ja reisiluun lihakset ovat vahvempia ja estävät jalkakäytön venyttelyä.

Tehokasta hoitoa varten välttämätön edellytys on sidoksen käyttö, joka pitää kaikki lantion rakenteet paikallaan. Älä unohda vitamiinikomplekseja, erityisesti kalsiumia ja tulehduskipulääkkeitä.

Symphysitis-hoito raskauden aikana tulisi suorittaa erikoissairaanhoidossa, sillä raskaana olevat naiset vaativat erityistä huomiota. On tarpeen valvoa niiden fyysisten harjoitusten fyysisen suorituskyvyn oikeellisuutta.

Lisäksi on tarpeen seurata kalsiumin saantia, koska sen käyttö voi viime kädessä johtaa ei-toivottomiin seurauksiin työhön. Tämä voi vahvistaa sikiön kallon luita, mikä helpottaa vaikeaa kulkua syntymän kanavan läpi.

Harjoituksia raskauden kanssa symphysitillä

Jotta jotenkin tehdä raskauden aikana naisilla, joilla simfiziopatiey mukavampaa, lääkärit tarjoavat sitä päivittäin useita kertoja prodelyvat erityisiä harjoituksia alla lantioliitoksen raskauden aikana, mikä vahvistaa lihaksia lantion, ristiluun, lannerangan ja lonkan.

• On välttämätöntä laittaa varovasti matolle selkänojalla. Tällöin jalat taivutettu polvet, ja jalat liikkumaan niin, että huoli pakarat (jos et voi laittaa niin lähellä, ei pidä horjuttaa, miten se oli asetettu). Aloitamme synkronisesti, hyvin hitaasti, ilman vinoutuja, kasvattamaan polvia eri suuntiin. Vähän makaa tässä asennossa ja palaa sitten polville paikalle, joka yhdistää toisiinsa. Tee tämä harjoitus vähintään kuusi kertaa.
• Aloitusasema on samanlainen kuin edellinen, mutta jalat ovat niin, että vasikan lihakset ovat kohtisuorassa lattiaan nähden. Hyvin sujuvasti ja hitaasti alkavat nostaa pakarat ylös. Samaan aikaan se ei ole sankarillista. Ihanteellinen silta raskaalta ei edellytä, riittää nostaa pakarat muutaman senttimetrin korkeuteen. Aloita laskeutumaan varovasti, mutta sillä hetkellä, kun karva on jo kosketuksessa pinnan kanssa, sinun on viivytettävä hieman pitämällä kosketus niin pitkälle kuin pystyt. Tee kuusi tällaista toistoa.
• Ja nyt liikunta "kissa", jota monet naiset rakastavat. Tätä varten tulevassa äidissä on oltava kaikki neljä, niin paljon kuin mahdollista rentoutuen selkäänsä. Selkä, pää ja kaula olisi yksi rivi. Suorista taipuisimmin taivuta selkää ylöspäin. Pään ja selkänoja ovat siis alaspäin, ja lonkan ja nivus lihakset. Palaa hitaasti alkuperäiseen. Tee kaksi tai kolme tällaista aaltoa.

Tämä kompleksi tulee raskaaksi useita kertoja koko päivän ajan, erityisesti kivun aikoina.

[11], [12], [13], [14]

Symphyticin ehkäiseminen raskauden aikana

Lantioliitoksen ei uhkaa elämää raskaana, mutta yhdessä muiden tekijöiden, kuten suuret hedelmät, sen takapuoli tai kapea lantio nainen voi aiheuttaa paljon ongelmia prosessissa työn.

Symboliittien ehkäisy raskauden aikana on vitamiinikompleksien käyttö, säännöllinen käynti altaaseen ja liikuntaan. Tietysti raskasta liikuntaa raskauden aikana on vasta-aiheista, mutta erityisesti suunnitellut harjoitukset eivät ainoastaan estä sinfysiitin kehittymistä vaan myös auttavat työvoiman syntymisessä.

Synnytyksen ennaltaehkäisevä ylläpito raskauden aikana sisältää myös usein muutoksia kehon asentoon, etenkin tietokoneen edessä istuessa, jalkojen jalkauttamiseksi jalkaosaan ja selän taivuttamiseen. Tämä kehon asema johtaa veren pysähtymiseen alaraajoissa ja pienessä lantiossa.

Lisäksi kalsiumpitoisuutta on valvottava kehossa. Ruokavaliota on rikastuttanut tuotteilla, joilla on suuri määrä tätä jäljityselementtiä, ja voit vähentää symphysiteksen todennäköisyyttä.

On kuitenkin syytä olla erittäin tarkkaavainen, koska ylimääräinen kalsiumpitoisuus viimeisissä käyttöehdoissa voi aiheuttaa ongelman erilaisuuden toimitusprosessissa. Näin ollen sikiön kallon luut muuttuvat tiheämmiksi, mikä vaikeuttaa vauvan liikettä syntymäkanavan kautta.

Tulevan äidin fyysisen tilan helpottamiseksi raskauden aikana esiintyvän sinfysiitin ehkäiseminen vähenee seuraamalla muutamia yksinkertaisia suosituksia.

• Kolmannella raskauden kolmannella raskauskolmanneksella naisen on käytettävä erityistä tukisidettä.
• On tarpeen rajoittaa jonkin verran sen liikuntaa.
• Edellä mainittu päivittäinen harjoittelu.
• Vakavissa tapauksissa voit houkutella apua:
  • Erityiset kävelijät.
  • Ruoko.
  • Pyörätuoli.
• Tarvittaessa makaudu ensin varovasti sängyllä. Sitten asetetaan sivuttain ylävartalon pinnalle, nosta sitten molemmat jalat painettuina toisiinsa ja aseta ne sängylle.
• Jos haluat nousta ylös, kannattaa käyttää käänteistä sekvenssiä. Näiden yksinkertaisten sääntöjen noudattaminen voi vähentää merkittävästi epämukavuutta ja välttää kipuintensiteettia, joka on muuttumaton ja voimakas nousu.
• Jos on tarpeen rullata toiselta puolelta toiselle, jalat pitää myös pitää yhdessä.
• Jos mahdollista, minimoi portaiden käyttö.
• On vältettävä sekä hyvin pehmeitä että liian kovaa istuinta.
• Siirtyessäsi vaiheiden tulee olla pieniä, liikkeet tasaiset.
• Tarvitseeko päästä autoon? Ensinnäkin, istuttaa perse ja sitten samalla tehdä jalat painetaan toisiinsa salonissa.
• Positiivisella vaikutuksella on myös uinti lämpimässä vedessä.
• Unen aikana jännityksen lievittämiseksi on välttämätöntä laittaa pieni lanteen väliin.
• On vältettävä kehon epäsymmetrisiä asentoja:
  • Älä aloita jalkaa toisella.
  • Sinun ei tarvitse kuljettaa koko kuormaa yhdelle jalalle.
  • Älä nojota toiselta puolelta tai toiselta puolelta.
• Pitkän istunnon sulkemisen vuoksi polvet eivät saa olla altaan yläpuolella.
• Älä kulje ja pidä kauan. On välttämätöntä vaihtaa kävely ja lepo.
• On välttämätöntä minimoida sikiöpaine lannerangan ja lantion alueella ja pubis:
  • Voit laittaa rullan pakaroiden alle nostamalla lantiota.
  • Laita jalat kukkulalle.
• On välttämätöntä seurata huolellisesti painon nousua, välttää ylilyöntejä.

Kun nämä yksinkertaiset säännöt täyttyvät, tilan pitäisi vakiintua ja kipuja ei saada niin voimakkaasti. Jos helpotus ei tule, tämä on tarpeen sanoa suunnitellun lääkärisi nimittämisen aikana.

Symphysitis-prognosti raskaudelle

Tämä patologia voi edistää vakavien komplikaatioiden syntymistä synnytysprosessissa. Tällöin pubeilla tapahtuva niveltäminen työtaistelun aikana on mahdollista.

Symphyticin ennuste raskauden aikana riippuu patologian vakavuudesta. Jos tämän yhdisteen pidentäminen on enintään 1 senttimetri, sinfysiitti ei aiheuta vaaraa raskaana olevalle naiselle ja sikiölle. Kuitenkin, jos välimatka pubin luiden yli 1 senttimetri, niin kysymys suorittaa cesarean osa on päättänyt.

Symphyticin ennuste raskauden aikana on varsin suotuisa edellyttäen, että kaikkia sääntöjä, joilla ehkäistään luiden lisäerojen estämistä, havaitaan. Tätä varten sinun on suoritettava tietyt fyysiset harjoitukset, käytä sidettä, joka pitää kaikki lantion rakenteet normaalissa asennossa ja noudattaa asianmukaista ruokavaliota.

Symphysiittiä ei ole tarpeen käsitellä yksin raskauden aikana, sillä vain asiantuntija voi valita oikeat terapeuttiset menetelmät ja määrätä tehokkaasta hoidosta.