Pahoinvointi raskauden aikana

Pahoinvointi raskauden aikana voi aiheuttaa paljon haittaa ja hieman synkentää tätä iloista aikaa. Pahoinvointia tai, kuten lääkärit sanovat, toksikoosia esiintyy lähes kaikilla raskaana olevilla naisilla. Jos puhumme tilastojen kieltä, lähes 95 % naisista kärsii pahoinvoinnista raskauden aikana.

Kohtaukset voivat olla sekä voimakkaita että lähes huomaamattomia. Mutta useimmiten pahoinvointi liittyy raskauden ensimmäiseen ja viimeiseen kuukauteen, ja lopun ajan odottava äiti voi nauttia onnellisesta ajasta.

Voit myös vakuuttaa itsesi pahoinvointikohtauksia vastaan. Tätä varten sinun on suunniteltava raskautesi ja ryhdyttävä tarvittaviin ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin. Jos raskaus tulee odottamatta, älä vaivu epätoivoon äläkä pelkää toksikoosikohtauksia, sillä yksinkertaiset lääkärin suositukset tai sairaalahoito auttavat välttämään niitä.

[ 1 ]

Pahoinvoinnin syyt raskauden aikana

Raskaus on lahja, mutta joskus täytyy kestää paljon antaakseen maailmalle uuden elämän. Erityisesti monet raskaana olevat naiset kärsivät pahoinvoinnista raskauden aikana. Kaikkea pahentaa se, että lääkärit eivät vieläkään pysty nimeämään yhtä yleismaailmallista syytä, joka aiheuttaa pahoinvointia. Tietyt tosiasiat vahvistavat useita oletuksia. Psykologit uskovatkin, että naiset, jotka halusivat tulla raskaaksi, kärsivät pahoinvoinnista ja sen seurauksista paljon harvemmin. Mutta naiset, jotka eivät oikeasti halunneet lasta tai eivät yksinkertaisesti suunnitelleet sitä, kärsivät pahoinvointiongelmista paljon useammin.

Useimmiten raskauden aikainen pahoinvointi esiintyy ensimmäisten viikkojen aikana sekä viimeisten. Paljon harvemmin pahoinvointia esiintyy koko raskauden ajan.

Lääkärit uskovat, että yksi raskauden aikaisen pahoinvoinnin tärkeimmistä syistä on hormonitasot. Kehon muutosten vuoksi nainen kärsii hormonitasojen heikkenemisestä.

Pahoinvoinnin esiintymiseen raskauden aikana vaikuttavat myös elämäntavat ja kehon yleinen tila. Jotkut tiedemiehet ovat varmoja, että pahoinvoinnin esiintymiseen raskauden aikana vaikuttavat tulehdukset tai muut sairaudet, joista nainen on aiemmin kärsinyt. Myös stressi ja raskaana olevan naisen yleinen psykologinen tila voivat vaikuttaa tällaisten epämiellyttävien oireiden esiintymiseen.

[ 2 ]

Vaikea pahoinvointi raskauden aikana

Lähes jokainen nainen on kokenut pahoinvointia raskauden aikana, mutta joskus kohtaukset ovat niin voimakkaita, että niitä on yksinkertaisesti mahdotonta kestää. Lievä pahoinvointi ei ole vaarallista ja on melko normaalia raskaana oleville naisille. Mutta jos pahoinvointi raskauden aikana on voimakasta ja vaivaa sinua hyvin usein, sinun on välittömästi otettava yhteyttä lääkäriin.

Tosiasia on, että vakavat pahoinvointikohtaukset voivat johtua vakavista sairauksista tai raskauden kulun ongelmista. Älä kuitenkaan huolestu ja altista kehoasi stressille, sillä itse asiassa vakava pahoinvointi on hyvin harvinaista. Tällaista pahoinvointia raskauden aikana esiintyy useammin kuin 20–25 kertaa päivässä, kohtauksia esiintyy paitsi aamulla, myös pitkin päivää äkillisten liikkeiden aikana. Lisäksi esiintyy voimakasta heikkoutta, nestehukkaa ja jopa painonpudotusta. Tällainen tilanne voi olla vaarallinen sekä syntymättömälle lapselle että raskaana olevalle naiselle. Monet lääkärit neuvovat kääntymään lääkärin puoleen, jos pahoinvointikohtauksia esiintyy yli kymmenen kertaa päivässä. On myös syytä kiinnittää huomiota siihen, että raskauden aikainen pahoinvointi ilmenee tyhjään vatsaan ja häviää usein, jos syöt vain välipalan.

Konsultoiva lääkäri varoittaa raskaana olevaa naista mahdollisista riskeistä ja tilanteista, joissa on kiireellisesti otettava yhteyttä lääkäriin.

Muuten, älä unohda, että vakavaa pahoinvointia voivat laukaista huonot tavat sekä asianmukaisen ravitsemuksen sääntöjen noudattamatta jättäminen. Siksi lääkärin määräykset, joiden mukaan raskaana olevien naisten ei tule juoda alkoholia, tupakoida, syödä paistettuja, savustettuja ja muita haitallisia ruokia, koskevat paitsi tulevan vauvan terveyttä myös odottavan äidin hyvinvointia.

Pahoinvoinnin diagnosointi raskauden aikana

Jos raskaudenaikaiset pahoinvointikohtaukset ovat huolestuttavia eivätkä rajoitu lievään aamupahoinvointiin, kannattaa kääntyä lääkärin puoleen. Lääkärit erottavat yleensä kolme pahoinvoinnin tyyppiä:

• "Normaali" - pahoinvointia raskauden aikana esiintyy lähes kaikilla raskaana olevilla naisilla. Tällaisissa tapauksissa pahoinvointikohtauksia esiintyy enintään 3-5 kertaa päivässä. Kohtaukset itsessään eivät aiheuta juurikaan epämukavuutta, raskaana olevat naiset eivät koe painonpudotusta eivätkä yleensä vaikuta odottavan äidin ja lapsen terveyteen.
• "Keskimääräinen" - pahoinvointia esiintyy jopa kymmenen kertaa päivässä. Tämä voi olla ensimmäinen "hälytys" raskaudenaikaisista ongelmista. Jos pahoinvointiin liittyy muita oireita, kuten huimausta, kuumetta ja paineen nousua, sairaalahoitoa ei voida välttää.
• "Vaarallinen" - kohtauksia esiintyy useammin kuin 15 kertaa päivässä. Tämä vaikuttaa paitsi äidin painonpudotukseen myös sikiöön ja voi myös viitata moniin sairauksiin. Siksi tällaisissa tapauksissa raskaana olevat naiset joutuvat välittömästi sairaalahoitoon ja heille tehdään tarvittavat testit.

Jos valitat pahoinvointia raskauden aikana, lääkärisi voi määrätä useita testejä sulkeakseen pois esimerkiksi hepatiitin, munasolun epänormaalin hedelmöityksen ja kilpirauhasongelmat. Siksi sinun on tehtävä ylimääräinen lantion ultraäänitutkimus sekä otettava veri- ja virtsakoe yleistä analyysia varten.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Pahoinvoinnin hoito raskauden aikana

Pahoinvointi raskauden aikana ei aina vaadi hoitoa. Harvinaiset ja lievät pahoinvointikohtaukset voivat mennä itsestään eivätkä aiheuta erityistä haittaa raskaana olevalle naiselle. Jos kohtaukset kuitenkin vaikuttavat terveyteen, hoitava lääkäri todennäköisesti määrää lisätutkimuksia ja myös sairaalahoitoon raskaana olevan naisen, koska tällainen hoito suoritetaan välttämättä lääkärin valvonnassa.

Tutkimusten tulosten analysoinnin jälkeen lääkäri määrää tarvittavan hoidon. Muuten, pahoinvointi voi johtua myös vitamiinien puutteesta, ja oireiden lievittämiseksi riittää, että yksinkertaisesti täydennetään vitamiinivarastoja.

Lääkärit voivat myös määrätä pahoinvointilääkkeitä, sekä suun kautta että peräsuoleen. Lääkkeitä valitessaan lääkärit ottavat huomioon lääkkeiden sivuvaikutukset. Monet raskaana olevat naiset kieltäytyvät ottamasta lääkkeitä suojellakseen sikiötä mahdollisilta haitallisilta vaikutuksilta. Mutta monet apteekkarit vakuuttavat, että on olemassa monia lääkkeitä, jotka ovat turvallisia raskaana oleville naisille.

Pyridoksiini

Tätä varten on mahdollista määrätä monivitamiinivalmisteita tai B6-vitamiinia tai, kuten apteekkarit sitä kutsuvat, "pyridoksiinia". Se on otettava suun kautta aterioiden jälkeen. Ennaltaehkäisyyn lääkärit määräävät yleensä noin 5 mg päivässä. Lääkkeen annosta suurennetaan, jos tarvitaan voimakkaampaa vaikutusta elimistöön. Tällöin annos voi olla jopa 30 mg ja lääke on otettava kaksi kertaa päivässä. Lääkäri määrää tarkan annostuksen raskaana olevan naisen tilasta riippuen. Tällaisen lääkkeen ottamisen tärkeimmät sivuvaikutukset ovat allergiset reaktiot, lievää puutumista voi esiintyä, imetyksen viivästyminen voi merkittävästi imettävillä äideillä. Hyvin harvinaisissa tapauksissa voi esiintyä kouristuksia.

Hofitol

Toinen lääke, jota määrätään raskaana oleville naisille pahoinvoinnin ja oksentelun lievittämiseen, on Hofitol. Sitä tulee ottaa 1-2 tablettia päivässä. Antotiheys on 3 kertaa päivässä. Tätä lääkettä voidaan ottaa myös liuoksena ennen aterioita. Hofitolilla on hyvin vähän sivuvaikutuksia. Joskus voi esiintyä urtikariaa eli allergista reaktiota ja ripulia.

Mekliziini

"Meklotsiini" - näitä tabletteja määrätään hyvin usein raskaana oleville naisille. Lääkkeen vuorokausiannos on 25-50 mg. Lääkkeellä on vähäisiä sivuvaikutuksia. Meklotsiini voi aiheuttaa uneliaisuutta, lievää suun kuivumista ja nopeaa väsymystä.

Kokkuliini

"Kokkulin" on erittäin kätevä käyttää, koska sen farmakologinen ryhmä on imeskelytabletit. Lääkäri voi määrätä oikean annostuksen, mutta yleensä suositellaan 1-2 tabletin liuottamista tunnissa. Jos tulos on havaittavissa välittömästi, lääke on lopetettava ja jatkettava uusien kohtausten jälkeen. Muuten, tähän mennessä tällä lääkkeellä ei ole havaittu olevan sivuvaikutuksia.

Vakavien pahoinvointikohtausten aikana lääkärit voivat jopa määrätä paastoa. Ja mikroelementtien täydentäminen, toisin sanoen itse ravitsemus, tapahtuu antamalla ravintoaineita suonensisäisesti.

Pahoinvoinnin ehkäisy raskauden aikana

Ensinnäkin, jotta vältettäisiin tällainen ilmiö kuin pahoinvointi raskauden aikana, kannattaa suhtautua vastuullisesti raskauden suunnitteluun. Tosiasia on, että valmistautuminen voi helpottaa raskauden kulkua ja poistaa monia oireita. Ainakin monet lääkärit uskovat, että oikea ruokavalio, kehon täydellinen tutkimus ja kaikkien havaittujen sairauksien hoito parantavat merkittävästi odottavan äidin tilaa.

Raskaana oleville naisille, joilla on lievää pahoinvointia raskauden aikana, on myös yksinkertaisia vinkkejä. Ensinnäkin kannattaa erottaa ruoan nauttiminen ja laatia ruokavalio ja päivärutiini.

On parempi syödä useita kertoja päivässä, mutta pieninä annoksina. Aamulla on parempi antaa etusija jogurtille, keitetyille vihanneksille tai hedelmille.

Myös fyysistä aktiivisuutta kannattaa vähentää, mutta kävely raittiissa ilmassa on vähintään kahden tai kolmen tunnin arvoista päivässä. Myös sellaiset tuotteet kuin munat, raejuusto ja muut paljon proteiinia sisältävät ruoat voivat lievittää pahoinvointia.

Kehosi "pyyntöjä" ei pidä sivuuttaa. Yleensä raskauden aikana kehosta puuttuu tiettyjä vitamiineja ja hivenaineita, ja keho tarvitsee niitä. Ja koska meillä on tietty muistikuva siitä, mitä söimme, keho kertoo meille, mitä tarkalleen ottaen syödä. Muuten, tämä on todennäköisesti syy siihen, miksi raskaana olevat naiset syövät usein täysin yhteensopimattomia ruokia.

Voit valmistaa erityisiä keitteitä, jotka vähentävät epämiellyttäviä tuntemuksia. Mutta ennen kuin annat periksi kansanlääketieteelle, muista keskustella lääkärin kanssa. Aromaterapiaa ja joitakin matkapahoinvointilääkkeitä voidaan myös käyttää oireiden lievittämiseen.

Nyt näemme, että pahoinvointi raskauden aikana "kummittelee" lähes jokaista odottavaa äitiä, mutta yksinkertaisten salaisuuksien ja hyvän terveyden ansiosta näitä epämiellyttäviä oireita voidaan välttää.