Estä sydäninfarkti auttaa simulaattoreita

Tutkijoiden mukaan sydämen ja verisuonien erilaisilla sairauksilla on simulaattoreita, jotka auttavat "pumppaamaan" lihaksia, vähentämään kuoleman riskiä. Kalifornian lääketieteellisessä oppilaitoksen lääketieteellisessä tutkimuskeskuksessa asiantuntijaryhmä käytti uutta tekniikkaa, joka auttoi arvioimaan tarkemmin kudosten tiheyttä. Aiemmin mitattiin kehon vastus sähkövirtaan, nyt tiedemiehet ovat käyttäneet kahta röntgensäteilyä absorptiometriaa. Myös lääketieteellisen koulun tutkijat analysoivat tutkimustietoja vuosilta 1999-2004, joissa havaittiin terveydellisiä muutoksia, yli 6 tuhatta ihmistä, joilla oli sydän- ja verisuonitauteja.

Kaikki osallistujat, tutkijat jaettiin useisiin ryhmiin sen mukaan, kehon koostumus (laiha, täynnä, puhaltaa ja niin edelleen.), Kaikki tutkijat ovat neljän tyyppisiä suhde lihas / rasva ja tuloksena havaittiin, että ihmiset, joilla on korkea lihasmassaa ja pieni määrä rasvaa vähemmän todennäköisesti kuolee sydän- ja verisuonitaudeista.  

On yleisesti hyväksyttyä, että kuoleman riski neurologisten, sydän- ja verisuonitautien, diabetes mellituksen tapauksessa kasvaa ylimäräisellä BMI-tasolla, i.e. Liikalihavuutta, mutta viime vuosikymmeninä tiedemiehet ovat paljastaneet, että todellisissa elämässä kriittisissä tilanteissa täysi ihmisillä on enemmän mahdollisuuksia selviytyä. Tätä ilmiötä kutsutaan yleisesti "lihavuuden paradoksiin", ts. Suurella BMI: llä, kuoleman riski vähenee merkittävästi, toisin kuin yleinen uskomus.

Kalifornialaisten asiantuntijoiden tekemä tutkimus vahvistaa, että terveyden kannalta on tärkeämpää pitää yllä lihasmassaa (liikuntaa, käydä kuntosaleissa jne.), Eikä lainkaan menettää ylimääräisiä kiloja eri ruokavaliolla.

Harvardin tutkimuskeskuksessa tutkijat tutkivat myös pitkäikäisyyteen vaikuttavia tekijöitä ja havaitsivat, että maaseutu auttaa pidentämään elämää 12 prosenttia. Kaupungin asiantuntijoiden mukaan ihmisillä on suurempi kuolleisuus syöpään ja hengityselinten sairauksiin, kun taas kaupungin ulkopuoliset ihmiset kuolevat näistä sairauksista paljon harvemmin. Tutkijoiden mukaan maaseudun ihmiset vievät aktiivisemman elämäntavan ja ovat suojassa melusaasteelta, mikä vaikuttaa myös elinajanodoteihin. Luonto auttaa ehkäisemään masennuksen kehitystä ja parantamaan henkistä hyvinvointia. Ensinnäkin se liittyy eristämiseen (verrattuna kaupunkilaisiin, maaseudun ihmiset ovat enemmän yhteydessä luontoon kuin ihmisiin).

On huomattava, että kaukana kaupungin melusta, maaseudulla, maassa jne. Henkilö palauttaa paitsi fyysisen, mutta myös henkisen tilan, mutta Harvardissa oli yllättynyt siitä, kuinka paljon elämää luonteeltaan vaikuttaa ihmiseen.

Tutkimuksen kirjoittajien Peter Jamesin mukaan ulkoilua parantavat henkinen tila, mutta elämä "vihreissä" olosuhteissa auttaa pidentämään elämää. Siksi on äärimmäisen tärkeää kiinnittää asianmukaista huomiota puutarhanhoitoon ja luomaan terveellisempiä paikkoja ihmisten asumiselle. Kasvit estävät hiilidioksidin talteenottoa, mutta vähentävät ilmastonmuutoksen vaikutuksia ja vähentävät jäteveden haitallisia vaikutuksia.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8],