Yöllä työskentely on hyvin vaarallista terveydelle
Viimeksi tarkistettu: 22.10.2021
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Yö-vuoron säännöllinen työ on luonnollista ihmisen keholle. Tutkijat ovat havainneet, että tällainen elämäntapa vaikeuttaa DNA: n regeneroinnin prosesseja, mikä voi aika ajoin johtaa vanhojen solujen ikääntymiseen ja onkologian kehittymiseen.
Hieman aiemmin asiantuntijat ovat jo onnistuneet löytämään suhdetta yötyön ja neurodegeneratiivisten ja aineenvaihduntasairauksien kehittymiseen. Kuitenkin viimeisessä tutkimuksessa selitettiin näiden sairauksien kehittymistä sekä havaittiin uusia sairauksia. Näytti siltä, että luonnollisen elämän rytmin epäonnistuminen johtaa häiriöön DNA: n elpymisreaktioissa.
Yksi kirjoittajista hankkeen, professori Praveen Bhatti, tiedottaja tutkimuskeskuksessa syövän F. Hutchinson (Yhdysvallat), puhui tutkimuksen tulokset julkaistaan määräajoin Occupational and Environmental Medicine.
Pian ennen tutkimusta professori totesi, että päiväsaikaan liittyvä aika liittyy 8-hydroksidioksi-guanosiinin pitoisuuteen. Tämä aine on lisätuote, joka muodostuu vaurioituneen DNA: n regeneroinnissa.
Tämä havainto johti tutkijoiden ajatukseen, että tämän aineen sisältöä voidaan käyttää solujen korjaavien ominaisuuksien indikaattorina.
Asiantuntijat ehdottivat, että päivä- ja yöunien keskinäinen korvaaminen johtaa häiriintyneeseen melatoniinintuotantoon - ja siten häiriintyneeseen DNA-korjaukseen.
Vahvistaakseen oletuksen, tutkittiin viisikymmentä työvuorotyöntekijää, jotka olivat hereillä yöllä ja nukkuivat päivän aikana monta vuotta. Korkean teknologian menetelmää käytettiin arvioimaan aineen tuotanto virtsasta käyttämällä tehokasta kromatografiaa ja sähkökemiallisia ilmaisimia.
Tuloksena todettiin, että melatoniinin taso "yöllä" työntekijöillä oli huomattavasti pienempi ja DNA-pelkistysindikaattori pieneni 20 prosenttiin.
Tutkijoiden mukaan tällaiset indikaattorit ovat erittäin, erittäin epäsuotuisat. Ne osoittavat, että luonnossa esiintyvän elämäntavan muutos vaikuttaa negatiivisesti ihmissolujen DNA: n regeneratiivisiin ominaisuuksiin. Ei yksi tai kaksi prosenttia, mutta monta kertaa!
Jos uskot asiantuntijoiden olevan, ihmisruumiista tulee aseistautuneita ennen haitallista ulkoista vaikutusta ja ennen ikäisten muutoksia soluissa. Solukkorakenteilla ei yksinkertaisesti ole aikaa toipua eikä kestota kasvainprosesseja, endokriinisiä patologioita ja muita sairauksia.
Luonnollisen järjestyksen rikkomisen seurauksena henkilö vanhenee vanhempiin ja vastaavasti kuolee aikaisemmin.
"Kun otetaan huomioon DNA: n uudistamisen ja melatoniinin sisällön välinen suhde, ihmisiä voidaan suositella ottamaan erityisiä lääkkeitä, joihin kuuluu melatoniini. Tietenkin, jos tällaisilla ihmisillä ei ole tilaisuutta luoda normaalia luonnollista elämäntapaa täydellä yöllä. Tämä auttaa lieventämään yöjärjestelyjen negatiivisia seurauksia siirtymätyöntekijöille ", tutkijat uskovat.