Lääketieteen asiantuntija
Uudet julkaisut
Raejuustonaamio
Viimeksi tarkistettu: 06.07.2025

Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Raejuustonaamio on tunnettu kansankosmetiikkatuote, jolla on kosteuttavia, pehmentäviä ja virkistäviä vaikutuksia.
Raejuusto on luonnollinen tuote, joka voi olla paitsi erinomainen kalsiumin lähde keholle, myös toimia tärkeimpänä ainesosana erilaisissa naamioissa kaikille ihotyypeille.
Raejuuston hyödyt iholle
Raejuusto on vitamiinien varasto, jonka määrä vaihtelee tuotteen rasvapitoisuuden mukaan (katso alla oleva taulukko; aineiden määrien arvot on ilmoitettu milligrammoina / 100 grammaa tuotetta).
Vitamiinien nimi |
Raejuuston tyyppi |
|||
Vähärasvainen |
Lihavoitu |
Rasvainen |
Rakeinen |
|
A |
0,01 |
0,08 |
0,02 |
0,08 |
B1 |
0,04 |
0,04 |
0,05 |
0,04 |
B2 |
0,3 |
0,3 |
0,3 |
0,3 |
B3 |
0,2 |
- |
0,3 |
- |
B6 |
0,2 |
- |
0,1 |
- |
B9 |
40 |
- |
35 |
- |
B12 |
1.3 |
- |
1 |
- |
KANSSA |
0,5 |
0,5 |
0,5 |
0,5 |
N |
7.6 |
- |
5.1 |
- |
E |
- |
- |
0,4 |
- |
RR |
0,4 |
0,4 |
0,3 |
0,4 |
Näistä kosmetologiassa suosituimpia ovat A-, C-, E- ja PP-vitamiinit, joiden saatavuuden voit helposti tarkistaa jo ensimmäisellä kosmetiikkaliikkeessä käynnilläsi. A-vitamiini pehmentää ihoa, C-vitamiini lievittää ihon punoitusta ja ärsytystä sekä stimuloi kollageenin tuotantoa, PP-vitamiini suojaa ihoa ultraviolettisäteilyn haitallisilta vaikutuksilta ja E-vitamiini tunnetaan antioksidanttisista ominaisuuksistaan. Ulkoisesti käytettynä jälkimmäinen vähentää arpien näkyvyyttä ja auttaa vähentämään ryppyjä aiheuttavien vapaiden radikaalien määrää. Objektiivisuuden vuoksi on kuitenkin syytä huomata, että raejuuston sisältämät vitamiinit antavat täyden positiivisen vaikutuksen vain, jos vitamiinipitoisen tuotteen ulkoisen käytön lisäksi nautit hyödyllisiä aineita myös sisäisesti.
Raejuusto sisältää myös ihon terveydelle välttämättömiä mineraaleja, kuten kalsiumia ja magnesiumia.
Tämän fermentoidun maitotuotteen koostumuksen ansiosta raejuustomaski on erittäin hyödyllinen kosmeettinen valmiste, jonka reseptin jokaisen reilun sukupuolen edustajan tulisi ottaa huomioon.
Raejuustokasvonaamio
Ennen kuin siirryn suoraan tunnettuihin raejuustokasvonaamioiden muunnelmien resepteihin, haluaisin käsitellä joitakin tärkeitä suosituksia niiden valmistamiseksi ja käyttöön.
- Paras raejuusto kosmeettisiin tarkoituksiin on itse tehty tai torilta ostettu, kuten sanotaan, "kotitekoinen". Suosittelemme ostamaan "luotettavalta" myyjältä, ja jos sellaista ei ole, valitse tuote huolellisesti. Kiinnitä huomiota raejuuston väriin: sen tulee olla tasainen, valkoinen tai vaalean kermanvärinen. Jos raejuusto on harmaa, sinertävä tai siinä näkyy vaaleanpunaisia suonia, jätä se väliin: se on pilaantunut. Älä epäröi pyytää kokeilemaan tuotetta: lievä happamuus osoittaa tuoreutta, voimakasta happamuutta tai makeutta - että raejuusto on ollut tiskillä jonkin aikaa. Tuore raejuusto tuoksuu herkältä kermaiselta happamuudelta, mutta ei missään nimessä terävältä.
- Lisäksi raejuustoa ostaessasi kiinnitä huomiota sen rasvapitoisuuteen. Sinun on noudatettava periaatetta: mitä rasvaisempi iho, sitä vähemmän raejuuston rasvaa. Kuivalle iholle - rasvainen raejuusto, öljyiselle - vähärasvainen ja normaalille iholle - puolirasvainen.
- Jos kokemus kotitekoisen raejuustonaamion valmistamisesta ja käytöstä on sinulle uusi, on parempi testata tuote tai valmis seos ensin ranteen iholla, pois lukien allerginen reaktio.
- Seos on valmistettava välittömästi ennen käyttöä.
- Poista meikki ja pöly ennen levittämistä.
- Raejuustomaskia on levitettävä kuten mitä tahansa muutakin, siirtymällä nenänvarresta ohimoille, ylähuulesta korvanlehtiin, leuasta ohimoille.
- Kun naamio on levitetty, sinun on mitattava sen kesto ja asetuttava makuulle sängylle tai sohvalle. On parempi ottaa tyyny pois ja laittaa pehmuste jalkojesi alle – tämä parantaa verenkiertoa. Sinulla on 15–20 minuuttia aikaa, jotka kuuluvat vain sinulle: yritä rentoutua ja ajatella jotain hyvää.
- Poista naamio pesemällä se vastalämpöisellä vedellä ja hiero kasvojasi. Levitä ihotyypillesi sopiva voide.
Raejuustokasvonaamioille ei ole vasta-aiheita. Ainoa asia, joka on otettava huomioon, on ihotyyppisi: sinun on valittava ainesosat sen perusteella, mihin tehtäviin naamion tulisi ratkaista.
Raejuustonaamio akneen
Jokainen meistä on ainakin kerran elämässään joutunut käsittelemään kasvojen aknen ongelmaa. Jotkut olivat onnekkaampia, ja akne jäi vain nuoruuden muistoihin raivoavine hormoneineen. Mutta on niitä, joille se jatkaa elämänsä pilaamista ilmestymällä "Murphyn lain mukaan" ennen tärkeitä elämäntapahtumia, kun on aika astua maailman eteen kaikessa loistossaan. Mitä tällaisessa tapauksessa tehdä? Tietenkin on ryhdyttävä ratkaisevaan taisteluun.
Aknen hoitoon on monia menetelmiä. Jos ne johtuvat tilapäisistä tekijöistä, ovat pinnallisia ja paikallisia, voit päästä niistä eroon valmistamalla naamion kotona. Yksi tehokkaista kansanlääkkeistä on raejuustosta valmistettu naamio.
Kun ulkona on kevät ja myynnissä on tuoretta suolaheinää, voit valmistaa sen seuraavan reseptin mukaan. Sekoita ruokalusikallinen raejuustoa (jäljempänä rkl) hienonnettuun suolaheinään, lisää kananmunanvalkuainen ja hunaja - yksi teelusikallinen (jäljempänä tl). Pidä sitä kasvoilla 15-20 minuuttia ja huuhtele sitten vedellä.
Akneen on olemassa toinenkin raejuustonaamio. Tarvitset: rkl vähärasvaista raejuustoa ja tl sitruunamehua. Levitä seos iholle paksuna kerroksena. Huuhtele pois 15-20 minuutin kuluttua lämpimällä puhtaalla vedellä.
Raejuusto- ja hunajakasvonaamio
Hunajan ihmeellinen vaikutus ihoon on tunnettu jo pitkään. Sen hyödyllisiin ominaisuuksiin kuuluvat:
- Kosteuttava: Hunajan hedelmäsokerit sitovat ja pidättävät nestettä.
- Antiseptinen vaikutus.
- Ihon pehmentäminen.
Hunajaa sisältävät kauneusreseptit auttavat palauttamaan ihon nuoruuden ja kimmoisuuden, antaen sille terveen ja hoidetun ulkonäön.
Todennäköisesti jokainen nainen tuntee legendan muinaisen egyptiläisen hallitsijan Kleopatran hunaja-maitokylvyistä. On tietysti vaikea kuvitella nykyajan heikomman sukupuolen edustajaa kylpemässä säännöllisesti maidossa ja hunajassa. Mutta on täysin mahdollista ottaa huomioon ihmiskunnalle muinaisista ajoista lähtien tunnetut kosmetologiset tekniikat ja soveltaa niitä nykyisiin elinoloihin.
Voit esimerkiksi valmistaa seuraavia kotihoitokeinoja ikääntyvän ihon hoitoon:
- Raejuusto-hunajanaamio. Sen valmistukseen tarvitset ruokalusikallisen raejuustoa, kaksi ruokalusikallista lämmintä maitoa, teelusikallisen hunajaa ja sitruunamehua. Sekoita ja levitä kasvoille.
- Raejuustosta, hunajasta ja mansikkasoseesta tehty naamio. Ne sekoitetaan myös huolellisesti seuraavassa suhteessa: yksi ruokalusikallinen maitoa ja hunajaa teelusikallista mansikkasosetta kohden. Lisää sitten puoli lusikallista oliiviöljyä ja voit levittää sen kasvoillesi.
Molempia raejuustomaskeja tulee pitää kasvoilla enintään 20 minuuttia ja pestä sitten vedellä kontrastipesumenetelmällä.
Tällaisilla naamioilla on vasta-aiheita, jos olet allerginen hunajalle (tai mansikoille). Voit tarkistaa allergisen reaktion mahdollisuuden asettamalla pienen määrän naamiota ranteeseesi ja odottamalla 20 minuuttia.
Smetanaamio ja raejuusto
Koostumuksensa ansiosta smetana vaikuttaa ihoomme parantavasti. Se pelastaa epämiellyttäviltä tuntemuksilta auringonpolttaman aikana, pehmentää, kosteuttaa ja valkaisee ihoa.
Smetana ja raejuusto ovat useiden eri ihotyypeille tarkoitettujen naamioiden perusta. Yksi seuraavista resepteistä on helppo valmistaa kotona.
- Valkaiseva naamio kuorivalla vaikutuksella: 1 rkl smetanaa, 1 rkl raejuustoa ja 1 tl merisuolaa - sekoita ja levitä iholle 5-7 minuutiksi.
- Ravitseva naamio: sekoita raejuustoa, smetanaa, oliiviöljyä ja porkkanamehua yhtä suuressa suhteessa. Anna vaikuttaa iholla 15 minuuttia.
- Pehmentävä raejuusto-smetanaamio. Reseptistä on kaksi variaatiota. Ensimmäinen: 2 rkl:aan raejuustoa tai smetanaa - 1 tl hunajaa, 10 tippaa sitruunamehua ja ripaus suolaa. Toinen: sekoita 2 rkl rasvaista raejuustoa hienonnettuun persiljaan. Vaikutusaika on 15 minuuttia.
- Naamio ikääntyvälle iholle: sekoita 1 rkl rasvaista raejuustoa ja 1 rkl smetanaa 1 tl:n mehua tai hienonnettua persiljaa, 1 tl:n sitruunamehua ja puolen tl:n oliiviöljyä kanssa.
- Kiinteyttävä naamio. Tarvitset: 1 rkl raejuustoa, 2 rkl smetanaa ja 1 tl ruokasuolaa.
Voit vaihtaa lueteltuja naamioita käyttämällä niitä kerran viikossa tai käyttää reseptiä, joka sopii parhaiten ihotyypillesi.
Naamio raejuustolla ja munalla
Munien hyödylliset ominaisuudet kasvojen iholle ja hiuksille ovat olleet tiedossa jo pitkään. Kansanhoitoon voi kuulua joko kokonainen kananmuna tai erikseen valkuainen tai keltuainen. Valkuaisella on kuivattava vaikutus ja se supistaa ihohuokosia täydellisesti, ja keltuainen ravitsee ja kosteuttaa ihoa. Kananmunien lisäksi viiriäisenmunia voidaan käyttää kotikosmetiikassa.
Kuivalle ja hilseilevälle iholle sopii seuraavista ainesosista valmistettu naamio: raejuusto (1 rkl), kasviöljy (2 tl), yksi muna. Kosmeettisiin tarkoituksiin on parempi käyttää puhdistamatonta auringonkukkaöljyä: se kosteuttaa kuivaa ihoa, sillä on pehmentäviä ja uudistavia ominaisuuksia ja se tasoittaa hienoja ryppyjä.
Raejuustosta (2 rkl) ja seuraavista aineksista valmistettu naamio sopii kaikille ihotyypeille: 2 keltuaista, 1 rkl kylmäpuristettua oliiviöljyä, 1 tl konjakkia. Jauha raejuusto ja sekoita se muiden ainesosien kanssa. Levitä sitten naamio kasvojen, kaulan ja dekolteen iholle. Anna vaikuttaa 10 minuuttia, levitä sitten naamio silmien alle ja anna vaikuttaa 5 minuuttia. Huuhtele lämpimällä vedellä. Jos seosta jää jäljelle toimenpiteen jälkeen, laita se suljettuna jääkaappiin. Toista käsittely seuraavana päivänä. Naamiota voidaan säilyttää jääkaapissa jopa kolme päivää. Jotta toimenpiteen vaikutus olisi havaittavissa, se on toistettava viiden päivän ajan - iho tasoittuu, pehmenee ja hienojen ryppyjen määrä vähenee.
Raejuustosta valmistettu hiusnaamio
Edellä on sanottu paljon raejuuston hyödyistä iholle - on oikeudenmukaista huomata, että tämä fermentoitu maitotuote on koostumuksensa vuoksi myös loistava hiustenhoitoon.
Raejuustosta valmistettuihin hiusnaamioihin on monia reseptejä. Alla luetellaan niistä tunnetuimmat, jotka on helppo valmistaa kotona.
Yksi suosituimmista resepteistä, nimeltään "Kuningatar Kleopatran naamio" internetissä, on sekoitus vähärasvaista raejuustoa ja hedelmäsosetta. Hedelmäsoseen voi valmistaa tehosekoittimessa käsillä olevista hedelmistä ja muista tarkistaa, oletko allerginen niille. Kuiville hiuksille sopivat avokado, aprikoosi, meloni ja mandariini; rasvoittuville hiuksille päärynä, punaherukka ja vadelma; normaaleille hiuksille appelsiini, viinirypäleet, kiivi ja persikka. Tämän naamion moderni versio sisältää myös kollageenin lisäämisen, jota voi ostaa apteekista. Yksi gramma ainetta maksaa keskimäärin 5 hryvniaa; naamion valmistukseen tarvitaan 1-5 grammaa - pituudesta riippuen. Naamio valmistetaan seuraavasti: vähärasvainen raejuusto (2 rkl), hedelmäsose (1 rkl) ja kollageeni sekoitetaan huolellisesti. Sitten syntynyt massa hierotaan päänahkaan pyörivin liikkein hieroen tyveen, loput levitetään koko hiusten pituudelle. Tätä raejuustonaamiota pidetään 20 minuuttia, minkä jälkeen se pestään pois lämpimällä vedellä ja shampoolla.
Jos hiuksesi ovat menettäneet kiiltonsa ja tarvitsevat kiireellistä vahvistusta, käytä raejuustosta (3 rkl) ja kaakaojauheesta (2 tl) valmistettua naamiota. Sekoita ne yhteen ja lisää hieman lämmintä vettä. Levitä saatu massa hiuksiin ja anna vaikuttaa tunnin ajan. Tehokkuuden lisäämiseksi kääri hiukset lämpimään pyyhkeeseen. On suositeltavaa pestä hiukset pois lämpimällä, puhdistetulla vedellä ja shampoolla.
Kosteuttavan hiusnaamion voi tehdä raejuustosta ja maidosta. Ensin sinun täytyy lämmittää hieman 100 ml maitoa ja sekoittaa se sitten 3 ruokalusikalliseen raejuustoa. Levitä seos hiuksiin ja anna vaikuttaa 30 minuuttia. Huuhtele lämpimällä puhdistetulla vedellä.
Kuivien hiusten poistamiseksi auttaa raejuustosta (3 rkl), hunajasta ja oliiviöljystä (sama määrä) koostuva naamio: ne sekoitetaan huolellisesti, levitetään tyveen ja sitten koko hiusten pituudelle. Päätä ei tarvitse peittää. Puolen tunnin kuluttua huuhtele vedellä ja shampoolla.
Yleensä tällaisten toimenpiteiden tulos ei vaadi pitkää odotusta. Jos se ei ole erityisen havaittavissa, älä huoli. Yritä toistaa käsittelyt seuraavan hiustenpesun aikana. Muista, että kotitekoiset naamiot ovat tehokkaimpia, kun niitä käytetään säännöllisesti.
Raejuustonaamio silmäluomille
Koska silmäluomien iho on erittäin herkkä ja herkkä, naamioiden kanssa on oltava varovainen. Siksi naamio levitetään sideharson läpi. On suositeltavaa pestä pois yrttikeitteellä: apteekkikamomillalla tai persiljalla, myös lehmuksenkukkakeite käy. Iho on parempi pyyhkiä lautasliinalla kevyin liikkein. Raejuustolla maustettujen silmäluomien naamioiden ainesosien tulee olla tuoreita, ja itse naamiot tulee valmistaa juuri ennen levittämistä.
Katsotaanpa muutamia yksinkertaisia reseptejä:
- Raejuustonaamio tummille silmänalusille: pidä yksinkertaisesti harsoon käärittyä raejuustoa silmiesi päällä 10 minuuttia. Pyyhi sitten iho jääkuutiolla. On suositeltavaa toistaa toimenpide vähintään 2 kertaa viikossa. Tämä parantaa verenkiertoa pienissä verisuonissa ja palauttaa silmänympärysihon luonnollisen värin.
- Hunaja-rahkanaamio. Jauha 3 tl lusikallisen hunajaa kanssa kermaiseksi massaksi. Peitä seos varovasti silmänympärysiholle ja anna vaikuttaa 15 minuuttia. Puhdista iho varovasti kylmään maitoon kastetulla vanulapulla.
- Raejuustosta valmistettu pihlajanaamio. Jauha ruokalusikallinen marjoja soseeksi, sekoita lusikallinen raastettua raejuustoa, kananmunankeltuaista ja hunajaa. Kun massa on tasaista, kääri se sideharsoon ja aseta silmiin. Naamion annetaan vaikuttaa 15–20 minuuttia.
Tällaisten raejuustomaskien säännöllinen käyttö aktivoi verenkiertoa ja palauttaa silmien ympärillä olevan ihon kimmoisuuden.
Arvostelut raejuustonaamioista
Niille, jotka epäilevät edelleen, kannattaako kokeilla tällaista luonnonkosmetiikkatuotetta kuin raejuustonaamiota, ja kuinka paljon tehokkaampi se on kuin tehtaan "veljensä", annamme arvosteluja.
"Valitettavasti monet tytöt suosivat kohtuuhintaisten tuotteiden sijaan valmiita kosmetiikkatuotteita, jotka ovat täynnä lähes koko jaksollisen järjestelmän ainesosia ja ovat erittäin haitallisia terveydelle. Itse olen käyttänyt jo pitkään kansanreseptien mukaisia raejuustonaamioita. Kaikki on luonnollista ja erittäin tehokasta. Valmistellessani lisään oliiviöljyä, siinä on monia arvokkaita aineita. Suosittelen kaikille, että käyttävät sitä, mitä luonto antaa!"
"Kyllä, maskin valmistusedellytyksiä ei aina luoda kotona. Ensinnäkin sinun on löydettävä tähän vapaa-aikaa ja valmisteltava tuotteet etukäteen, muuten, kuten tavallista, aivan viime hetkellä jotain puuttuu. On helpompi ostaa valmis maski kaupasta. Ainakin varalla."
"Lapsuudesta asti olen seurannut äitiäni mielenkiinnolla, kun hän levitti kasvojensa, kaulansa ja dekolteensa iholle erilaisia marjoja ja hedelmiä, vihanneksia, vihreitä, hunajaa ja raejuustoa. Teen itse mielelläni raejuustosta nuorentavia naamioita, ei ole mitään parempaa! Se ei vie paljon aikaa, ja vaikutus on hämmästyttävä. Teen sen ainakin kerran viikossa."
”Aloitin hiusteni värjäämisen hyvin nuorena. Tein sitä kotona ammoniakkiväreillä pitkään. Hiuksistani tuli, anteeksi, ”hinaus”. Ylioppilaskuvassani minulla on tiukasti vedetty letti, koska siitä ei voinut tehdä mitään kaunista. Sitten leikkasin hiukseni lyhyiksi ja lopetin hiusten värjäämisen (vain sävytyksen, ei mitään muuta) ja lupasin itselleni, etten koskaan antaisi hiusteni joutua sellaiseen tilaan. Kerran tai kaksi viikossa lähes kuuden kuukauden ajan teen naamioita raejuustosta ja kaakaosta! Sekoitan ne vain silmämääräisesti, lisään vettä, levitän hiuksiini, kiedon pääni pyyhkeeseen ja jatkan puuhiani puoli tuntia. Jos hiukseni osaisivat puhua, ne kiittäisivät minua. Vaikka näen jo niiden kiitollisuuden!”
Valinta on tietenkin sinun. Voin vain lisätä, että materiaalia valmistellessani kokeilin kuvatuista tuotteista yksinkertaisimpia keskittyen jääkaappini sisältöön. Minulla oli sekä raejuustoa että maitoa. Oliiviöljyä, jota yleensä käytän vain kevään vitamiinisalaattien kastikkeena, ja hunajaa oli myös käsillä. "Noituus" alkoi. Sekoittaminen, hierominen ja sitten tuttujen tuotteiden levittäminen ei-aivan-tuttuihin tarkoituksiin. Ei ole niin, etten olisi koskaan aiemmin käyttänyt kansanomaisia kauneusreseptejä, mutta totta puhuen olen tehnyt tämän korkeintaan viisi kertaa elämässäni. Olin tyytyväinen tulokseen. "Raejuusto-hunajanaamio" - vastasin tänään hymyillen työtoverin kysymykseen: "Näytät upealta, oletko käynyt kosmetologilla?"