Tutkijat: Henkilöllä ei ole aikaa syödä kunnolla
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Työpaikalla ja kotona paine on niin korkea, että ihmiset viettävät ruokaa vain 39 minuuttia päivässä, tutkimus osoitti. Joten, vaikka on työtuntia työssä, ihmiset yleensä syövät voileipiä nopeasti työpaikalla. Tällöin ne kestävät keskimäärin 12 minuuttia ja 49 sekuntia.
Aamiainen on vielä nopeampi. Se kestää vain 7 minuuttia ja 20 sekuntia ja tavallisesti edustaa yhtä paahtaa. Illallinen kestää yleensä 19 minuuttia. Tuloksena saamme 39 minuuttia ja 9 sekuntia. Joskus ihmiset ovat niin kiireisiä, että he jättävät lounaan. Lisäksi naiset tekevät enemmän kuin miehet.
Asiantuntijat toteavat: nyt ruoan saanti on tullut puhtaasti toiminnallinen toiminta 3/4 aikuiselle. He syövät ruokaa niin nopeasti, etteivät he voi nauttia siitä tai edes arvostaa makua. Ja 45% on niin häiritseviä muita asioita aterian aikana, että he eivät huomaa, jos ne ovat täynnä. Tämä uhkaa ylenemistä.
Tutkijat selvittivät, että olosuhteiden paino on, että henkilö valitsee tällaisen aterian. 78% vastaajista sanoi, että he haluaisivat enemmän aikaa ruokaan. Ja kymmenestä kymmenestä yhdeksästä kertoi, että he harvoin pääsevät perheen illalliseen, mutta he pitävät tästä kokemuksesta. Mutta 31% katselee televisiota aamiaisen aikana, 53% - lounaalla.
Ihmisillä ei ole aikaa syödä normaalisti. Tämä vaikuttaa henkilön emotionaaliseen tilaan ja hänen hyvinvointiinsa.
[