Muodon korjaus - tekniikoiden lajikkeet ja niiden erityispiirteet

Kehonmuokkaus on monimutkainen käsite, joka sisältää kosmeettisia toimenpiteitä, joilla pyritään poistamaan rasvakertymiä (erityisesti paikallisia) ja ihon veltostumista, johon liittyy kuvan suhteellisuuden ja hoikan palauttaminen.

Tämä on esteettisen lääketieteen haara, jonka avulla parannetaan ihmisen ulkonäköä ja psykoemotionaalista tilaa. Kehonmuokkaus tulisi suorittaa erikoistuneissa kehonmuokkauskeskuksissa tai -safareissa pätevän asiantuntijan tiukassa valvonnassa, jotta vältetään keholle aiheutuvat ei-toivotut seuraukset. Kehonmuokkauksen tarkoituksena on siis vähentää rasvaa ja säilyttää lihaskudosta, koska sen menetys vahingoittaa kehoa.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Kehonmuokkausmenetelmät

Kehonmuokkaukseen on monia erilaisia menetelmiä. On olemassa erilaisia tekniikoita, jotka:

• aiheuttavat rasvojen hajoamista (lipolyysiä),
• estää rasvan muodostumisprosessia kehossa,
• parantaa lihas- ja rasvakudoksen verenkiertoa,
• poistaa ylimääräistä nestettä kehosta jne.

Nämä tekniikat jaetaan seuraaviin luokkiin:

1. Tärkeimmät, joiden tarkoituksena on hajottaa rasvoja kehossa ja vähentää rasvasolujen määrää, ovat lipolyysi. Näitä ovat:
   • otsoniterapia
   • mesoterapia.
2. Tyhjennys, jolle on ominaista rasvojen hajoamisen aikana muodostuneiden hajoamistuotteiden ja myrkyllisten aineiden poistaminen kehosta. Tyhjennysmenetelmiin kuuluvat:
   • imunesteenpoisto
   • talassoterapia
   • paineterapia.
3. Aputoimenpiteet – tarkoituksena on parantaa verenkiertoa pehmytkudoksissa, mikä valmistaa kehoa toimenpiteisiin, tehostaa ja pidentää niiden vaikutusta:
   • erilaisia hierontoja (käsi- ja laitteistohierontoja),
   • fysioterapeuttiset tekniikat.
4. Ennaltaehkäisevät menetelmät saavutettujen tulosten saavuttamiseksi ja ylläpitämiseksi:
   • rationaalinen tasapainoinen ravitsemus,
   • urheilutoimintaa.

Yleensä kaikkia näitä menetelmiä käytetään figuurin korjaamisessa, mutta kaikki valitaan yksilöllisesti. Ennen figuurin korjaamisen aloittamista on tarpeen suorittaa koko kehon diagnostinen tutkimus bioimpedanssianalysaattorilla rasvan ja lihaskudoksen tason ja suhteen mittaamiseksi.

Vartalonmuokkaus vaatteilla

Vartalon korjaaminen vaatteilla tarkoittaa erityisten alusvaatteiden, vöiden, korsettien, shortsien, leggingsien ja haalarien käyttöä. Tällaiset vaatteet korostavat etuja ja peittävät haittoja. Vartalon korjaamiseen tarkoitettujen vaatteiden tulisi olla kosteutta ja ilmaa läpäiseviä.

1. Vartalonmuokkaukseen tarkoitetut alusvaatteet voivat olla mallintavia tai korjaavia.
   • Muotoilevilla alusvaatteilla on hoikentava vaikutus tai ne voivat lisätä volyymia alueille, joilla sitä tarvitaan (esimerkiksi push-up-rintaliivit).
   • Korjaavia alusvaatteita käytettäessä vartalon muoto ei muutu ainoastaan visuaalisesti, vaan se myös itse asiassa pienenee kooltaan vartalon mittasuhteiden muutoksen vuoksi. Tämä tapahtuu rasvakerroksen uudelleenjakautumisen vuoksi alusvaatteiden erityisen leikkauksen ansiosta. Tämän tuloksen saavuttamiseksi on välttämätöntä käyttää näitä alusvaatteita päivittäin (noin kymmenen tuntia päivässä).
2. Vartalonmuokkausvyö on yleensä varustettu hierontarullilla, joissa on useita eri tiloja, mutta on myös vyötäröä ilman hierontalaitteita. Vyön toiminta perustuu kosteuden haihtumiseen, koska henkilö hikoilee sitä käytettäessä, sekä verenkierron parantamiseen ja aineenvaihdunnan kiihtymiseen. Tämän seurauksena rasvakertymät poltetaan nopeammin ja vyötärö korjaantuu.
3. Vartaloa muokkaava korsetti tukee selkärankaa, vähentää ja poistaa selkälihasten jännitystä, lisää hartioiden rotaatiota ja korjaa ryhtiä.
4. Vartalonmuokkausshortseja suositellaan, jos pakaroiden ja lantion alueella on korjattavaa. Korkea vyötärö puolestaan kiinteyttää vatsan aluetta.

Jos sinulla on suonikohjuja, heikentynyt imusolmukkeiden virtaus, turvotus jne., ennen korjaavien alusvaatteiden ostamista ja käyttöä on otettava yhteyttä lääkäriin komplikaatioiden välttämiseksi.

[ 5 ], [ 6 ]

Hieronta vartalonmuokkaukseen

Vartalonmuokkaushieronta on erittäin tehokasta ja hyödyllistä kehon yleiskunnolle, koska:

• parantaa sydän- ja verisuonijärjestelmän sekä imusuonten toimintaa,
• parantaa verenkiertoa,
• vaikuttaa positiivisesti psyko-emotionaaliseen tilaan,
• parantaa ihon, lihasten ja nivelsiteiden ominaisuuksia.

Seuraavia hierontatyyppejä käytetään kuvan korjaamiseen:

1. Selluliittihieronta, jossa käytetään kovia ja kivuliaita ihoon ja ihonalaiseen rasvakudokseen kohdistuvia vaikutusmenetelmiä, jotka parantavat verenkiertoa. Tällainen hieronta tehdään manuaalisesti erilaisilla menetelmillä.
2. Aromahieronta – eteerisiä öljyjä käytetään yhdessä tavallisten öljyjen kanssa. Vaikutus kehoon tapahtuu ihon ja hengityselinten kautta.
3. Ayurvedinen – kestää noin kaksi tuntia sopivassa ympäristössä – hämärässä valaistuksessa, hiljaisessa musiikissa. Hieronnan aikana stimuloidaan tiettyjä pisteitä (marma-pisteitä), mikä vaikuttaa henkiseen ja fyysiseen tasoon.
4. Kuntohieronta on fyysiseen harjoitteluun yhdistetty hieronta, joka tehostaa imusolmukkeiden ja verenkiertoa sekä lisää energiankulutusta rasvakudoksen ansiosta.
5. Imunesteenpoisto on hieronta, jonka tarkoituksena on tehostaa ihon aineenvaihduntaprosesseja. Se suoritetaan imusuonia pitkin, mikä parantaa imunesteen virtausta ja auttaa poistamaan ylimääräistä nestettä.

Tämä ei ole täydellinen luettelo hierontatyypeistä; on myös: balilainen, kylpy, tyhjiö, vietnamilainen, havaijilainen, detox, klassinen, kosmeettinen, lipolyyttinen, rasvaimu, kiinteyttävä hieronta, mallintava, hierova hieronta, muotoileva hieronta jne.

Hierontatyypin valinnan tekee vartalonmuokkauksen suorittava asiantuntija. Useiden hierontatyyppien yhdistelmä on mahdollinen.

Vartalonmuokkaus mesoterapialla

Mesoterapialla tehtävässä vartalonmuokkauksessa ihoon pistetään pieniä lääkeannoksia ihon alle. Lääkkeet ruiskutetaan ongelma-alueille, jolloin rasva hajoaa paikallisesti, tai refleksogeenisille alueille, jolloin aineenvaihdunta lisääntyy kehossa. Lääkkeiden lisäksi ruiskutetaan vitamiineja, aminohappoja ja mineraaleja, jotka ovat välttämättömiä ihon syvemmille kerroksille eivätkä imeydy ihoon pinnallisesti levitettyinä.

Mesoterapian käyttöaiheet.

1. Selluliitin esiintyminen, liialliset rasvakertymät.
2. Ikään liittyvä ihon ikääntyminen – ihon sävyn heikkeneminen, ryppyjen ja maksaläiskien esiintyminen.
3. Eri alkuperää olevat arvet, venytysarvet.
4. Hiusten määrän väheneminen, johon liittyy kaljuuntuminen.
5. Akne ja aknearvet.
6. Hämähäkkisuonien tai laajentuneiden verisuonten esiintyminen.

Mesoterapian vasta-aiheet ovat pääasiassa suhteellisia:

• Veren hyytymishäiriöt tai antikoagulanttien (aspiriini, gerapin, trental) käyttö.
• Krooniset verisuonisairaudet.
• Krooniset munuaissairaudet.
• Raskaus.
• Sappirakon sairaudet (sappikivet).

Ennen mesoterapiaa on tarpeen tehdä allergiatesti injektoidulle aineelle ei-toivottujen allergisten reaktioiden välttämiseksi.

Mesoterapiaa suoritetaan kursseina:

• kasvoille – seitsemästä kymmeneen toimenpidettä,
• keholle – kymmenestä viiteentoista istuntoon.

Mesoterapiahoito suoritetaan 1–2 kertaa seitsemän–kymmenen päivän välein. Mesoterapiahoidon jälkeen voidaan määrätä ylläpitohoitoja 1–2 kertaa kuukaudessa. Uusintahoitoja voidaan tehdä puolen vuoden tai vuoden kuluttua ongelmasta riippuen.

Mesoterapian sivuvaikutukset:

• Kipu pistoskohdassa, jonka voimakkuus riippuu kehon yksilöllisistä ominaisuuksista.
• Hyperemia, joka katoaa puolen tunnin kuluttua toimenpiteestä.
• Pistosjälkiä voi jäädä, ja ne häviävät yhdestä kolmeen päivään.
• Mustelmia voi esiintyä selluliitin poistamiseen tähtäävän mesoterapian ensimmäisten hoitokertojen aikana.

Mesoterapiaa suoritettaessa ei suositella:

• Levitä meikkivoidetta 24 tunnin kuluessa käsittelystä, myös meikkivoidetta.
• Mesoterapian jälkeisinä päivinä harrasta urheilua, käy hieronnassa ja käy kylpylässä tai saunassa.
• Älä tee muita kosmeettisia toimenpiteitä mesoterapiapäivänä.

[ 7 ]

Kirurginen vartalonmuokkaus

Kirurgista vartalonmuokkausta käytetään yleensä nopeiden tulosten saavuttamiseksi. Sitä käytetään myös kosmeettisten virheiden tai puutteiden korjaamiseen, joita ei voida poistaa luonnollisilla menetelmillä. Kirurgisella vartalonmuokkauksella voidaan korjata vartalon kosmeettisia virheitä ja saada tarvittavat muodot ja volyymit. Yleisimmät kirurgiset menetelmät ovat:

• Rasvaimu – menetelmässä poistetaan ihonalaista rasvakudosta. Rasvakudos tuhotaan alipaineella tai ultraäänellä, minkä jälkeen se poistetaan erityisten putkien kautta. Rasvakudosta voidaan poistaa myös ruiskulla, jos on poistettava pieni määrä.
• Lipofilling – rasvakudoksen siirto paikasta toiseen.

Kirurginen rasvaimu ei poista venytysarpia tai selluliittia, se vähentää lantion volyymia, mutta ihon kimmoisuus ja kiinteys eivät lisäänny, joten on tarpeen käyttää kokonaisvaltaista lähestymistapaa vartalonmuokkaukseen.

Vartalonmuokkaustuotteet

Seuraavat vartalonmuokkaustuotteet erotetaan toisistaan: geelit, voiteet, emulsiot ja öljyt.

Nämä tuotteet voivat vaihdella ainesosiltaan, mutta niiden toimintaperiaate on sama ja sen tarkoituksena on parantaa mikroverenkiertoa, ihon ominaisuuksia ja aktivoida rasvakertymien hajoamista. Vartalonmuokkaustuotteisiin sisältyvät ainesosat voivat olla luonnollisia tai synteettisiä. Luonnollisia komponentteja ovat:

• Kasviuutteet – muratti, vihreä tee, peltokorte, kahvi, kaakao, koivunlehdet, sitruunaruoho, kastanja, ginkgo biloba, ananas, guarana.
• Merilevän ja planktonin uutteet.
• Maissin itujen, kamferin, sitrushedelmien, sitruunamelissan, mintun ja macadamiapähkinöiden eteeriset öljyt.

Luonnolliset ainesosat ravitsevat ja kyllästävät ihoa, ihonalaista sidekudosta vitamiineilla ja hivenaineilla, niillä on kevyt drenaasivaikutus, ne parantavat ihon sävyä ja kimmoisuutta sekä vähentävät selluliitin näkymistä. Vartalon korjaustuotteiden sisältämät öljyt edistävät aktiivisen ainesosan parempaa imeytymistä ihon syviin kerroksiin ja stimuloivat myös hajureseptoreita parantaen psykoemotionaalista tilaa.

Synteettisiin komponentteihin kuuluvat:

• Kollageeni ja elastiini.
• Koentsyymi Q10.
• L-karanteeni.

Synteettiset komponentit ovat analogisia elimistön itse tuottamille aineille. On suositeltavaa käyttää vartalonmuokkaustuotteita kahdesti päivässä - aamulla ja illalla, joka päivä. Niitä voidaan yhdistää keskenään. Niiden käytön tulos on suurempi, jos samanaikaisesti liikut ja noudatat ruokavaliota.

Vartalonmuokkausgeeli

Vartaloa muokkaava geeli vaikuttaa suoraan ihoon ja ihonalaiseen kerrokseen. Tämä selittyy ihon lämmönsäätelyn erityispiirteillä – ihossa tapahtuvan lämpenemisprosessin aikana geelin komponentit imeytyvät paremmin ja tunkeutuvat ihon syvempiin kerroksiin ja ihon alle, missä ne vaikuttavat rasvakertymiin.

Geelien koostumuksessa on yleensä:

• kofeiini,
• aminohappoja,
• punapippuriuute,
• merileväuutteet,
• rypäleuutteet,
• eteeriset öljyt.

Nämä komponentit edistävät paikallista aineenvaihdunnan ja verenkierron paranemista, vähentävät turvotusta ja parantavat ihon ominaisuuksia. Vartalonmuokkausgeeli levittyy iholle melko helposti, imeytyy hyvin eikä jätä jälkiä vaatteisiin.

Geelin levittämisen säännöt iholle:

• Ennen geelin levittämistä sinun on suoritettava hieronta eteerisillä öljyillä tai muilla selluliittia ehkäisevillä tuotteilla.
• Voit ottaa kylvyn merisuolalla, joka höyryttää vartaloa ja puhdistaa ihon huokoset, minkä seurauksena geeli imeytyy paremmin ja tunkeutuu syvemmälle.
• Vaikutus on parempi, jos geeliä levitetään kahdesti päivässä - aamulla ja illalla kuukauden ajan. Kuuri voidaan toistaa kahden kuukauden kuluttua.

Geelin käytön vasta-aiheet:

• Ihovaurioiden esiintyminen - haavat, leikkaukset, naarmut jne.
• Ihottuma iholla.
• Allergiset reaktiot geelin komponenteille.
• Ei ole suositeltavaa levittää alueille, joilla on luomia ja syyliä.

Ennen geelin levittämistä on parempi neuvotella asiantuntijan kanssa. Halutun tuloksen saavuttamiseksi geeliä tulisi käyttää yhdessä muiden vartalonmuokkaustoimenpiteiden kanssa.

Vartalonmuokkausvoide

Vartalon korjausvoide on erittäin kätevä, koska se ei vaadi ulkopuolista apua ja sitä voidaan käyttää kotona. Vartalon korjausvoide imeytyy hyvin ihoon, mikä parantaa ihon sävyä ja vähentää ihonalaista rasvaa. Voide levitetään yleensä suihkun ja kuorinnan jälkeen kevyin hierovin liikkein. Jos iho on vaurioitunut traumaattisesti, tulehduksellisesti tai allergisesti, voiteen käyttöä ei suositella ennen kuin iho on täysin palautunut. Tunnetuimpia voiteita ovat Turboslim, Slimcode, Normoshape ja Goldshape.

[ 8 ]

Turboslim vartalonmuokkaukseen

Turboslim-vartalonmuokkausainetta käytetään seuraaviin tarkoituksiin:

• ihonalaisen rasvan polttaminen,
• turvotuksen ja tukkoisuuden poistaminen,
• parantaen ihon ominaisuuksia – lisäämällä sen kimmoisuutta ja kiinteyttä.

Turboslim sisältää kofeiinia, E-vitamiinia, ginkgo biloba -uutetta, fucusta, hevoskastanjaa, teurastajan luutaa, L-karnitiinia, D-pantenolia, greipin eteeristä öljyä, bentsyylinikotinaattia, aminofylliiniä.

Voidetta levitetään ongelma-alueille hierovin liikkein kahdesti päivässä kuukauden ajan. Saatavilla 50 ja 100 ml:n putkissa.

Kehonmuokkaus kotona

Hahmon korjaamiseen kotona tulisi liittyä hyvä emotionaalinen mieliala ja se koostuu päivittäisen rutiinin optimoinnista:

• Ruokavalio - vähennä rasvaisten, makeiden, suolaisten ja paistettujen ruokien kulutusta. Lisää ruokavaliossa vihannesten, hedelmien sekä vähärasvaisten maitotuotteiden ja lihatuotteiden kulutusta. Älä syö liikaa illalla, viimeisen aterian tulisi olla kolme tuntia ennen nukkumaanmenoa.
• Säilytä nestetasapaino, juo puolitoista tai kaksi litraa vettä päivässä.
• Tee fyysisiä harjoituksia - hyppynarua, vatsarutistuksia, kyykkyjä, punnerruksia, hulavannetta jne.
• Tee joogaa.
• Käytä erityisiä geelejä, voiteita, voiteita, öljyjä ja seerumeita korjataksesi hahmosi.
• Vietä enemmän aikaa ulkona.

Vartalon korjaaminen kotona tapahtuu hitaammin ja riippuu tahdonvoimastasi.

[ 9 ]

Vartalonmuokkaus miehille

Miesten vartalonmuokkauksessa tulisi ottaa huomioon miehen kehon ominaisuudet:

• hypodermiksen erilainen organisaatio,
• selluliitin puuttuminen,
• nopeammat lipolyysiprosessit,
• Ihonalaiset rasvakertymät ovat syvemmällä.

Lisäksi miehet ovat tottuneet toimenpiteisiin, he haluavat tuloksia lyhyemmässä ajassa ja voivat myös käydä vain muutamassa hoidossa viikossa. Näiden ominaisuuksien ansiosta miesten vartalonmuokkausmenetelmien määrä vähenee. Usein miesten vartalonmuokkaukseen suositellaan LPG-korjausta, biostimulaatiota ja hierontoja.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Synnytyksen jälkeinen vartalonmuokkaus

Vartalon korjaaminen synnytyksen jälkeen tulisi yleensä aloittaa imetyksen lopettamisen jälkeen. Se sisältää ruokavalion noudattamisen, jossa makeat, rasvaiset, paistetut ja suolaiset ruoat on suljettu pois tai vähennetty.

• Ruokavalion tulisi koostua pääasiassa hedelmistä ja vihanneksista, vähärasvaisista maitotuotteista ja lihatuotteista.
• Syö usein (viisi tai kuusi kertaa päivässä), pienissä annoksissa.
• Juo tarvittava määrä vettä - puolitoista - kaksi litraa.
• Harrasta urheilua – juokse, kävele, kuntoile, uidu, käytä kuntolaitteita, hulavannetta jne.
• Käytä erilaisia hierontatyyppejä.
• Käytä korjaavia alusvaatteita - vyötä, rintaliivejä jne.
• Laitteistomenetelmien käyttö kehonmuokkaukseen.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Kehonmuokkauskeskukset ja -kylpylät

1. Oxford Medical Clinic (Kiovassa ja 13 Ukrainan alueella).
2. Laitteistokosmetologian klinikka (Kiova).
3. Lääketieteellinen keskus "Farmosa" (Vinnytsia).
4. Ikääntymisen vastainen klinikka (Donetsk).
5. Lääketieteellinen keskus "Eviva" (Harkova).
6. Tieteellinen ja lääketieteellinen keskus "Know-how med" (Kiova, Odessa, Dnipropetrovsk).

Tämä ei ole täydellinen luettelo Ukrainan vartalon korjauskeskuksista. Vartalon korjauskeskuksissa työskentelee päteviä asiantuntijoita, jotka lähestyvät jokaista asiakasta yksilöllisesti. Keskukset käyttävät tiedemiesten kehittämiä innovatiivisia menetelmiä vartalon korjaamiseen – ihovirheitä poistetaan, ihon, ihonalaisen kerroksen, hiusten ja kynsien rakennetta ja ominaisuuksia parannetaan jne.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Kehonmuokkausparantolat

Kehonmuokkausparantolat ovat yhä suositumpia väestön keskuudessa. Parantolat suorittavat sarjan tarvittavia tutkimuksia, joiden tulosten perusteella valitaan yksilöllinen kehonmuokkausohjelma. Kehonmuokkausparantoloiden etuna on jatkuva asiantuntijan valvonta ja etäisyys kaupungin melusta ja saastuneesta ilmasta. Kehonmuokkausohjelmaan parantoloissa kuuluu urheilua (uima-allas, liikuntaa kuntolaitteilla), rohdosvalmisteita, ruokavaliota, hierontaa, saunaa jne.

• Voit vierailla Krimillä sijaitsevassa vartalon korjausparantolassa – Krymskie Zorissa. Parantola sijaitsee lähellä merta (sata metriä), mikä tekee vartalon korjauksesta entistä miellyttävämpää ja tehokkaampaa.
• Vinnytsian alueella, Khmelnikin kaupungissa sijaitseva Berezovy Gai -parantola tarjoaa myös kehonmuokkaus- ja painonpudotusohjelman.

Ukrainassa on monia sanatorioita, joten sopivan sanatorion valitsemiseksi on suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen, koska on tarpeen ottaa huomioon samanaikaiset sairaudet ja ilmastolliset olosuhteet.

Kehonmuokkauspalveluiden hinnat

Vartalonmuokkauksen hinnat vaihtelevat ja riippuvat kosmetologisen keskuksen tasosta, asiantuntijoiden pätevyydestä ja valittujen toimenpiteiden valikoimasta. Hinnat voivat vaihdella keskimäärin 120:stä useisiin tuhansiin tai yli hryvnioihin.

Arvosteluja vartalonmuokkauksesta

Kehonmuokkausta koskevat arvostelut ovat useimmiten positiivisia, varsinkin jos kaikkia asiantuntijoiden suosituksia noudatetaan.

• Poistaa tehokkaasti ylipainoa ja selluliittia.
• Ihon ominaisuudet (väri, kiinteys ja kimmoisuus) paranevat, erityisesti laitteistohoitomenetelmien, hieronnan ja selluliittigeelien ja -voiteiden samanaikaisen käytön jälkeen.
• Haluttu tulos saavutetaan nopeammin noudattamalla ruokavaliota, liikunnalla ja käymällä hieronnassa.

Kehonmuokkauskeskuksissa tehtävien toimenpiteiden haitoista usein sivuutetaan toimenpiteiden korkeat kustannukset ja niihin kuluva aika.

[ 22 ], [ 23 ]