Puolukat raskauden aikana

Puolukka raskauden aikana on terveellinen herkku ja turvallinen rohdosvalmiste monien sairauksien hoitoon ja ehkäisyyn. Tarkastellaan marjan hyödyllisiä ominaisuuksia, käyttöaiheita ja vasta-aiheita. Sekä reseptejä keitteiden valmistukseen ja terapeuttisia käyttösuosituksia.

Puolukka raskauden aikana auttaa ratkaisemaan monia terveysongelmia. Sen mehu alentaa verenpainetta ja auttaa torjumaan takykardiaa, lievittää vatsakipuja. Hedelmiä käytetään vilustumisen ja yskän hoitoon, alentamaan ruumiinlämpöä äärimmäisessä kuumuudessa ja nesteyttämään limaa. Mutta niitä voidaan käyttää vasta lääkärin kanssa neuvoteltuaan, koska sillä on useita vasta-aiheita, jotka ovat vaarallisia odottavalle äidille.

• Puolukkamehulla tai hedelmäjuomalla on kolereettinen, supistava ja demineralisoiva vaikutus.
• Marja on runsaasti B-vitamiineja, jotka auttavat fyysisessä ja emotionaalisessa stressissä raskauden aikana ja ehkäisevät masennuksen kehittymistä.
• Hedelmät sisältävät E-vitamiinia, joka edistää normaalia sikiönkehitystä ja vaikuttaa positiivisesti kohtuun. Poistaa tehokkaasti turvotusta, koska se sisältää P-vitamiinia.

Puolukka (Vaccinium) vaikuttaa myönteisesti kehoon, joten monet kotiäidit varastoivat tätä marjaa talveksi. Hyödyllisiä eivät ole vain marjat, vaan myös kasvin lehdet, joita suositellaan raskaana oleville naisille ja jopa lapsille. Niitä käytetään hillon, keitteiden, haudukkeiden, hedelmäjuomien, mehujen muodossa, ja lehdistä valmistetaan parantavia juomia. Kasvin hyödylliset ominaisuudet selittyvät sillä, että marja sisältää arbutiinia - antiseptistä ainetta virtsateiden normaalille toiminnalle.

Voiko puolukoita syödä raskauden aikana?

Karpaloita käytetään jälkiruokien ja juomien valmistukseen, erilaisiin ruokiin lisättyinä ja kansanhoitona moniin vaivoihin. Marjat ovat punaisia ja erottuvat vihreiden lehtien taustasta, joita voidaan käyttää myös lääkkeenä raskauden aikana. Sekä marjat että lehdet tulisi kerätä keväällä tai syksyllä. Kasvia voidaan käyttää:

• Virtsarakon ja munuaisten sairauksien hoito ja ehkäisy.
• Maksavaurioiden, hengityselinten ja keuhkosairauksien poistaminen.
• Hedelmät ovat tehokkaita aineenvaihduntaprosessien ja hormonaalisten häiriöiden palauttamisessa ja normalisoinnissa.
• Marja poistaa turvotusta, erityisesti tiineyden loppuvaiheessa, ja poistaa tehokkaasti ylimääräisen nesteen kehosta.
• Kasvia voidaan käyttää sydänkipujen hoitoon ja takykardiakohtausten poistamiseen, jotka eivät ole toivottuja raskauden aikana.
• Mehu normalisoi korkeaa verenpainetta, mikä on vaarallista sikiön normaalille kehitykselle.
• Korkea C-vitamiinipitoisuus suojaa kehoa tartunta- ja virusinfektioilta. Tämä mahdollistaa hedelmien käytön vilustumisen hoidossa.
• Anemiakohtausten sattuessa sen mehu normalisoi hemoglobiinitasoja.
• Auttaa lievittämään ummetusta ja on erinomainen luonnollinen laksatiivi.

Hyödyllisiä ominaisuuksia

Puolukkamarjojen hyödylliset ominaisuudet raskauden aikana ovat ainutlaatuisia. Vasta-aiheista huolimatta pieni määrä marjaa on hyödyllinen kaikille, erityisesti odottaville äideille. Puolukkamehu on hypoallergeenista, joten sitä voivat juoda allergisille reaktioille alttiit naiset. Tärkeimmät hyödylliset ominaisuudet:

• Sisältää vitamiineja, makro- ja mikroelementtejä, jotka ovat välttämättömiä raskauden normaalille kululle ja sikiön täydelliselle kehitykselle. Esimerkiksi C-vitamiini vahvistaa immuunijärjestelmää ja ehkäisee raudanpuutosanemiaa.
• Marja on erinomainen antiseptinen aine, sillä on tulehdusta ja kuumetta alentava vaikutus. Kasvia käytetään vilustumiseen, munuais- ja virtsarakon sairauksien hoitoon, jotka voivat pahentua raskauden aikana.
• Vaccinium alentaa verenpainetta ja estää takykardian kehittymistä, mikä on tärkeää odottavalle äidille raskauden ensimmäisistä kuukausista lähtien. Marjoista valmistetut mehut ja hedelmäjuomat toimivat sydän- ja verisuonitautien ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä, koska hedelmät sisältävät kromisuoloja, mangaania ja kuparia.
• Sillä on supistavia ominaisuuksia ja sitä voidaan käyttää gastriitin pahenemisvaiheiden hoitoon. Kasvi auttaa ratkaisemaan ummetuksen ongelman, jota esiintyy usein raskaana olevilla naisilla.
• Puolukkamehun tai -uutteen päivittäinen nauttiminen normalisoi hermostoa, toimii rauhoittavana aineena ja parantaa unen laatua. Marjaa voidaan käyttää vaikeaan nivelkipuun ja juomana diabeetikoille.
• Morsilla on diureettisia vaikutuksia. Se on erittäin hyödyllinen raskauden aikaiseen turvotukseen, joka johtuu munuaisongelmista. Se sisältää runsaasti B-vitamiinia, joka poistaa ylimääräistä nestettä kehosta.

Marjaa käytetään laajalti sekä kansanlääketieteessä että perinteisessä lääketieteessä. Siksi sitä voidaan pitää herkkuna tai elintarvikkeena, vaan lääkkeenä. Hedelmät ovat turvallisia raskaana oleville naisille, koska ne ovat kasviperäisiä eivätkä vaikuta negatiivisesti äidin elimistöön tai sikiön kehitykseen.

[ 1 ]

Puolukka turvotukseen

Puolukkaa raskauden aikaiseen turvotukseen pidetään yhtenä tehokkaimmista ja turvallisimmista rohdosvalmisteista. Raskauden viimeisinä kuukausina naiset kärsivät tästä vaivasta suuresti. Puolukkakasvin lehtien tai marjojen uute on paras lääke ylimääräisen nesteen poistamiseen kehosta. Se auttaa poistamaan turvotusta jaloissa ja säärissä, jalkojen, lannerangan ja alavatsan alueella, on tehokas laajalle levinneeseen turvotukseen, yläraajojen ja kasvojen turvotukseen.

Turvotus johtuu kohdun suurenemisesta, joka puristaa imusuonia ja laskimoita. Tästä syystä raskaana olevilla naisilla esiintyy turvotusta säärissä ja jalkaterissä. Naisen elimistön korkean proteiini- ja suolapitoisuuden vuoksi nestettä kertyy. Joissakin tapauksissa odottaville äideille kehittyy preeklampsia. Tämä on erittäin vaarallinen tila, jolle on ominaista korkea verenpaine ja vaikea turvotus.

Lääkärit saattavat epäillä turvotusta jo ennen sen ulkoisia ilmenemismuotoja. Siksi naisia kehotetaan ottamaan puolukoita raskauden ensimmäisistä kuukausista lähtien, sillä se on paras vaihtoehto turvotuksen ehkäisemiseksi. Sekä kasvin hedelmät että lehdet sopivat näihin tarkoituksiin. Hedelmillä on paitsi diureettisia ominaisuuksia myös tulehdusta estäviä, desinfioivia ja diureettisia vaikutuksia.

Turvotuksen torjumiseksi Vacciniumia haudutetaan teenä, haudutetaan ja valmistetaan keitteitä. Marjoista valmistetaan hedelmäjuomia, hilloa ja muita terveellisiä herkkuja. Sitä ei kuitenkaan pidä käyttää väärin, sillä se voi johtaa hallitsemattomiin sivuvaikutuksiin, jotka ovat erittäin vaarallisia raskauden aikana sekä äidille että syntymättömälle lapselle.

Puolukkaa diureettisia ominaisuuksia

Puolukka on luonnollinen rohtokeino, jolla on hämmästyttäviä diureettisia ominaisuuksia. Sitä käytetään munuaisten toiminnan normalisointiin ja turvotusta aiheuttaviin verenpainetauteihin. Kasvia määrätään odottaville äideille preeklampsiavaiheen alkuvaiheessa sisäisen turvotuksen lievittämiseksi.

Diureettisen keiton valmistamiseksi ota 10–20 g kasvin kuivattuja lehtiä, kaada niiden päälle kiehuvaa vettä ja anna hautua 2 tuntia. Ota 2 ruokalusikallista ennen aterioita 4–5 kertaa päivässä. Juomalla on diureettisten ominaisuuksien lisäksi myös supistavia ja antiseptisiä ominaisuuksia. Se on hyödyllinen raskaana oleville naisille, joilla on kystiitti, niveltulehdus, munuaiskivet ja osteokondroosi.

Marjoja voi syödä tuoreina, mikä on erittäin hyödyllistä elimistölle, sillä ne kyllästävät itseensä vitamiineja ja orgaanisia happoja. Puolukkaa käytetään ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä raskauden aikaiseen verenpainetautiin ja gastriitin pahenemisvaiheisiin. Hedelmäjuoma lisää suoliston peristaltiikkaa ja nopeuttaa nesteen poistumista elimistöstä. Puolukoiden lisäksi raskauden aikana suositellaan syötäväksi viburnum-hedelmiä, vihannesmehuja, kurpitsaa ja tuoreita vihanneksia, sillä niillä on myös diureettivaikutus.

[ 2 ]

Puolukka vilustumiseen raskauden aikana

Puolukka vilustumiseen on luonnollinen vitamiinien ja kivennäisaineiden lähde, jotka auttavat torjumaan virusinfektioita. Sitä kerätään syksyllä, akuuttien hengitystieinfektioiden ja flunssan aattona. Se on runsaasti C-vitamiinia sisältävä, joten se parantaa immuunijärjestelmän suojaavia ominaisuuksia ja kohottaa mielialaa.

Sekä kasvin marjat, lehdet että jopa oksat soveltuvat suojaksi vilustumista vastaan. Kasvista voi valmistaa juomia, keitteitä tai haudukkeita. Marjoja voi käyttää hedelmäjuomiin tai hilloon. Lehtiä ja oksia voi käyttää höyrysaunan ainesosana. Vilustumisen aikana puolukka tekee ihmeitä, ja kuppi puolukan hedelmäteetä yöllä saa hikoilemaan hyvin, kyllästää vitamiineilla ja antaa voimaa sekä äidin että syntymättömän vauvan keholle.

Lääkkeen valmistamiseksi on suositeltavaa ottaa lusikallinen murskattuja kuivia puolukoita, kaada päälle lasillinen kiehuvaa vettä, antaa hautua tunnin ja siivilöidä. Valmistettua hauduketta nautitaan 2–3 ruokalusikallista ennen jokaista ateriaa. Marjat sopivat vilustumislääkkeen valmistukseen. On suositeltavaa kerätä ne ja pakastaa, koska kasvi ei säily kauaa tuoreena. Tuoreita pakastettuja puolukoita voidaan lisätä teehen ja muihin juomiin tarvittaessa.

[ 3 ]

Puolukkalehdet

Puolukkalehtiä käytetään raskauden aikana monien vaivojen hoitoon ja ehkäisyyn, jotka voivat pahentua tai ilmetä koko tiineyden aikana. Lehdet sisältävät arbutiinia, jolla on diureettivaikutus, koska se ärsyttää munuaistiehyiden soluja. Ne sisältävät tanniineja, jotka vähentävät limakalvojen tulehdusta ja joilla on desinfioiva vaikutus. Lehtien keittäminen lievittää tehokkaasti turvotusta ja on turvallista raskaana olevan naisen elimistölle.

• Puolukkalehdet auttavat hoitamaan kystiittiä, sillä kasvi sisältää glykosidia arbutiinia, jolla on tulehdusta estävä vaikutus ja joka poistaa typpeä ja ylimääräistä ureaa kehosta. Tämä mahdollistaa antibioottien käytön kystiitin hoitoon raskauden aikana.
• Kasvi tehoaa vilustumiseen ja sillä on kuumetta alentava vaikutus. Lehdistä valmistettu tee auttaa selviytymään vilustumisesta missä tahansa raskauden vaiheessa.
• Monet naiset kärsivät närästyksestä raskauden aikana, mutta lehdet auttavat selviytymään epämukavuudesta. Kasvin hauduketta voidaan ottaa alkuvaiheessa lievittämään toksikoosin oireita ja ehkäisemään närästystä.
• Lehdet auttavat pääsemään eroon myrkkyistä ja poistamaan haitallisia aineita kehosta. Kasvia voidaan käyttää tuki- ja liikuntaelinsairauksien hoitoon ja ehkäisyyn.

Mutta hyödyllisistä ominaisuuksistaan huolimatta lehdillä on vasta-aiheita ja ne voivat aiheuttaa allergisia reaktioita. Vaccinium on vasta-aiheinen painonpudotuksessa. Monet äidit yrittävät salata painonnousua lääkäriltä, koska se voi johtaa sairaalahoitoon, erityisesti raskauden viimeisinä kuukausina.

Katsotaanpa tärkeimpiä reseptejä lehdistä, joita voidaan käyttää raskauden aikana:

• Puolukkalehtihauduke

Sitä käytetään kystiitin ja virtsakivitulehduksen ehkäisyyn ja hoitoon. Keitteen valmistamiseksi ota 2-3 ruokalusikallista kuivia lehtiä ja lasillinen kiehuvaa vettä. Kaada vesi lehtien päälle ja aseta vesihauteeseen 30-40 minuutiksi peittämällä kattila kannella. Heti kun keitos on jäähtynyt, se on suodatettava ja laimennettava 200 ml:lla kiehuvaa vettä. Tuloksena olevaa keittoa voidaan säilyttää enintään 48 tuntia ja ainoastaan viileässä paikassa. Juoma tulee ottaa ennen jokaista ateriaa, mutta enintään 70 ml päivässä.

• Vaccinium-tee

Tuoksuvan juoman valmistamiseksi ota pari lusikallista kuivia lehtiä, kaada niiden päälle kiehuvaa vettä ja anna hautua 20–30 minuuttia. Teetä on suositeltavaa juoda ennen aterioita, sillä se edistää ruoan parempaa imeytymistä. Tee on tehokas gastriitin ja ruoansulatuskanavan häiriöihin.

• Puolukkakeite huuhteluun

Kaada kiehuvaa vettä lusikallisen kuivien lehtien päälle ja laita vesihauteeseen 20 minuutiksi. Siivilöi liemi ja laimenna 100 ml:lla kiehuvaa vettä. Tuotetta suositellaan suun huuhteluun parodontiitin, suutulehduksen tai ientulehduksen yhteydessä.

Raskauden aikana lääkinnällisiin tarkoituksiin käytettäviä rohdosvalmisteita saa käyttää vasta lääkärin kuulemisen jälkeen. Koska hedelmällä on diureettinen vaikutus, se voi johtaa elimistön kuivumiseen, mikä aiheuttaa heikkoutta ja huimausta odottavalla äidillä. Valmistettaessa marjojen lehdistä keitettyjä ja haudukkeita on noudatettava tarkasti reseptiä ja annostusta.

[ 4 ]

Puolukkakeitteet

Puolukkakeitteitä käytetään raskauden aikana virtsakivitaudin ja virtsarakon tulehduksen ehkäisyyn ja hoitoon sekä tehokkaana diureettina. Se auttaa selviytymään turvotuksesta, koska kasvilla on voimakkaita diureettisia ominaisuuksia. Yrttijuoma on turvallinen raskaana olevalle naiselle ja syntymättömälle lapselle, koska se ei sisällä vaarallisia ainesosia. Yleensä keitettä käytetään

• Sekä lehdet että hedelmät soveltuvat keittämisen valmistukseen. Lehdet tulee kaataa kiehuvalla vedellä, hautua vesihauteessa, jäähdyttää, suodattaa, laimentaa vedellä ja juoda ennen jokaista ateriaa.
• Kun valmistellaan marjojen keittämistä, hedelmät on pestävä huolellisesti, kaadettava kiehuvaan veteen, asetettava vesihauteeseen 20 minuutiksi ja annettava hautua 6-8 tuntia. On parempi siivilöidä saatu juoma ja ottaa enintään 100 ml päivässä.

Sillä on hyödyllinen vaikutus virtsateiden toimintaan, se parantaa munuaisten toimintaa ja hoitaa raskaana olevan naisen suuonteloa.

Puolukkaa

Puolukat ovat vitamiinien, kivennäisaineiden, mikro- ja makroelementtien aarreaitta, jotka ovat välttämättömiä raskaana olevalle naiselle. Kypsiä hedelmiä voidaan verrata moniin lääkkeisiin, mutta toisin kuin tabletit, ne ovat täysin turvallisia eikä niillä ole vasta-aiheita.

• Niitä käytetään raskaudenaikaisen verenpainetaudin hoitoon. Hedelmät auttavat kohdun verenvuotoon ja ovat erinomainen hengityselin- ja sydän- ja verisuonitautien ehkäisyke.
• Vaccinium auttaa torjumaan neurologisia oireita, poistaa neurastenisia ilmenemismuotoja. Sillä on diureettisia ominaisuuksia, se auttaa ripuliin ja tuhoaa mädäntymisbakteereja.
• Hedelmät ovat runsaasti C-vitamiinia, jolla on antiskorbuuttinen vaikutus ja joka parantaa immuunijärjestelmän suojaavia ominaisuuksia. Ne ovat hyödyllisiä vilustumiseen ja niitä voidaan käyttää syövän ehkäisyyn.

Hyödyllisten ominaisuuksiensa ja erinomaisen maunsa lisäksi sillä on alhainen kaloripitoisuus, 40 kcal / 100 g, joten voit syödä sitä missä tahansa määrässä ilman huolta ylipainosta. Niitä pidetään tehokkaana kouristuksia lievittävänä ja diureettisena aineena, ne parantavat näköä, suojaavat rytmihäiriöiltä, diabetekselta ja torjuvat turvotusta.

Puolukkamehu

Karpalomehu on maukas ja terveellinen juoma, joka sammuttaa hyvin janoa ja rikastuttaa kehoa hyödyllisillä vitamiineilla ja kivennäisaineilla. Mehu on korvaamaton kuumina päivinä ja sitä saa nauttia koko tiineyden ajan. Mehulla on lievä diureettinen vaikutus ja se auttaa pääsemään eroon turvotuksesta (tähän on suositeltavaa juoda 2 kupillista päivittäin viikon ajan). Juomalla on hapan maku, joten voit lisätä siihen luonnonhunajaa, mikä vain parantaa mehun vitamiinikoostumusta.

Raskauden aikana Vaccinium-hedelmäjuoma on erinomainen ennaltaehkäisevä raudanpuutosanemiaan ja verenpainetautiin, normalisoi veren hemoglobiinitasoja ja sillä on rauhoittava ja palauttava vaikutus. Marjajuoma auttaa torjumaan ummetusta ja sillä on hyödyllinen vaikutus hermostoon.

Hedelmäjuoman resepti on seuraava:

• 500–700 g tuoreita tai pakastettuja marjoja.
• Sokeria maun mukaan.
• Sitruunankuori 30 g.
• Kanelitanko 1.
• Vanilja 10 g.

Marjat on pestävä ja soseutettava huolellisesti. Tätä varten on parempi käyttää tehosekoitinta tai haarukkaa. Heti kun kaikki marjat ovat soseutuneet, lisää massaan 4 lasillista kylmää, mutta kiehuvaa vettä. Laita tuleva hedelmäjuoma tulelle ja kiehauta. Heti kun juoma kiehuu, lisää sitruunankuori, vanilja ja kaneli. Sekoita uudelleen hyvin, kiehauta ja jäähdytä. Hedelmäjuoma on melkein valmis, se on suodatettava ja sokeria lisättävä maun mukaan.

Raskaana olevien naisten ei tule unohtaa annostusta hedelmäjuomaa juodessaan. Vaikka hedelmäjuoma luokitellaan neutraaliksi juomaksi, ei suositella juotavan enempää kuin 2–3 lasillista päivässä. Suurilla annoksilla on tonisoiva vaikutus ja ne aiheuttavat kohdun supistuksia. Lisääntyneen kohdun sävyn seurauksena voi esiintyä ennenaikaista synnytystä ja jopa keskenmenoa. Erityisen varovainen on oltava juoman nauttimisessa raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana. Jos hedelmäjuomaa käytetään lääkinnällisiin tarkoituksiin, ennen sen käyttöä on neuvoteltava lääkärin kanssa.

Puolukkaruoho

Vaccinium-yrtti on kansanlääkintä, jota käytetään monien sairauksien hoitoon ja ehkäisyyn. Tämän yrtin suosio perustuu sen vitamiinikoostumukseen ja laajaan käyttöalueeseen. Kasvilla on tulehdusta estäviä, diureettisia ja supistavia ominaisuuksia. Sitä käytetään lääketieteessä, ruoanlaitossa ja kosmetologiassa.

• Puolukka-yrttiä käytetään raskauden aikana virtsatieinfektioiden hoitoon.
• Yrtillä on diureettinen vaikutus nefropatiassa ja lääkinnällisiä ominaisuuksia pyelonefriitin hoidossa.
• Kasvia voidaan käyttää keitteiden ja haudukkeiden valmistukseen. Vaccinium on hyödyllinen diabetesta sairastaville naisille ja heikentyneelle immuunijärjestelmälle.

Yrttiä voi ostaa apteekista tai valmistaa itsenäisesti. Joka tapauksessa ennen puolukan käyttöä sinun tulee neuvotella lääkärin kanssa ja tutustua rohdosvalmisteen mahdollisiin sivuvaikutuksiin ja vasta-aiheisiin.

[ 5 ], [ 6 ]

Puolukkahaudukkeet

Puolukkajuoma on maukas ja terveellinen juoma. Eikä tämä ole yllättävää, sillä tällä kasvilla on paitsi ainutlaatuinen maku, myös parantava vaikutus. Marja sisältää tanniineja, virtsateiden antiseptistä ainetta, flavonoideja ja muita mikro- ja makroelementtejä. Juurta käytetään fytoterapeuttisena aineena korkeaan verenpaineeseen, neuroosiin, anemiaan, reumaan ja näön parantamiseen.

Hauduke on erittäin helppo valmistaa, sinun tarvitsee ottaa tuoreita marjoja tai lehtiä ja pestä ne hyvin. Kaada kiehuva vesi kasvin päälle ja anna hautua 6-8 tuntia. Haluttaessa hauduke voidaan keittää vesihauteessa ja antaa hautua enintään 3 tuntia. Tuloksena oleva juoma säilyttää lääkinnälliset ominaisuutensa ja siirtää ne elimistöön. Katsotaanpa suosituimpia haudukereseptejä:

• Marjojen, lehtien ja mansikoiden infuusio turvotukseen

Ota 20 g puolukanlehtiä, 30 g kuivattuja mansikoita ja ripaus laventelia. Kasvin osat kaadetaan 500 ml:aan kiehuvaa vettä ja annetaan hautua puoli tuntia. Tämän jälkeen hauduke suodatetaan ja otetaan 100–150 ml ennen aterioita 10–14 päivän ajan.

• Infuusio virtsarakon ja munuaissairauksien ehkäisyyn

Kaada 20 g lehtiä lasillisella kiehuvaa vettä ja anna hautua 30–40 minuuttia, siivilöi. Käytä hauduketta vain lämpimänä, 30 ml 3 kertaa päivässä ennen aterioita.

• Oksien ja lehtien infuusio flunssan ja vilustumisen hoitoon

Kaada 50 g murskattuja kasvinoksia kahdella lasillisella kiehuvaa vettä, anna hautua tunnin ja siivilöi. Infuusio tulee ottaa ennen jokaista ateriaa, mutta enintään 5 kertaa päivässä.

Puolukkahauduke auttaa munuais- ja virtsatiesairauksiin. Juomaa suositellaan vitamiininpuutoksen ja heikentyneen immuunijärjestelmän hoitoon. Puolukkahaudukkeella on vain vähän vasta-aiheita, mutta marjahauduketta käytettäessä on tarpeen seurata annostusta eikä sitä saa ylittää.

Vasta-aiheet käyttöön

Odottavien äitien, joilla on allergioita tälle kasville, korkea happamuus, gastriitti, sappirakontulehdus, virtsakiviä ja matala verenpaine, ei tulisi nauttia puolukkaa. Tuoreena nautittuna naisella voi esiintyä suolisto- tai mahahaavan pahenemista. Mutta jos sinulla on munuaiskiviä, on parempi välttää tuoreita puolukoita.

• Koska marjalla on supistava vaikutus, se voi aiheuttaa ripulia, jos mahanesteen happamuus lisääntyy.
• Hedelmiä tulee käyttää erityistä varoen hypotension yhteydessä, koska ne alentavat jyrkästi verenpainetta.
• Mahalaukun ja pohjukaissuolen haavaumat ovat vasta-aiheita lääkkeen käytölle.
• Vaikka Vaccinium on erittäin hyödyllinen, sitä ei pidä käyttää väärin. Liiallinen määrä tuoreita marjoja häiritsee munuaisten toimintaa ja aiheuttaa diureettisen vaikutuksen, mikä on erittäin vaarallista raskauden aikana.
• Verenvuodon taipumus ja veren hyytymisen väheneminen ovat käytön vasta-aiheita.

Huomaa, että haudukkeet ja niihin perustuvat valmisteet tulee ottaa ennen aterioita eli tyhjään vatsaan, mutta ei aterioiden jälkeen. On parasta kerätä se elokuun lopulla - syyskuun alussa. Vacciniumilla on makea ja hapan maku ja miellyttävä tuoksu.

[ 7 ], [ 8 ]

Puolukka-arvostelut raskauden aikana

Puolukka-arvostelut raskauden aikana vahvistavat niiden lääkinnälliset ominaisuudet ja hyödyt odottavan äidin keholle. Se kyllästää naisen kehon hyödyllisillä vitamiineilla, joilla on hyödyllinen vaikutus syntymättömän lapsen kehitykseen, ja se on runsaasti C- ja E-vitamiinia, jotka vastaavat lihasjärjestelmän normaalista toiminnasta. Tämä on erittäin tärkeää, sillä sikiön kasvaessa myös äidin vatsa kasvaa. Raskaana olevat naiset valmistavat puolukoista teetä, keitteitä ja haudukkeita. Tätä rohdosvalmistetta voidaan käyttää infektioiden ja tulehdusten hoitoon ja ehkäisyyn.

Se on luonnollinen vitamiinien ja kivennäisaineiden lähde. Se poistaa tehokkaasti turvotusta, auttaa ehkäisemään vilustumista ja useita muita sairauksia. Sitä voidaan nauttia mehujen, hedelmäjuomien muodossa, tuoreena tai jopa pakastettuna. Koostumukseltaan marja ei ole huonompi kuin jotkut lääkkeet. Vaccinium on odottavan äidin pelastus, sillä sen avulla voit huolehtia terveydestäsi vahingoittamatta tulevaa vauvaa.