Onko kaikkien turvallista nälkää?

Tänään on tullut muodikkaaksi harjoittaa paastopäiviä, mennä ruokavalioon, turvautua paastoon eri aikoina. Mutta muoti on julma asia, sillä ei ole yksilöllistä lähestymistapaa kaikille, kun ihmiskehon piirteet, sen perustuslaki, sairauksien esiintyminen jne. Otetaan huomioon. Ei ole yllättävää, että monien ihmisten pyrkimykset kunnioittaa muotia ja luopua ruoasta muutaman päivän ajan päättyivät ilman tulosta ja toisinaan säälittävän.

Tosiasia on, että vaikka oikea lähestymistapa paastoamiseen, josta puhumme hieman myöhemmin, on ensinnäkin ottaa huomioon terveydentilanne. Se, joka ei vahingoita tervettä ihmistä, voi tappaa sairaan tai vakavasti heikentyneen henkilön.

Mutta miten sitten ajatus nälän hoidosta? Tällainen teoria on olemassa, ja se on todistettu käytännössä monta kertaa. Nälkä voi parantaa monia ruumiin häiriöitä, mutta ei kaikkia. Koska ei ole yleismaailmallista lääkettä, ei ole olemassa sellaista paastoamismenetelmää, joka olisi kaikissa tapauksissa tehokas ja turvallinen. Jos  lääketieteellisellä paastolla  on tiettyjä merkkejä (ei ole sanottu missään, että nälkä paranee kaiken), on aivan loogista, että on olemassa erityisiä  vasta-aiheita. Nämä sairaudet ja tilat ovat yleinen syy komplikaatioihin paastossa, varhaisessa vaiheessa ja joissakin tapauksissa kuolema.

Samalla on tärkeää ymmärtää, että on olemassa sellaisia terveyshäiriöitä, joissa paastoaminen voi olla todella kohtalokas. Nämä ovat tapauksia, joissa hoidolla ei ole vain negatiivinen, vaan päinvastainen (ei-toivottu) vaikutus. Tällaisia patologioita kutsutaan absoluuttisiksi vasta-aineiksi terapeuttisille tai muille paastoille.

Missä tapauksissa lääkärit kieltävät tiukasti elintarvikkeiden epäämisen:

• onkologisia sairauksia: pahanlaatuisia kasvaimia, veren syöpää jne. Huolimatta tiedoista monista ihmeellisistä paranemista (lääkärit eivät usko, että tämä on seurausta nälän parantavista vaikutuksista),
• keuhkotuberkuloosi tai muut aktiiviset elimet (uskotaan, että tämä infektio ei voi olla nälkä, ja on täysin mahdollista vahingoittaa heikentynyttä organismia),
• kilpirauhasen hyperfunktio ja siitä johtuva tyrotoksikoosi (pelkää, että erittymisjärjestelmä ei yksinkertaisesti kykene käsittelemään niin paljon toksiineja, muuten monet lääkärit vaativat, että paastoaminen voi olla vaarallista muissa endokriinisairauksissa),
• maksan tulehdus (hepatiitti) akuutissa ja kroonisessa muodossa, maksakirroosi, maksan vajaatoiminta, ts. Kaikki vakavat kehon sairaudet, joiden seuraukset pysyvät elinaikana, \ t
• akuutti ja krooninen munuaisten vajaatoiminta,
• insuliiniriippuvainen diabetes mellitus, so. Harvinaisemmat tyypin 1 diabetekset (tässä asiassa ei ole vielä saavutettu yleistä mielipidettä, jotkut naturopaatit ovat taipuvaisia uskomaan, että tämä tauti voidaan parantaa valitsemalla sopiva menetelmä),
• räjähdysherkät prosessit kehossa, paikannuksesta riippumatta, vakava dekompensoitu tulehdus (luokka 3),
• dekompensoitu sydämen tai keuhkojen vajaatoiminta (luokka 3, vaikka jotkut lääkärit eivät ole sitoutuneet johtamaan nälkää henkilöä jopa luokan 2),
• potilaan paino on liian pieni ottaen huomioon hänen korkeutensa ja iänsä (kehon massaindeksi on alle 19 kg neliömetriä kohti),
• verisuonten sairaudet, joille on ominaista verihyytymien muodostuminen (tromboflebiitti, flebotromboosi)

Monet lääkärit viittaavat myös pysyvien, voimakkaiden sydämen rytmin häiriöiden ja sen johtumisen (rytmihäiriöt, sydänlohko, sydäninfarkti) absoluuttisiin vasta-aiheisiin. Toiset uskovat, että nämä ovat melko suhteellisia vasta-aiheita, joiden paastoaminen on mahdollista tietyn lääkkeen tai kirurgisen hoidon jälkeen.

Niinpä on äärimmäisen vaarallista nälkää, asiantuntijoiden mukaan, kun diagnoosia ei ole määritetty tarkasti, ja jos sairaudella on epävarmaa etiologiaa, sen kehityksen mekanismi ei ole tiedossa.

Sitä pidetään turvallisena nälkää ja vanhuksia (yli 70 vuotta). Mutta on vaikea konkretisoida. Monet naturopaatit olivat nälkään melkein viimeiseen päivään asti, vaikka he olivat asuneet yli 70 vuotta. Todennäköisimmin nälänhätätapaukset ja -vaikutukset. Jos ihmiskeho on tottunut säännölliseen hyvinvointien nälän kurssiin, niin ne eivät ole hänelle liian suuria rasitteita missään iässä, varsinkin normaalissa hyvinvoinnissa. Lisäksi paastosta poistuessa meillä on kehon solujen nuorentuminen, joten passiin kuuluva ikä ei ole indikaattori.

Absoluuttinen kontraindikaatio kaikenlaiseen nälkään on raskaus, joka on melko looginen. Tämän ajanjakson aikana naisen pitäisi päinvastoin syödä täysin niin, että hänen sisällä oleva pieni organismi voi kehittyä täysin. Jos odottava äiti alkaa nälkään, niin jopa hänen ruumiinsa ei voi pysyä, puhumattakaan siitä, että sikiön kehitys todennäköisesti pysähtyy. Lisäksi ei tiedetä, mikä on naisen immuunijärjestelmän reaktio, onko hän havainnut lapsen jotain ulkomaalaiseksi eikä aloita aktiivista taistelua hänen kanssaan, kuten rhesus-konfliktissa.

Sinun tulevan äitisi pitäisi huolehtia hänen terveydestään etukäteen. Toinen asia on se, että raskaana olevilla naisilla on usein ongelmia ruoansulatuskanavan kanssa, kun yksi päivä paastoaminen ruoansulatuskanavan poistamiseksi lääkärin mukaan ei todennäköisesti aiheuta vakavaa haittaa naiselle ja vauvalle, mutta saattaa palauttaa ruoansulatuskanavan normaalin toiminnan.

Niinpä raskaus ja imetys on pidettävä suhteellisena vasta-aiheena. Ensinnäkin tämä on tilapäinen ilmiö, ja toiseksi tällaisessa tilassa lyhytkestoinen nälänhätä on täysin hyväksyttävä.

Joten tulemme siihen, että on olemassa useita vasta-aiheita, joissa paastoaminen on sallittua, mutta sinun täytyy olla hyvin varovainen valittaessa menetelmiä ja paastoaikoja. Tällaisia vasta-aiheita kutsutaan sukulaisiksi. Näitä ovat:

• IRR-hypotoninen tyyppi, joka esiintyy verenpaineen laskun taustalla (huolimatta siitä, että verenpainetauti ja IRR-hypertoninen tyyppi ovat melko tukevia nälän korjaamiseen),
• sappikalvo aktiivisessa muodossa, kun sapen taipumus muodostaa kalkkia (vaarallisesti kuiva nälkä),
• munuaiskivet ja virtsarakko (vaarallisesti kuiva paasto ja märkä lääkäri valvovat),
• mahalaukun ja pohjukaissuolihaavan paheneminen (paastoa ei suoriteta akuutissa vaiheessa, koska ruoansulatuskanavan happamuuden riski on suuri ja elinten seinien rei'itysriski on suuri)
• suonikohjuja
• rautapulan anemia,
• kihti
• lasten ikä

Jotkut tämän luettelon lääkärit sisältävät tyypin 2 diabeteksen, mutta koska tämän patologian nälänhoidossa on positiivisia tuloksia, on todennäköistä, että tämä kohta poistuu pian vasta-aiheiden luettelosta. Erityisesti ottaen huomioon, että luettelolla oli useita vuosia sitten vaikuttavampia ulottuvuuksia.

Onko siis mahdollista nälkää lapsia?

Mitä nuorille potilaille, monet lääkärit perinteisen lääketieteen sopivat, että  paasto  on  lapsilla  ei voida käyttää. Tämä ei kuitenkaan estä heitä antamasta neuvoja, etteivät he syö lapsia väkivaltaisesti tartuntatautien aikana, mikä viittaa siihen, että lapsen ruumis itse ymmärtää, mitä tarvitsee.

Ei-perinteisten suuntien lääkärit ovat uskollisempia tässä asiassa. He uskovat, että jopa lapsi voi nälkää. Tällaiset vauvat kieltäytyvät usein ottamasta rintaansa sairauden aikana, joten heitä ei saa pakottaa. Päivittäinen nälkä ei aiheuta haittaa lapsellesi, mutta voi auttaa selviytymään taudista nopeammin. Pakotettu ravitsemus, kuten nälkä, ei millään tavoin edistä terveyttä.

Enintään 13-14-vuotias lapsi voi nälkää useita päiviä ilman peruuttamattomia seurauksia. Mutta samaan aikaan naturopaatit suosittelevat järjestelmän noudattamista: paastopäivien lukumäärän pitäisi vastata lapsen syntymätodistuksessa olevien vuosien määrää. On selvää, että kyseessä ei ole luvun ylläpitäminen, vaan ruokailun epääminen lääkinnällisiin tarkoituksiin, mutta samaan aikaan sinun ei pitäisi rajoittaa lasta veteen.

Kuiva lyhytaikainen nälkä on sallittu aikaisintaan 14 vuotta. Joka tapauksessa nälkäisten lasten hoito tulisi tehdä lääkärin valvonnassa, varsinkin jos sinun täytyy nälkäillä yli 1-2 päivää. Mikä parasta, lääketieteellinen paasto tapahtuu klinikoilla ja sanatorioissa, joissa lapsi on asiantuntijoiden valvonnassa kellon ympäri, ja kaikki olosuhteet vauvan ruumiinjärjestelmien toiminnan valvomiseksi.

[1]

Kuinka vaarallista paasto?

Vasta-aiheita ovat paitsi ne patologiat, joissa lääkäreillä ei ole luottamusta onnistuneeseen lopputulokseen, mutta myös ne, joissa on mahdollista puhua  terapeuttisen paaston vahingosta. Minun on sanottava, että tämä aihe on edelleen älykäs syy keskusteluun, koska useimmat lääkärit pitävät kaikesta huolimatta ruoan kieltäytymistä suureksi pahaksi.

Mitä nämä uskomukset perustuvat? Useimmissa tapauksissa tämä on tavanomainen jälleenvakuutus. Mutta on niitä, jotka esittävät melko loogisia argumentteja paastoamisen puolesta:

• vakava stressi keholle, joka on vaarallista, kun sen tila on heikentynyt ja vakavia akuutteja patologioita esiintyy

• väliaikainen painonpudotus,
• ruokahalun lisääntyminen paaston jälkeen, mikä aiheuttaa painonnousua (joskus jopa ylittää alkuperäisen),
• lihasmassaa, joka voi johtaa dystrofiaan, \ t
• neuropsykiatristen häiriöiden vaara (erityisesti pitkällä paastolla, hyvästä syystä lähes kaikki terapeuttisen paastoamisen menetelmien tekijät vaativat potilaan positiivista psykologista asennetta, erityiskoulutusta, psykologista apua paaston aikana),
• Jotkut lääkärit väittävät, että ns. Kuonat muodostuvat pääasiassa paastoamisen aikana (he hylkäävät epämiellyttävää epämiellyttävää purkausta paaston aikana aminohappojen hajoamisen ja rikin ja typen muodostumisen seurauksena), ja elin on riittävän puhdas elämänvaiheessa,
• lääkäreiden mielestä suuri määrä ketonikappaleita (rasvojen epätäydellisen hapettumisen tuotteita) muodostuu paaston aikana) ja kehon sisäisen ympäristön siirtyminen happamoitumiseen (acidoosi) johtaa kehon myrkytykseen, mikä johtaa elintärkeisiin järjestelmiin ja elimiin: sydän- ja verisuonisairauksiin verisuoni- ja hengityselimet, verenkierto, keskushermosto, \ t
• kuoleman vaara (jotkin menetelmät ja neuvot, etenkin perusteettomat, voivat olla rehellisiä hengenvaarallisia).

Lääkäreiden mukaan tällaiset  riskit, jotka liittyvät terapeuttiseen nälkään, ovat paljon alhaisemmat sen terveydellisestä arvosta, jota he näkevät muualla ruoansulatuskanavassa, elpymisen kiihtymistä ja mahdollisuutta parantaa tiettyjä sairauksia.

Ja monet terapeuttiseen nälkään liittyvät kysymykset, perinteisten ja vaihtoehtoisten lääketieteen lääkärien näkemykset eroavat huomattavasti. Esimerkiksi kiistanalainen kysymys on  terapeuttisen nälänhädän vaikutus aivoihin.

Lääketieteellisissä piireissä on yleisesti hyväksytty, että glukoosi on aivojemme tärkein ruoka. Kiitos hänelle, keskushermostoon saadaan riittävästi energiaa normaaliin toimintaan. Jos glukoosi ei pääse kehoon, aivot kärsivät energian puutteesta, joka on täynnä hermostollisia ja neurologisia häiriöitä.

Kehon paranemisen vaihtoehtoisten menetelmien seuraajat, hylkäämättä glukoosin arvoa, samalla viittaavat siihen, että keskushermoston tehokkuus ei vähene, koska sen vastaanottoa ei ole aivoissa. Potilaat tuntevat yleensä jonkin verran heikkoutta vain paastoamisen ensimmäisinä päivinä, ja sitten monille on jopa lisääntynyt työkyky, luovaa potentiaalia ja parannettu unta. Monet potilaat väittävät, että paastoamisen aikana he löysivät heille tuntemattomia kykyjä, löysivät ratkaisuja vaikeisiin kysymyksiin ja alkoivat menestyksekkäästi suorittaa henkistä työtä, joka oli aiemmin ollut vaikeaa.

On käynyt ilmi, että aivojen paasto-prosessissa saadaan vaihtoehtoista energiaa, joka ylittää glukoosin vaikutuksen. Tällainen vaihtoehtoinen aivojen energianlähde voidaan pitää ketonikappaleina, jotka on syntetisoitu maksassa suurina määrinä ilman ruokaa.

Saamme jonkin verran epäjohdonmukaisuutta. Toisaalta ketonirunkojen (saman asetonin) määrän lisääntyminen johtaa organismin myrkytykseen, joka vaikuttaa haitallisesti hermoston tilaan. Toisaalta saman prosessin tuloksena on lisääntynyt henkinen ja fyysinen suorituskyky (nälkäolosuhteissa olevat ketonirungot ovat ainoa energisesti arvokas ruoka lihaksille ja aivoille, ja tämä on paljon ruokaa). Ilmeisesti emme vieläkään tiedä paljon kehostamme, joten teoria ei ole aina yhdenmukainen käytännön kanssa, eikä teoriaa, jossa ei ole todisteita tieteellisissä piireissä, voida hyväksyä "totuudeksi" ilman "taistelua".

[2]

Mahdolliset komplikaatiot

Kun kehossamme esiintyy joitakin häiriöitä, joita kutsutaan taudiksi, alamme etsiä tapoja ratkaista tämä ongelma, so. Hoitoa. Riippumatta taudin hoitomenetelmistä (lääkehoito, fysioterapia, kirurginen hoito, vaihtoehtoiset menetelmät) ajattelemme aina mahdollisia komplikaatioita ja valintamme seurauksia (tai lääkärin valintaa).

Lääketieteellistä paastoa ei voida pitää yleismaailmallisena lääkkeenä (lääkkeet hoitavat oireita, ja paasto etsii luonnollisia tapoja hoitaa koko sairaus). Nämä käsitteet merkitsevät parantavaa tekniikkaa, joka auttaa kehoa selviytymään taudista yksin tai säätämään aiemman hoidon tuloksia. Ja tämä ei tarkoita ollenkaan sitä, että ei ole tarpeen ottaa huomioon niitä komplikaatioita, joita voi esiintyä, jos poikennut menetelmän vaatimuksista, ohitat vasta-aiheet tai älä vain kuuntele kehoa.

Niiden tautien vasta-aiheiden läsnäolo luettelossa, joita on toistuvasti parantunut nälkä, ei ole vahingossa. Esimerkiksi pahanlaatuisten sairauksien tapauksessa ihmeellisten parannusten tilastot eivät ole paljon suuremmat kuin epäonnistuneiden tulosten määrä. Jotkut ihmiset, jotka toivovat nälänhätää, menettivät arvokasta aikaa, jäivät vaille mahdollisuuden kirurgiseen hoitoon syövän alkuvaiheessa ja menettivät itsensä pelkästään pitkäikäisyydestä, mutta myös vuosia tai kuukausia, jotka heille olivat saaneet sairaudesta.

On vaikea sanoa, mikä aiheuttaa epäonnistumista. Joskus on positiivinen asenne ja usko paranemiseen nälkästä ja mentorin vaatimusten huolellinen täyttäminen, mutta tauti etenee edelleen. Ilmeisesti ei ole syytä toivoa niin huolimattomasti nälän parantavaa voimaa, varsinkin jos sairaus heikentää kehoa. Onnistuneen parannuksen mahdollisuus on yleensä suurempi, jos paasto vahvistaa edellisen kirurgisen hoidon tuloksen sairauden varhaisessa vaiheessa. Jos tauti aloitetaan, niin se on totta, voi vain toivoa ihmeeseen.

Mitä tulee komplikaatioihin sellaisten sairauksien hoidossa, jotka eivät sisälly vasta-aiheiden luetteloon, ne eivät yleensä ole terveydelle haitallisia (edellyttäen, että potilas ei poikkea tekniikasta). Useimmat komplikaatiot on helppo ratkaista, ja monet voidaan estää etukäteen.

Ketoasidoosin vaiheessa potilaat kärsivät usein pahoinvoinnista (joillakin on jopa oksentelua). Nämä ilmiöt ovat melko normaaleja tällaiselle valtiolle, mutta koska ne vaikuttavat nälänhenkisen psykologiseen tilaan, ne voidaan voittaa juomalla emäksistä kivennäisvettä tai heikkoa sooda-liuosta pienissä sipsissä. Kun oksennat sooda-liuosta, pese vatsa ja puhdista suolet (peräruiske).

Useimmissa tapauksissa kävelee raittiiseen ilmaan ja tuuletetaan huoneessa torjumaan pahoinvointia.

Jos potilas alkaa toistuvan oksennuksen tai dehydraation seurauksena sormet, ja sen jälkeen esiintyy tonisia kouristuksia, on suositeltavaa juoda hiilihapotonta mineraali- tai suolavettä. Yleistyneissä kouristuksissa on näytetty 1-2% suolaliuosta (puolikuppi tai hieman enemmän): kerran tai toistuvasti riippuen tilasta.

Joskus sängystä poistuessa potilaat tuntevat äkillisen heikkouden osmoottisen paineen jyrkän laskun vuoksi. Tässä tapauksessa se auttaa happea ja lepoa vaakasuorassa asennossa korotetun pään kanssa. Mutta on parasta välttää jyrkkä muutos kehon asennossa.

Romahtamisen kehittymistä voidaan havaita myös potilailla, jotka eivät ole lopettaneet tupakointia. Tässä tapauksessa on välttämätöntä toimia aktiivisesti: hengittää hengittämällä happea, antamaan potilaan sydänlääkkeille annos, joka on puolet standardiannoksesta. Lisää paastoa tulee kiellettyä.

Potilailla, joilla esiintyy verenpaineen tai hypotonisen tyypin poikkeavuuksia ja lihavuutta, päänsärkyä ja sydämen kipua, voi esiintyä vakavaa heikkoutta, erityisesti aamulla. Alkalisen veden käyttö, käveleminen ilmassa, hengitysharjoitukset, nesteiden puhdistaminen sooda-liuoksella, mahahuuhtelu jne. Auttaa poistamaan tällaiset oireet ja jopa ehkäisemään niiden ulkonäköä.

Ruoansulatuskanavan sairauksien hoidossa hapon aiheuttaman kriisin jälkeen ja siirtymisessä endogeeniseen ravitsemukseen saattaa olla huonontunut tila,  voimakas vatsakipu lääketieteellisen paaston aikana, suoliston koliikki (yleensä kroonisen apenditiksin paheneminen, joten levätä on välttämätöntä, kylmä vatsassa ja tarkkailu). Olemassa olevan taudin toistuminen. Kaikki nämä oireet on ilmoitettava lääkärille, joka määrää asianmukaisen hoidon. Joillakin ihmisillä nämä oireet häviävät itsestään, minkä jälkeen havaitaan huomattava paraneminen kunnossa (elpyminen), mutta joka tapauksessa on parempi, että potilas on lääkärin valvonnassa tänä aikana. Joskus on parempi lopettaa paasto, palata siihen myöhemmin. Yleensä toinen paasto on helpompaa ja vastaavia oireita ei esiinny.

Paastoaminen virtsatulehduksella voi liittyä karkean hiekan (munuaiskolikot) purkautumiseen ja virtsakanavien tukkeutumiseen. Tässä tapauksessa on tarpeen kuulla urologia ja antispasmodicsin käyttöönotto, koska virtsan retentio kehossa on täynnä ei vain turvotusta, vaan myös myrkytystä.

On välttämätöntä ymmärtää, että lääketieteellinen paasto ei ole helppo menettely, joten kaikki eivät pääse loppumaan. Monet taukoivat jo kolmen ensimmäisen päivän aikana odottamatta ruokahalun heikkenemistä, toiset kieltäytyvät raskaasta, nälkää 5 tai useamman päivän ajan (yleensä psykologisen paineen vuoksi, jos hoito suoritetaan klinikan ulkopuolella). Siksi   suositellaan, että lääketieteellinen paasto pidetään  sanatorioissa, erikoistuneissa klinikoissa ja keskuksissa, joissa on positiivinen ilmapiiri, kontakti ruoan kanssa, on mahdollisuus saada psykologista apua, monipuolistaa hoitoa (klinikalla paastoamisen menetelmien lisäksi tarjolla on erilaisia menettelyjä, jotka eivät voi olla vain hyödyllisiä, vaan ja miellyttävä). Sanatorio-olosuhteissa potilaalla on myös suora pääsy mineraalivettä, joka on osoitettu joillekin elimistön toimintahäiriöille, kun ruoka on evätty.

Puhuimme mahdollisista komplikaatioista purkausjakson aikana, ts. Suoraan paaston aikana. Mutta epämiellyttäviä oireita voidaan havaita myös nälkää poistettaessa, ts. Elpymisen aikana. Tämä voi tapahtua sekä sen jälkeen, kun ylimääräinen paasto on nälkään (siirtyminen normaaliin ruokaan pitäisi silti olla sujuvaa), ja täydellisen vastuuvapausjakson lopussa.

Useimmiten potilaat joutuvat ruoansulatuskanavassa vakavuuteen, joka liittyy ruokien virheelliseen valintaan, annoskokoon, syömisen tiheyteen. Kaikki tämä on korjattavissa. Jos vatsassa esiintyy epämukavuutta, on syytä pestä mahalaukku ja puhdistaa suolet peräruiskeella tai laksatiivilla. Joskus on suositeltavaa viettää pari paastopäivää (nälkään) ja palata sitten palauttavaan ruokavalioon, mikä rajoittaa suolan määrää ainakin ensimmäistä kertaa.

[3], [4]

Palaute ja tulokset

Nykyään on olemassa monia terapeuttisen paaston menetelmiä (sekä patentoituja että tieteellisesti tunnustamattomia), joilla on erilaiset tulokset, joita voidaan arvioida vain muiden henkilöiden palautteen ja menetelmien laatijoiden antaman tiedon perusteella. Niinpä on näyttöä siitä, että Rudolph Breuss -menetelmä auttoi 40-45 tuhatta potilasta parantumaan (tiedot kolmannelta osapuolelta). Monet harjoittajat väittävät, että niiden järjestelmät ovat testanneet positiivisia kymmenissä tuhansissa tapauksissa (tämä koskee myös vanhoja, vuosien varrella todistettuja ja suhteellisen uusia tekniikoita).

Terveydenhuollon paastoamisen Internet-katsaukset on yleensä jaettu kolmeen leiriin: yksi paasto auttoi, mikä aiheutti suurta innostusta, toiset eivät auttaneet, joten he eivät suosittele kokea ”tätä kidutusta” itselleen, toiset eivät ole yrittäneet nälkää, eivätkä ole yrittäneet nälkää, eivätkä ole kokeneet vähäisempää kokemusta ja kirjoita vain keskustelun ylläpitämiseksi. Viimeksi mainittua luokkaa ei kannata asua, sillä ne ovat suurelta osin puhujia monista eri aiheista, joita he eivät useinkaan ymmärrä.

Niiden ihmisten kohdalla, jotka sanoivat menestyksekkäästi harjoittavansa tai suorittaneensa yhden menestyksekkään nälkähoidon, on myös vaihtoehtoja. Jotkut yrittivät kohdella itseään nälkää ja heillä oli hyviä tuloksia, toiset eivät saaneet sitä, mitä he odottivat, mutta he eivät halua myöntää sitä. Mutta on olemassa niitä, joita käsiteltiin vain sanoilla, ja positiivinen katsaus tekniikkaan oli kirjoitettu, jotta siitä saataisiin rahaa (tämä käytäntö Internetissä on hyvin yleistä, mutta ihmiset ajattelevat ennen valheen kirjoittamista tai antamatta todentamattomia tietoja terveydestä) henkilö).

Sama voidaan sanoa myös toisesta ryhmästä, vaikka sitä yleensä hallitsevat ne, jotka ovat nälkään kotona, eivät ole täysin suorittaneet terapeuttisen paaston kurssia, sivuuttaneet vasta-aiheet (tai eivät läpäisseet lääkärintarkastusta), kokeneet kyseenalaiset menetelmät tai eivät yksinkertaisesti noudattaneet vaatimuksia valitun hyödyntämisjärjestelmän tekijän esittämä.

Lääketieteellisen paaston ympärillä, joka tunnetaan ihmiskunnalle jo pitkään, tähän päivään on olemassa perusteltuja riitoja, joten en henkilökohtaisesti uskalla arvioida, miten se on hyödyllistä terveydelle. Mutta luulen, että henkilö, joka on tietoisesti päättänyt kokeilla tietynlaista paranemismenetelmää, tulisi lähestyä tätä valintaa tietoisesti ja vastuullisesti.

Voinko luottaa vain Internetin arvosteluihin? Eikö olisi loogisempaa löytää todellisia ihmisiä, jotka voisivat parantua ruokailun tietoisen kieltäytymisen avulla, yrittää tavata menetelmien tekijöitä, niiden seuraajia tai ainakin saada luennon tiedemiehelle, jonka sanoja voidaan luottaa?

Kun kyse on ihmisten terveydestä, ratkaiseva sana jää potilaan hoidettavaksi, ellei potilas ole tajuton. Koska tajuttomassa tilassa on epätodennäköistä, että joku ajattelee paastoa, päätös tehdään aina tietoisesti, mikä tarkoittaa, että henkilö on vastuussa tietyn tekniikan soveltamisen tuloksesta.

Joka tapauksessa voidaan aloittaa lääketieteellinen paasto vain kehon täydellisen tutkimuksen jälkeen, mikä vähentää epämiellyttävien yllätysten todennäköisyyttä menettelyn aikana. Et voi nälkään, erityisesti pitkään, vain harjoitettavan lääkärin valvonnassa (olipa kyseessä perinteinen lääketieteen lääkäri, ravitsemusterapeutti tai naturopaatti, jolla on riittävä kokemus ja todelliset positiiviset tulokset työstään). Ja tälläkin tavoin positiivisen tuloksen saaminen nälkäkurssin jälkeen ei takaa täydellistä terveyttä koko elämän ajan. Kroonisissa sairauksissa ja ennaltaehkäisevissä tarkoituksissa ei tarvitse suorittaa yhtä, vaan useita eri ajan ja vaikutuksen omaavia kursseja.

[5], [6]