Raskaus: 31 viikkoa

Kuinka lapsi kasvaa:

Tällä viikolla lapsen korkeus on 40 cm ja paino 1,5 kg. Hän kääntää päänsä, kädet, jalat ja kehon kasvavat rasvaa, kun tarvittava rasva kertyy ihon alle. Se liikkuu paljon, joten sinulla voi olla vaikeuksia nukkua. Se ei ole pelottavaa, rentoutua, se on vain merkki siitä, että vauva on terve ja aktiivinen.

Tärkeää: Jokainen lapsi on tiukasti yksilöllinen. Tietomme on suunniteltu antamaan sinulle käsityksen sikiön kehityksestä.

Tulevan äidin muutokset

Oletko huomannut lihasten supistumisen kohtuun? Monet naiset kokevat nämä satunnaiset supistukset - kutsutaan Braxton-Hicksin supistukset - toisen raskauden puoliskolla. Tällaiset taistelut kestävät noin 30 sekuntia, useimmissa tapauksissa harvoin ja kivuttomasti. Usein supistukset voivat olla merkki ennenaikaisesta syntymästä. Ota välittömästi yhteyttä lääkäriisi, jos supistukset toistetaan yli neljä kertaa tunnissa, tai havaitset muita ennenaikaisen synnytyksen oireita: lisääntynyt emätinpudotuksen määrä tai muutokset niiden rakenteessa, vatsakipu; lisääntynyt paine lantion alueella; tai kipu lannerangan alueella.

Äskettäin olet ehkä huomannut, että ternimaidon purkautuminen on rintakehästä. Jos näin on, laita lautasliinat rintaliivitasoon, mikä auttaa suojaamaan vaatteita.

Jos sinulla on poika, saatat miettiä ympärileikkausta. Ota yhteyttä lääkäriisi ja keskustele siitä kumppanin kanssa.

Ei ole oikeita toimitustapoja. Jokaisen naisen tapaus on yksilöllinen sekä jokainen syntymä. Jotkut naiset tietävät etukäteen, että he haluavat anestesiaa, toiset sopeutuvat luonnollisella tavalla, kun taas toiset muuttavat mielipiteitään prosessin aikana. Lue kaikki vaihtoehdot, jotta voit tehdä oikean valinnan perustuen periaatteisiin ja tietoihin perustuvista päätöksistä. Tehdä päätöksiä harkitessasi seuraavia tekijöitä:

• Jos et ole vielä tehnyt niin, rekisteröidy raskaana olevien naisten valmennuskurssille. Opettajat kattavat kaikki kiinnostavat aiheet, mukaan lukien epiduraalinen anestesia, spinaalianestesia ja järjestelmällinen lähestymistapa, joka perustuu rentoutumis- ja hengitysmenetelmiin.
• Useimmat naiset valitsevat anestesiaa. Anestesian suosituin muoto on epiduraalinen.
• Jotkut naiset valitsevat luonnollisen tapa synnyttää ilman lääkkeitä.
• Kumpi päätös valitset, sinulla on oikeus muuttaa mieltäsi toimitusaikana.

Tämän viikon aktiviteetti: Sinun ei tarvitse pakata laukkuasi vielä, mutta voit jo tehdä luettelon tarpeellisista asioista äitiyssairaalille. Lisää irrotettaviin alusvaatteisiin ja hammasharjaan lisää luetteloon:

• Valokuvat tai muut kohteet, jotka auttavat sinua häiritsemään synnytyksen aikana
• Snacks energian säästämiseksi
• Mukavat sukat ja tossut
• Suosikki tyyny
• Helppo materiaali
• nighty
• Vaatteet lapselle
• Kamera tai videokamera, uudet paristot ja kalvo tarvittaessa

[1], [2]