^
A
A
A

Erittäin kuivat hiukset: millä kosteuttaa?

 
, Lääketieteen toimittaja
Viimeksi tarkistettu: 07.06.2024
 
Fact-checked
х

Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.

Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.

Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Hiusten kunto päähän on pääasiassa huolenaihe naisille, jotka valittavat usein erittäin kuivista hiuksista.

Liiallinen hiusten kuivuus on merkki hiusvaurioista. Mitkä ovat sen syyt ja kuinka palauttaa erittäin kuivia hiuksia, lue.

Syyt erittäin kuivat hiukset

Yleensä tämän laajalle levinneen ongelman yleisimmät syyt johtuu:

  • Pesemällä hiuksiasi liian usein, etenkin kuumalla vedellä;
  • Käytetään aggressiivisia pesuaineita, jotka sisältävät emäksistä, sulfaatteja, kationisia pinta-aktiivisia aineita (pinta-aktiivisia aineita) jne.;
  • Käytetään jatkuvasti puhalluskuivaimia ja muita lämmön muotoilulaitteita; [1]
  • Tavallisella hiusvärillä.

Lisäksi lisääntynyt hiusten kuivuus johtuu:

  • Päänen rasva-erityksen tai talin tuotannon väheneminen päänahan talirauhasten avulla;
  • Ravinnepuutteet, mukaan lukien proteiini- ja omega-3-rasvahapot; A, C, E, B7, B9, B12; ja makroravinteet (sinkki, seleeni, rikki);
  • Raudan puute-anemia;
  • Kilpirauhasen tai lisäkilpirauhashormonien kilpirauhasen vajaatoiminta tai hypoparatyreoosi ja siihen liittyvä puute;
  • Korkea stressi ja ahdistus, mikä lisää kortisolin tuotantoa kehossa, samoin kuin päänahan verenvirtausta, mikä pahentaa hiusrakkuloiden troofisuutta.

Riskitekijät

Tunnettuja liiallisten kuivien hiusten riskitekijöitä ovat:

  • Asuminen kuivassa, kuumassa ilmastossa;
  • Pitkäaikainen altistuminen auringonvalolle kesällä ja kylmissä tuulissa talvella;
  • Kloorattu tai suolavesi;
  • Liiallinen sisälämmitys;
  • Aliravitsemus tai anoreksia;
  • Vaihdevuodet;
  • Hormonaalinen ehkäisy.

Synnyssä

Koska tale-päätarkoitus on päänahan ja hiusten suojaaminen kosteuden menetykseltä ja epäsuotuisilta ulkoisilta vaikutuksilta, lisääntyneen hiusten kuivumisen patogeneesi selitetään tämän suojauksen rikkomisella.

Halasuhteet sijaitsevat hiusrakkuloiden lähellä ja poistuvat follikulaarikanavasta; Niiden erittämänsä talipuutteen puute voi johtua munasarjojen, kivesten tai lisämunuaisten ongelmista ja sukupuolen steroidien - testosteronin ja estrogeenin - niihin liittyvästä epätasapainosta, jotka säätelevät talirauhasia.

UF-säteiden aiheuttama usein pesu, altistuminen kemikaaleille ja korkeille lämpötiloille, samoin kuin uf-hapettuminen voivat kuluttaa hiusten luonnolliset keramidit, jotka sitovat hiuskuoren ympäröivät asteikot kynsinauhaan. Kutterikunta menettää yhdenmukaisuuden ja löysää: sen keratiinin kiimaiset vaa'at eivät enää sovi tiukasti yhteen hiusakselin ympärille. Tämä aiheuttaa hiusten menetyksen kosteuden, ts. Se tulee hyvin kuivaksi.

Myös lue - hiusrakenne

Oireet erittäin kuivat hiukset

Ensimmäiset merkit hiusten liiallisesta kuivuudesta ilmenevät sen normaalin kiiltohäviön menettämisen vuoksi (siitä tulee tylsää).

Myös kuivien hiusten oireet ilmenevät sen tekstuurin muutoksista, jolloin se näyttää löysältä ("epämääräisesti", huonosti kammattu) ja erittäin kuivia värillisiä hiuksia - värjäytyneitä.

Värilliset hiukset ovat erittäin kuivia, aiheuttaen sen menettämisen luonnollisen joustavuutensa.

Komplikaatiot ja seuraukset

Kun hiukset ovat erittäin kuivia, mahdolliset komplikaatiot ja seuraukset sisältävät hiusten rikkoutuminen; halkaistujen päiden ulkonäkö; hiustenlähtö; kuiva päänahka kuivien keratinisoitujen asteikkojen muodostumisen kanssa (desqamation) hilseen muodossa.

Diagnostiikka erittäin kuivat hiukset

A trikologi tai ihotautilääkäri käsittelee hiusongelmia. Kuivien hiusten diagnoosi voi koostua päänahan tutkimuksesta ja hiusakselin tutkimisesta mikroskoopin alla.

Tarvitaan testit, kuten biokemiallinen verikoe ja testit hormonille (sukupuoli ja kilpirauhas) ja rautatasot.

Erilaiset diagnoosi suoritetaan ongelman todellisen syyn selvittämiseksi.

Kuka ottaa yhteyttä?

Hoito erittäin kuivat hiukset

Mitä tehdä, jos hiuksesi ovat erittäin kuivia? Asiantuntijat neuvovat aloittamista "nollaus" - tuore hiusleikkaus erittäin kuiville hiuksille, jotka poistavat hiusakselien halkaistut päät.

Jos terveysongelmia on, hiusten kunto voi parantaa sen jälkeen, kun taustalla oleva tila on hoidettu.

Sinun on löydettävä oikea hiukset ja päänahan hoitotuotteet, mukaan lukien shampoot, hoitoaineet, hoitoaineet, sumutteet erittäin kuiville hiuksille, [2], jonka pitäisi sisältää:

  • Rasvahapot (öljy-, palmiittinen, stearic, linoleic, linoleeninen jne.);
  • Alfa-hydroksihapot (maitohappo, omenahappo);
  • Luonnolliset öljyt - kookosöljy, oliiviöljy, manteliöljy, risiini (riisiini) öljy, safloriöljy; avokado ja macadamiaöljy, arganöljy, rypäleen siemenöljy;
  • Eteeriset öljyt - Jojoba ja santelipuuöljy, timjami, laventeli, ruusu, Clary Sage, Ylang-syling;
  • Lanoliini tai glyseriini (glyseroli);
  • Keramidit, hydrolysoitu kollageeni, natriumhyaluronaatti (hyaluronihappo);
  • A ja E. vitamiinit A ja E.

Pään pesua varten on suositeltavaa käyttää shampooja erittäin kuiviin hiuksiin kollageenin, keramidien, hyaluronihapon tai hydrolysoitujen silkkiproteiinien kanssa (uutettu raa'asta silkkifibroiinista ja serisiinistä); Lääkekasvien uutteilla (taakkojuuri, lakritsi ja comfrey, humalakartiot, mustat kalusarjakukat, nokkanen lehdet, piparminttu, salvia, hevosruoho).

On myös suositeltavaa käyttää kosteuttavia täyteaineita keramideilla, jotka auttavat palauttamaan hiusten kiiltoa ja joustavuutta.

Kuinka öljyjä hyvin kuiville hiuksille käytetään? Pohjimmiltaan ne ovat ravitsevia naamioita erittäin kuiville hiuksille, jotka perustuvat E-vitamiiniin ja antioksidantirikkaisiin oliivi-, kookos-, manteli-, riisiini- tai maissiöljyihin, jotka auttavat vahvistamaan kynsinauhan ulkokerrosta.

Yksinkertaisimmat ja edullisimmat kotimaskit erittäin kuiville hiuksille on valmistettu hiukan lämmitetystä öljystä (mikä tahansa aiemmin mainituista) vesihauteessa, johon voit lisätä muutaman tipän eteeristä öljyä. Öljy hieroa varovasti hiuksiin muutaman minuutin ajan. Peitä sen jälkeen hiukset elintarvikekalvolla, päällä - forrypyyhe ja pidä 30–45 minuuttia. Pese naamio shampoolla, huuhtele hiukset: Voit käyttää vettä lisäämällä pieni määrä sitruunamehua tai omenasiideri etikkaa. Tämä huuhtelu "kiristää" kynsinauhan ja tekee hiuksista sujuvamman.

On suositeltavaa tehdä tällaisia naamioita kerran tai kahdesti viikossa erittäin kuiville hiuksille:

  • Oliivi- tai riisiiniöljyllä ja raaka munankeltuaisella;
  • Munankeltuaisen ja raskaan kerman kanssa;
  • Smetana-hiusnaamio;
  • Manteliöljyllä ja gelatiinilla (joka kaadetaan ensin lämpimällä vedellä turvotukseen);
  • Glyseriinimaskit;
  • Kosteuttavat naamarit, joissa on kookosöljy ja persiljajuurekeito, luonnollisella jogurtilla ja hunajalla, tuoreella avokado-sellulla ja Jojoba-öljyllä.

Lisätietoja materiaalista - kuiva hiustenhoito

Ennaltaehkäisy

Hiusten kuivumisen lisääntyneen ongelman välttämiseksi tulisi:

  • Vältä pään usein pesua ja älä käytä liian kuumaa vettä;
  • Puhdista kuivaa ja tyyli hiuksesi mahdollisimman vähän;
  • Suojaa hiuksesi auringonvalolta - käytä hattua;
  • Käytä uima-korkkia vieraillessasi uima-altaalla, jossa on kloorattu vesi;
  • Älä vedä hiuksiasi "poninhäntä" tai käytä metallisia hiuslisävarusteita;
  • Käytä lievää shampoosia ja sopivia hiustenhoitotuotteita;
  • Juo tarpeeksi vettä ja lisää omega-3-rasvahapoja (löytyy lohista, makrillista, sardiineista) ja E-vitamiinista (syömällä pinaattia, parsakaalia, avokadoja, pähkinöitä ja siemeniä) ruokavalioon;
  • Hieronta päänahaa säännöllisesti verenkierron stimuloimiseksi.

Ennuste

Erittäin kuivien hiusten hoito ja ylläpito - oikeiden tuotteiden asiantuntevalla käytöllä - auttaa useimmissa tapauksissa minimoimaan hiusvauriot ja palauttamaan terveet hiukset.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.