Videopelit voivat auttaa parantamaan suhteita ”vaikean” teinin kanssa
Viimeksi tarkistettu: 16.10.2021
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Viime vuosikymmenien aikana videopelit ovat tulleet erittäin suosittuja nuorten keskuudessa. Nyt niiden monimuotoisuus on hämmästyttävä. Lisäksi on olemassa erilaisia mukautuksia, joiden avulla voit pelata kotona, istuen tietokoneella, mutta myös missä tahansa: matkalla, kahvilassa, puistossa jne.
Pelin avulla ihminen muuttaa todellisuuttaan (joissakin tapauksissa melko tylsää ja yksitoikkoista hänen mielestään) fiktiiviseksi, virtuaaliseksi, josta hänestä tulee tärkein osallistuja mielenkiintoisiin ja uskomattomissa tapahtumissa. Melko usein videopeli palvelee hyvänä keinona rentoutua kovan työpäivän jälkeen stressin lievittämiseksi. Hyvän pelin avulla henkilö alkaa erottua onnellisuuden hormoneista, adrenaliinista, joka stimuloi kehoa.
Tällainen harrastus katsotaan kuitenkin haitaksi ihmiselle, pelimaailma vie ihmisen pois todellisuudesta, pelin epäonnistuminen johtaa vaikeisiin mielenterveyden häiriöihin, henkilö altistuu aggressiolle, väkivallalle jne. Ainakin tätä tarkasteltiin ennen kuin viimeisimmän tutkimuksen tulokset ilmestyivät.
Tutkijat ovat havainneet, että pelit herättävät mielialaa, vähentävät stressin kielteisiä vaikutuksia kehoon ja lisäävät itsetunto-oikeuksien tasoa. On erityisen hyödyllistä viettää koko iltaisin perheen kanssa videopelissä. Asiantuntijat uskovat, että vanhempien ja lasten pitäisi toimia yhdessä, tämä auttaa lisäämään hormoneja, jotka ovat tarpeen onnellisuuden ja rauhan aivoissa, sekä perheenjäsenten ymmärtämiseen ja lähentämiseen.
Vahvistaakseen olettamuksensa, D. Johnsonin johtama tutkimusryhmä teki analyysin yli kaksisataa raporttia ja tieteellistä julkaisua. Tutkijat olivat kiinnostuneita siitä, miten peli voi vaikuttaa henkilön sosiaaliseen hyvinvointiin. Kuten kävi ilmi, pelityyppi (strategia, RPG, roolipelejä, arcade, logiikkaa, jne.) Ei ole mitään merkitystä, mutta aikaa yhdessä pelaamalla paljon yhdistää ihmisiä, parantaa viestintätaitoja, lisätä toiminnan aivojen, edistää sosiaalista hyvinvointia miehen.
Asiantuntijat ovat tehneet tällaisia johtopäätöksiä: luomaan suhteita vaikeaan teiniin, paras tapa on aloittaa videopelien pelaaminen hänen kanssaan, ei joka päivä, mutta ainakin satunnaisesti pari kertaa viikossa. Tällainen yhteinen loma parantaa keskinäistä ymmärrystä sukupolvien välillä, lähenee. Sinun on kuitenkin kiinnitettävä erityistä huomiota videopelien kulkuun. Näytön takana käytettyjen tuntien määrä voi heikentää lapsen oppimisen laatua. Liian kauan peli voi aiheuttaa epävakautta käyttäytymisessä, ärtyneydessä, hyökkäysten hyökkäyksissä. Jos lapsi viettää kaiken mahdollisen ajan pelin jälkeen, hänen maailmansa kaventuvat tähän virtuaalimaailmaan, kaikki mitä hänelle kiinnostaa, ovat tapoja kulkea, hakata peli, tuhota hirviöitä jne. Lapsi voi täysin irtautua sosiaalisesta ympäristöstä, joka on täysin upotettu hänen pelimaailmaansa. Pelin säännöllinen yhteinen läpivienti auttaa paitsi rentoutua sekä vanhempien että lapsen kanssa kiireisen päivän jälkeen, mutta edistää vanhempien ja lapsen läheisempää yhteyttä. Tähän harvinaiseen videopelisessioon voi parantaa henkilön tunnepitoisuutta.