Muutokset naisen kehossa 5. raskausviikolla

Viidennellä raskausviikolla saatat huomata jonkin verran epämukavuutta, joka johtuu raskauteen liittyvistä fysiologisista muutoksista kehossasi. Monet naiset raportoivat rintojen turvotuksesta, väsymyksestä ja tiheästä virtsaamistiheydestä. Saatat myös kokea pahoinvointia.

Sinun tulisi välttää alkoholin käyttöä koko raskauden ajan, sillä se voi olla haitallista vauvasi kehitykselle. Haluat myös jatkaa liikuntaa voiman ja kestävyyden kehittämiseksi. Liikunta voi auttaa ehkäisemään joitakin kipuja ja valmistautumaan synnytykseen. Aktiivisena pysyminen auttaa myös palautumaan kuntoon synnytyksen jälkeen. Valitse turvallisia, kohtalaisen rasittavia liikuntamuotoja. Kävely ja uinti ovat hyviä vaihtoehtoja raskaana oleville naisille.

"Heti kun tulin raskaaksi, rintani olivat todella herkät, joten aloin käyttää urheiluliivejäni koko ajan. Se todella auttoi epämukavuuteen." - Jennifer

[ 1 ], [ 2 ]

HCG

Ihmisen istukkahormoni (lyhennettynä hCG) alkaa muodostua vain raskaana olevilla naisilla. Tätä hormonia tuottavat istukan muodostumiseen osallistuvat solut, jotka ravitsevat alkiota ja kiinnittyvät kohdun seinämään. hCG:tä voidaan havaita verestä ensimmäisen kerran 11 päivää hedelmöityksen jälkeen. Hormoni näkyy virtsassa noin kaksi viikkoa hedelmöityksen jälkeen. Mutta verikoe on tarkempi, koska veren hCG-taso on paljon korkeampi. Jos raskauden viides viikko (aika, jolloin nainen yleensä saa tietää ensimmäisen kerran tilastaan) etenee ilman komplikaatioita, hCG-taso nousee 2–3 päivän välein. Huipputaso hCG:ssä havaitaan ensimmäisten 8–11 viikon aikana, minkä jälkeen taso palautuu normaaliksi ja on enemmän tai vähemmän vakaa raskauden loppuun asti.

Progesteroni

Repeytyneen follikkelin tilalle alkaa muodostua keltarauhanen, joka on uusi umpieritysrauhanen, jota tarvitaan raskauden kannalta välttämättömien hormonien tuotantoon. Merkittävimmät hormonit tänä aikana ovat estrogeeni ja progesteroni. Näiden hormonien vaikutus aiheuttaa useita epämiellyttäviä raskauden "kumppaneita". Viidennelle raskausviikolle on ominaista estrogeenin lisääntynyt aktiivisuus, joka valmistaa rintarauhasia maidontuotantoon. Naisen rinnat turpoavat hieman ja nännin alueelle ilmestyy arkuutta (koska tiehyiden täyttymisprosessi aktivoituu). Yhdessä estrogeenin kanssa progesteroni alkaa toimia aktiivisesti. Näiden hormonien vaikutuksesta sileät lihakset rentoutuvat ja kohdun sävy estyy. Mutta hormoni ei vaikuta vain kohtuun - progesteronin vaikutus vaikuttaa kaikkiin sisäelimiin: vatsan supistukset ja suoliston sävy vähenevät. Tämän seurauksena raskaana oleva nainen alkaa kärsiä ummetuksesta, närästyksestä ja pahoinvoinnista.

Peruslämpötila

Kohonnutta peruslämpötilaa (yli 37 astetta) havaitaan ennen ovulaatiota ja sen jälkeen. Lämpötila pysyy myös suhteellisen korkeana hedelmöityspäivästä noin 16. raskausviikkoon asti. Raskauden aikana peruslämpötilan mittaaminen voi olla tarpeen keskenmenon uhan havaitsemiseksi nopeasti, koska raskaana olevan naisen peruslämpötilan lasku voi alkaa, kun naisen elimistö hylkii sikiötä. Normaalin raskauden aikana lämpötilan tulisi olla 37 astetta tai enemmän. Noin neljän raskauskuukauden jälkeen lämpötila normalisoituu, eikä sitä tarvitse mitata. Viides raskausviikko on haavoittuvin, joten tänä aikana on oltava erittäin varovainen ja kuunneltava sisäisiä tuntemuksiaan, kun peruslämpötila laskee. Kipu alavatsassa, alaselässä, säännöllinen kovettuminen, rintarauhasten pehmeneminen - näiden oireiden tulisi varoittaa raskaana olevaa naista, koska tämä tila edeltää spontaania keskenmenoa. Nykyoloissa naiset eivät melkein koskaan mittaa peruslämpötilaa, mutta tämäntyyppinen diagnoosi voi auttaa merkittävästi ehkäisemään alkion patologista kehitystä.

Vatsa

Raskauden viides viikko ei useimmissa tapauksissa vaikuta vatsan kokoon, koska tänä aikana kohtu on suurentunut vain hieman, mutta on silti parempi luopua suosikki tiukoista farkuistasi. Tällä hetkellä on parempi käyttää löysiä vaatteita, jotka eivät paina vatsaa. Tällä hetkellä muiden on vaikea huomata odottavan äidin muuttunutta asentoa.

Jos nainen tässä vaiheessa tuntee kalvavaa kipua alavatsassa (samanlaista kuin kuukautisia edeltävä kipu), se voi johtua kohdun sävystä, joka voi aiheuttaa keskenmenon. Tämä tila on tuttu monille naisille raskauden alkuvaiheessa. Jos tunnet kipua, sinun on maattava enemmän, ei tarvitse huolehtia, ei saa käyttää korkokenkiä eikä harrastaa seksiä. Kipu ei välttämättä liity lainkaan kohtuun, vaan suolistoon. Suoliston aiheuttama kipu pahenee pitkän istumisen jälkeen, vatsan puristamisesta. Myös alavatsan kipu voi liittyä kohdun kasvuun, joka johtuu sitä tukevien lihasten jännityksestä. Mutta jos kipu muistuttaa kipua ennen kuukautisia tai niiden aikana, ja siihen liittyy myös veristä (ruskehtavaa) vuotoa emättimestä, se viittaa keskenmenon uhkaan ja sinun on hakeuduttava kiireellisesti lääkärin hoitoon.

Kohtu

Raskauden viides viikko on kohdun merkittävän suurenemisen aikaa, mutta tämä ei ole vielä ulkoisesti havaittavissa. Tässä vaiheessa kohtu on munan muotoinen, ja hedelmöittyneen munasolun sivulla näkyy pieni kohouma eli kohtu ei suurene tasaisesti. Ajan myötä kohdun pitkänomainen muoto saa pallomaiset ääriviivat. Viidennellä raskausviikolla kohtu on jo melko suuri, ja hyvä asiantuntija voi olettaa raskauden tutkimuksessa.

Rinta

Raskauden alkaessa naisen kehossa tapahtuvat muutokset vaikuttavat koko kehoon. Näkyvät muutokset naisen rintarauhasissa alkavat juuri raskauden viidennellä viikolla. Tässä vaiheessa rinnat suurenevat, rintakehässä ilmenee kivuliaita tuntemuksia (kipua, pistelyä, kutinaa jne.), nännien herkkyys lisääntyy, suonet tulevat näkyviin ja nännien nännipihat tummuvat. Raskauden viides viikko on kehon aktiivisen toiminnan, hormonien tuotannon jne. aikaa. Hormonaalisiin muutoksiin liittyy epämiellyttäviä tuntemuksia rintarauhasissa, kun aktiivinen työ alkaa valmistautua maidontuotantoon vauvan tulevaa ruokintaa varten. Useimmissa tapauksissa kaikki nämä epämiellyttävät tuntemukset rintakehässä häviävät jonkin ajan kuluttua, mutta harvinaisissa tapauksissa ne voivat aiheuttaa epämukavuutta naiselle koko raskauden ajan.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]