Raskaus ja tietokone

Onko tietokone haitallista raskaana oleville naisille? Vaikka lääkärit ja lääkärit eivät ole yksimielisiä tästä pisteet. Tästä on useita syitä. Ensinnäkin tällaisen lyhyen ajan kuluttua on vaikea tehdä johtopäätöksiä tietokoneen vaikutuksesta raskauteen ja selvittää onko tietokone vahingoittaisi tulevaa äitiä ja vaimoaan vai ei. Toiseksi tietotekniikka kehittyy nopeasti, uusia tietotekniikan malleja esiintyy jatkuvasti ja nykyään ihmiset työskentelevät täysin muiden tietokoneiden taakse kuin esimerkiksi kymmenen vuotta sitten. Miten voin seurata lääketieteellistä tutkimusta nopean teknisen kehityksen saavuttamiseksi.

[1], [2], [3], [4], [5], [6],

Tietokoneen vaikutus raskauteen

Tähän mennessä ei ole olemassa luotettavaa tietoa kasvu johtuu vaikutuksesta tietokoneen uhkia keskenmeno, tihentää puutteita kehittyvälle lapselle, todennäköisyys poikkeavuuksia, istukan abruption jne tietokonenäyttö ei luoda sähkömagneettisia ja sähköstaattisia kenttiä, mutta ne eivät ole millään tavoin vaikuta geneettisen laite, ja niiden välinen suhde ja mahdolliset mutaatiot ihmisen solut eivät ole, ainakin, joten tänään virallisen tieteen väittää. On todennäköistä, että näitä tietoja ei muuteta tieteellisen ajattelun kehityksessä.

Tietokoneen työskentelyn haitta voidaan kuitenkin katsoa paitsi mahdollisten säteilyn näkökulmasta myös elämäntavan ja toimintatavan kannalta. Ja tässä tapauksessa voidaan paljastaa joitakin muita näkökohtia, jotka vaikuttavat naisen kehoon raskauden aikana. Pohdimme näitä seikkoja edelleen.

Haittaa tietokoneen ja raskauden

Raskaudelle on ominaista muutokset verenkierrossa, ja tämä tietysti vaikuttaa silmiin ja niiden toimintaan. Tämä on täynnä muutoksia funduksessa, voi tapahtua myopiaa tai alkaa kehittyä, jos sitä on jo havaittu tulevassa äidissä. Naisen silmän kuormitus raskauden aikana kasvaa, joten työskentely tietokoneen kanssa voi pahentaa näitä prosesseja.

Tietokoneen työskentely tarjoaa istumapaikan, koska veren lamaantuminen pienessä lantiossa tapahtuu. Vatsan ontelossa sijaitsevat elimet, erityisesti kohdun, ovat vähemmän veren mukana, ja aineenvaihduntaprosessit hidastuvat. Tämä johtaa siihen, että veri joutuu sikiöön pahempaa, eikä tämä ole kovin hyvä tilanne.

Kun raskaus usein kehittyy tai heikentää peräpukamia. Sikiön muodostumisen ja kasvun vuoksi kohdun lisääntyy raskauden aikana samalla, kun se käyttää suurinta osaa vatsaontelosta. Yleensä tämä aiheuttaa liikkuvien elinten liikkua ylöspäin ja painaa peräsuolta altaaseen. Laskimonsisäisten puristusten vuoksi karvaiset kappaleet ovat täynnä verta ja tämän seurauksena syntyy peräpukamat solmuja.

Tietokoneella työskentelevään istumiseen on jopa tavallinen henkilö, jolla on tärkeä riskitekijä hemorrhoideille, puhumattakaan raskaana olevista naisista, joilla on lisäksi edellä mainittujen olosuhteiden rooli.

Kun raskaus lisää väistämättä painoa, kehon painopiste siirtyy eteenpäin, raskaana olevan naisen selkäranka kuormittuu vakavasti. Lisäksi tulevat äidit kärsivät usein kalsiumin puutteesta elimistössä. Istuma-asento, kun käytät tietokonetta ja vielä epämukava asento koska väärä organisaation työtila, joka on melko yleinen, uhka kehittämistä nivelrikko ja muita sairauksia, jotka voivat joutua selkärangan ja nivelet. Viimeiset raskausviikot ovat tässä suhteessa erityisen vaarallisia. Tällainen ilmiö, kuten selkä- ja alaselän kipu, on tuttu lähes kaikille raskaana oleville naisille.

Tietokoneessa toimiminen erityisesti toimistossa lupaa tulevaa äitiä pysymään pitkään huoneessa huonosti tuuletetussa tilassa. Ja happi on erittäin tärkeä sekä äidin että hänen tulevan lapsensa terveydelle.

Tärkeää raskaudelle ja äidien psykologiselle tilalle sekä työtä yleensä sekä erityisesti tietokoneelle on täynnä jatkuvaa stressiä. Siksi raskaana olevia naisia olisi pidettävä mahdollisena tilaisuutena luoda stressiä työpaikoilla ja päättää, aikooko se työskennellä raskauden aikana, mukaan lukien tietokone.

Tietoverkon vaurioituminen raskauden aikana

Tietenkin, hyvällä tavalla raskaana olevan naisen tulisi minimoida tietokoneen kulunut aika. Mutta jos loppujen lopuksi tällainen tarve tai halu on olemassa, on tarpeen järjestää vierailusi tietokoneella niin paljon kuin mahdollista ja ryhtyä ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin minimoidaksesi haitallisen rasituksen aiheuttaman haitan tietokoneelta.

• Suunnittele työpaikkasi kunnolla, tee se mukavaksi ja mukavaksi, noudata oikeaa työasentoa.
• Noudata työskentelytapaa ja lepoa. Niin kauan kuin mahdollista viettää aikaa tietokoneella, ota taukoja töissä vähintään viidentoista minuutin ajan, tällä hetkellä on hyvä tehdä harjoituksia kaulasta, kädestä, silmistä, venytyksestä ja yhdistää se raskaana oleviin naisiin erikoistuneisiin harjoituksiin. Ihanteellinen - taukoja mennä ulos raitista ilmaa. Työssä muuttaa pose, siirtää hartioita, käsiä, päätä.

Yritä minimoida tietokoneen kulunut aika. Joka tunnissa, kestää 15 minuutin taukoja töissä, näiden taukojen aikana aina nousta ylös, venyttää, käydä, suorittaa useita helppoja fyysisiä harjoituksia (pään kallistukset ja kääntymykset, harjoitukset kädet, siemaaminen). Jos tilanne sallii, tee raskaana oleville naisille erityinen harjoitussarja. On erittäin hyödyllistä tauon aikana lähteä huoneesta, hengittää raitista ilmaa. Ja työn aikana, niin usein kuin mahdollista, vaihda 10-15 minuutin välein pose, siirrä hartiat, jalat, pää.

Yleensä tietokone itsessään ei ole haittaa raskaana olevan naisen ja tulevan vauvan terveydelle. Epämukavuuden antaminen ja epätoivottujen sairauksien kehittyminen voi olla vain väärä organisaation työprosessissa. Tietokoneen työskentelyn ei-toivottujen seurausten välttämiseksi raskaana olevan naisen on tärkeää noudattaa joukko ehkäiseviä toimenpiteitä. Sitten työ tietokoneella ei voi vaikuttaa raskauteen.