Lääketieteen asiantuntija
Uudet julkaisut
Karpalo lapsille: voi vai ei?
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Karpalo lapsille on valtava ravintoaineiden lähde, joka vahvistaa lasten immuniteettia ja parantaa aineenvaihduntaprosesseja kehossa. Jos vanhemmat haluavat lapsensa terveeksi, heidän on otettava karpaloon lapsen syksy-talvi ruokavalio (mieluiten tuoreena tai muuttumattomina tuoreiden hedelmien marjoina).
Jotkut lähteet suosittelevat karpaloita lapsen ruokavaliossa alkaen kuudesta kuukaudesta - hedelmäjuomien ja kompoteiden muodossa. Muut asiantuntijat uskovat, ettei mitään karpaloista valmistettuja ruokia ja juomia saa antaa vauvoille ennen kolmivuotiaita.
Miten toimia, vanhempien pitäisi päättää itse, yrittäen ottaa marjat juomana ja pieninä annoksina. Jos ei ole allergiaa, niin vauva voidaan turvallisesti luovuttaa lasille karpalo-kompostointia tai hedelmämehua päivässä. Valmista vain nämä juomat hunajalla (lisää lämmin tai jäähdytetty neste) ja puhdasta vettä.
Karpalo-soseessa on myös parempi lisätä hunajaa, koska sokeri vähentää immuniteettia ja myös huonontaa kalsiumin imeytymistä elimistössä. Tämä ei ole ollenkaan sallittua, sillä lapsi tarvitsee suuria määriä kalsiumia ja kaiken: hampaat, luut, hiukset, kynnet ja niin edelleen.
Karpalo alle vuoden ikäisille lapsille
Älä syötä karpaloita vauvan ruokavaliossa kuuteen kuukauteen asti. Koska marjasta on voimakasta punaista väriä johtuen tietyistä aineista, jotka voivat aiheuttaa lapselle allergisia reaktioita.
Esimerkiksi tuoreessa muodossa, kuten marja-soseessa, karpaloita ei pidä antaa vauvoille, ennen kuin ne ovat yhden vuoden ikäisiä. Tässä tapauksessa sinun on oltava varovainen. Jos lapsi on allerginen muille kirkkaanvärisille vihanneksille ja hedelmille, karpaloa tulee antaa pieninä annoksina ja varoen.
Paras tapa käyttää karpaloita lasten ruokalistassa on marjojen ja hedelmäsäilyjen muodossa. Ja ensin sinun täytyy valmistaa pieni määrä juomaa ja antaa lapselle teelusikka. Jos allergisia reaktioita ei ole 24 tunnin kuluessa, voit antaa vauvan juoda rkl (tai kaksi) nestettä. Ja jälleen tarkkailemaan lapsen tilaa.
Jos allergia ei ilmene, voit turvallisesti ottaa karpalo-juomia vauvan päivittäiseen annokseen. Tärkeintä on tarkkailla toimenpidettä ja antaa lapselle karpalo-juoma noin puolen lasin päivässä.
On muistettava, että karpaloista valmistettujen hedelmä- ja hedelmämehujen on oltava puhtaassa vedessä ja hunajan (eikä sokerin) kanssa.
Karhunvatukat jopa vuoden kestäville lapsille ovat korvaamaton varasto vitamiineista, mineraaleista ja muista ravintoaineista, joiden avulla vauva voi kasvaa voimakkaasti ja terveellisesti.
[3]