Chiromassage

Kirohieronta on itsenäinen terapeuttinen ja ennaltaehkäisevä hierontamenetelmä, jota tarjoaa espanjalainen koulukunta INMASTER - Institute Masaje Terapeutico (Manuaalisen terapian instituutti). Termin "kirohieronta" (kahden sanan yhdistelmä: "chiro" - käsi ja "hieronta") rekisteröi ensimmäisenä naturopatialääkäri V. L. Ferrandis. Vuonna 1918 hän ehdotti "kirohieronta"-tekniikkaa, joka edusti synteesiä eurooppalaisten ja itämaisten hierontajärjestelmien, amerikkalaisen kiropraktiikan ja kinesiologian tehokkaimmista tekniikoista tuolloin. 1900-luvun 60-luvulla hierontatekniikka kehittyi ja siitä tuli erittäin suosittu. Vuonna 1990 Ferrandisin koulukunnan pohjalta muodostui Enrique Castells Garcian johdolla uuden koulukunnan konsepti ja filosofia. Koulukunta nimettiin Manuaalisen terapian instituutiksi - INMASTER.

Hierontatekniikalla tarkoitetaan joukkoa manipulaatioita, jotka vaikuttavat mihin tahansa anatomiseen järjestelmään - hermostoon, verisuoniin, lihaksiin ja niveliin. Hierontaliikkeet voivat vaikuttaa niihin suoraan ja stimuloida niitä.

Instituutin ohjelmassa korostetaan seuraavia perustekniikoita: neurofysiologinen hieronta, joka vaikuttaa hermoston ja sen päätoimintojen eri osa-alueisiin; hemolymfaattinen drenaaatio, joka vaikuttaa verisuonistoon, ja kirohieronta (jonka tekniikkaa on päivittänyt uusi kirjoittajaryhmä).

Kirohieronta on tekniikka, jolla vaikutetaan kehon lihasjärjestelmään ja sen päätoimintoihin.

Kirohierontatekniikoiden avulla on mahdollista lisätä lihaskuitujen elastisuutta ja niiden supistumistoimintaa, lisätä lihasmassaa, hidastaa lihasten surkastumista ja lisätä hapen virtausta kudoksiin.

Kiromahieronnassa on laaja valikoima erilaisia manipulaatioita (tekniikoita) ja niiden jakauma kaavioiden mukaan. On olemassa perus- ja lisätekniikoita.

Päätekniikka on tekniikka, jolla on tässä tekniikassa tärkein fysiologinen vaikutus. Noin 50 % hierontaajasta käytetään tähän tekniikkaan. Kiromajauksessa päätekniikka on vaivaaminen. Tätä tekniikkaa kutsutaan usein passiiviseksi voimistelukseksi. Toiminnallisen tarkoituksensa mukaan vaivaaminen jaetaan lihas-verisuoni-, hermo-lihas- ja lihas-nivelvaiheeseen riippuen fysiologisesta vaikutuksesta lihaskudokseen ja niiden toteutustavasta. Lihas-verisuonivaivaaminen parantaa veren ja imunesteen virtausta, lisää kudosten hapensaantia. Lihas-nivelvaivaaminen parantaa lihasten supistuvuutta ja sillä on voimakas kohottava vaikutus. Neuromuskulaarisella vaivaamisella on syvä rentouttava vaikutus ja se vähentää lihasten hypertonisuutta.

Lisätekniikoiksi katsotaan tekniikoita, jotka tehostavat tai heikentävät päätekniikan fysiologista vaikutusta, valmistelevat kudoksia niille tai luovat tasapainon järjestelmien välille.

Lisätekniikat:

• kitka (hankaus, silittely);
• vasokonstriktio - tekniikka, jolla on suora vaikutus laskimoveren ja imusolmukkeiden ulosvirtaukseen;
• kulkee - tekniikka, jota käytetään kivun lievittämiseen, hermoston herkkyyden vähentämiseen ja hermon johtumisen parantamiseen;
• lyömäsoittimet - iskutekniikka, joka aiheuttaa värähtelyjä kudosten syvissä kerroksissa; käytetään regeneratiivisten prosessien aktivoimiseen, kudostrofismin ja lihasten supistuvan toiminnan parantamiseen;
• tärinä.

Koska mahdollisten manipulaatioiden (hierontatekniikoiden) suuri määrä vaikuttaa erityisesti ihoon, sidekudokseen, lihaksiin, niveliin ja niiden yhdistelmiin (pelkästään vaivaamiseen on yli sata vaihtoehtoa), kirohieronta mahdollistaa laajan kirjon kasvojen ihonhoidon ongelmien ratkaisemisen lähestyen jokaista potilasta yksilöllisesti. Tämä on kirohierontamenetelmän ja muiden hierontatekniikoiden välinen perustavanlaatuinen ero.

Lisäksi kirohieronta ei aiheuta riippuvuutta – reseptorien (extero-, proprio-, angio-, intero-) herkkyys ei vähene, koska niihin kohdistuva ärsytys on aina täysin erilainen.

Kiromahieronnassa erotetaan toisistaan seuraavat osa-alueet eli mahdolliset työ- ja vaikutustasot:

• lihas-nivelaspekti,
• lihas-verisuonipuolinen näkökulma,
• neuromuskulaarinen puoli.

Kiromahieronta koostuu kolmesta osasta:

• valmisteluvaihe (johdantovaihe) - vie 20 % kokonaisajasta ja koostuu lisätekniikoista;
• päävaihe - 50–60% kokonaisajasta, jossa vaivaamista käytetään;
• poistumisvaiheet - 20 % kokonaisajasta.

Jotta hierontatekniikasta saataisiin maksimaalinen vaikutus, on noudatettava tiettyjä hierontasääntöjä:

1. Määritä hieronnan tarkoitus ottaen huomioon kerätty anamneesi.
2. Luo yksilöllinen suunnitelma ottaen huomioon potilaan hermoston, verisuoni- ja lihasjärjestelmän ominaisuudet.
3. Tarkkaile tiettyä vaikutusjärjestystä eri järjestelmiin. Käytä ensin tekniikoita, jotka johtavat rentoutumiseen ja potilaan rentoutumiseen (on sallittua käyttää tekniikoita muista hierontatekniikoista, esimerkiksi neurosedatiivisesta, hemolymfaattisesta hieronnasta), seuraavassa vaiheessa käytä tekniikoita, jotka parantavat veren ja imusolmukkeiden virtausta, minkä jälkeen siirrytään päätyöhön lihas- ja niveljärjestelmien kanssa.
4. Määritä iskun voimakkuus

Kiromahieronnan tarkoitus

Kiromahieronnan kesto on noin 60 minuuttia, ja aika riippuu potilaan hermoston ominaisuuksista ja hänen psyko-emotionaalisesta tilastaan. Hieronta-aikataulua on suositeltavaa vaihdella hoitokerrasta toiseen, jotta vältetään tottuminen tuntoherkkyyksiin ja saavutetaan maksimaalinen tulos. Hieronta määrätään 10–15 hoitokerran kuureina, joiden tiheys on joka toinen päivä tai joka toinen päivä. Ylläpitokuuri voidaan suorittaa kerran viikossa tai kaksi kertaa kuukaudessa. Kiromahieronnan käyttöaiheet:

1. Epämuodostunut ikääntymisen tyyppi - kasvojen ovaalien kohottaminen ja korjaaminen.
2. Lihasjänteyden parantaminen.
3. Hienoryppyinen ikääntymisen tyyppi - ilmeryppyjen korjaus ja ehkäisy.
4. Hoitaa yliherkkää, punoitukseen taipuvaista ihoa.
5. Vammoihin ja stressaaviin tilanteisiin liittyvän kasvojen lihasten epäsymmetrian korjaus.
6. Kasvojen pehmytkudosten pastisuus ja turvotus.

[ 1 ]