Lääketieteen asiantuntija
Uudet julkaisut
Tyhjiöpyörähieronta
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Ihmisen sivilisaatio on ollut olemassa kymmeniä vuosisatoja, ja sen aikana se kehittyi, hankki uutta tietoa ja taitoja. Kun henkilö huomasi, että ihon mekaanisen vaikutuksen avulla voit lievittää lihasjännitystä, jolla puolestaan on kipua lievittävä vaikutus. Mutta vasta vuosituhansien jälkeen syntyi idea helpottaa tehokkaiden lääketieteellisten toimenpiteiden toteuttamista, korvaamalla ihmisen kädet koneisiin. Vacuum-roller-hieronta on yksi nykyaikaisimmista ja halutuimmista ihmiskunnan kehityksistä, jota on käytetty laajalti lääketieteellisiin tarkoituksiin, mutta myös kosmeettisiin tarkoituksiin.
Tyhjiö- rullan hieronnan historia
Ihmiset käyttivät hierontamenettelyjä muina aikoina. Totta, vuosisatojen ajan hieronta pidettiin puhtaasti terapeuttisena toimenpiteenä, joka auttaa torjumaan kipua ilman huumeita. Kaikki manipulaatiot tehtiin manuaalisesti, koska kreikkalaisen menettelyn nimi merkitsee kehon puristamista käsillä.
Mutta mekaaninen vaikutus kehoon voidaan suorittaa paitsi käsien avulla. Ja se ei ollut myöskään salaisuus kaukaisille esivanhemmillemme. Todiste tästä on aktiivisen käytön säilykkeiden hieronta antiikin Kreikassa, Kiinassa, Kievan Rus. Totta, että pankeilla oli tuolloin hieman erilaisia muotoja ja materiaalia, mutta vaikutuksen periaate oli sama.
Ensinnäkin ns. Pankkeja käytettiin verenkiertoon ja “huonon veren” imemiseen, mutta tämäntyyppistä hierontaa käytettiin laajemmin: osteokondroosin ja selkärangan, isiatian, verenpaineen, ESP: n, lantion elinten sairauksien ja hermoston, myosiitin ja jne.
Pankit (ja tämä on modernin tyhjiöhieronnan prototyyppi), monet meistä muistavat lapsuudesta lähtien, koska niitä käytettiin kerran hyvin aktiivisesti vilustumisen hoitoon ilman kuumetta (keuhkoputkentulehdus, aivotulehdus, keuhkokuume, jne.). Hieman myöhemmin he alkoivat käyttää lihavuuden torjumiseksi. Ja kun naisten ihon kauneus ja joustavuus muuttuivat merkitykselliseksi ja muodikkaaksi, purkitettu hieronta sai uuden suunnan sovellukseen - taistelu selluliittia vastaan.
Hieronta on saanut laajemman sovelluksen viime vuosisadan lopussa. Sitten tätä lääketieteellistä menettelyä käytettiin ihon arpeutumisen vakavuuden vähentämiseksi. Vuoteen 1986 asti se toteutettiin manuaalisesti, mutta ranskalainen insinööri L.P. Hän oli pahoillani katsomaan hierontaterapeutteja, jotka joutuivat hieromaan ruumiinsa päivittäin 3-4 tuntia päästä eroon onnettomuuden jälkeen jäljellä olevista epämiellyttävistä arpeista.
Ranskalainen oli niin pois, että ajatus luoda tehokas hierontalaite, jota hän oli tehnyt jo 26 vuotta. Hänen ansiostaan vapautettiin useita sukupolvia hierontakoneita, joista jokainen parannettiin, hankki uusia ominaisuuksia ja ominaisuuksia.
Vacuum-roller-hieronta on ajatus yhdistää perinteisen hieronnan (mekaanisen) ja säilyke- (tyhjiö) hieronnan hyödylliset ominaisuudet. Tyhjiö tuottaa ihon lämpenemistä, parantaa verenkiertoa, edistää rasvakapselien tuhoutumista, parantaa imunestettä. Ja sormien toiminta laitteessa suoritetaan teloilla, jotka puolestaan lisäävät rasvan juoksevuutta, parantavat verisuonten läpäisevyyttä ja vähentävät turvotusta.
Tällainen kaksinkertainen vaikutus oli monissa tapauksissa tehokkaampi kuin tavanomainen tai purkitettu hieronta, joka suoritettiin erikseen. Ei ole yllättävää, että tämäntyyppinen hieronta on tullut yksi suosituimmista ja halutuimmista kauneussalongeista ja joistakin hoitokeskuksista, joissa käytetään seitsemättä sukupolven hierontakoneita.
Menettelyn tiedot
Voit puhua pitkään siitä, miten nerokas ajatus oli yhdistää 2 tehokasta toimintaa yhteen hierontaprosessiin, mutta tämä ei todennäköisesti tuo lukijaa lähemmäksi peruskysymystä: missä tapauksissa tällaisten menettelyjen käyttö on parantavaa. Loppujen lopuksi, kuten minkä tahansa muun tyyppisten hierontamenettelyjen tapaan, imurirullan hieronnalla on omat merkkinsä.
On tarpeen sanoa välittömästi, että kuvattu menettely kuuluu laitteistoteknologian luokkaan, jonka modernit kosmetiikkaklinikat ja -keskukset ovat ylpeitä. Mutta ennen kuin lähdet sinne, sinun on harkittava huolellisesti, mitä ongelmaa ihminen haluaa ratkaista, kun olet suorittanut hierontamenettelyt (ja joskus ei).
Painonpudotukseen käytetään useimmiten laitteistoteknologiaa, mukaan lukien tyhjiörullahieronta. Hierontaa voidaan käyttää monoterapiana rasvakudoksen kasvusta muodostuneiden liiallisen painon ja rumaisten kehon taivutusten yhteydessä ja yhdessä muiden tekniikoiden kanssa: ruokavalio, liikunta, erikoisharjoitukset.
Hierontamenettelyjä voi määrätä lääkäri tai kosmetologi, jolla on lisääntynyt kehon massa ja joka jakautuu tasaisesti rasvaa (mukaan lukien liikalihavuus) ja paikallisen lihavuuden, kun rasvasolut kertyvät tietyille kehon alueille.
Toinen ongelma, jota pidetään aikamme vitsauksena, on selluliittia. Jos aikaisemmin nainen voisi piilottaa kaikki ruumiinsa puutteet vaatteissa, niin vaatekaappi-esineiden vähentäminen kehossa ja niiden kankaan määrä, jotka muoti sanelee meille, tekee tarpeelliseksi kiinnittää erityistä huomiota hänen ihoonsa ja hänen tilaansa. "Oranssi kuori" ei ole naisen helmi, joten naiset ahkerasti pyrkivät eroon siitä. Ja tehokkain tapa päästä eroon selluliitista pidetään selluliitti-imusolarullan hieronnana, joka hajottaa rasvakudokset, jotka muodostavat ihon mukulakerroksen, ja helpottaa niiden poistamista.
Missä tapauksissa voit silti kääntyä hierontaterapeutin puoleen:
- Jos henkilö havaitsee ihon ja lihasten ikään liittyvistä muutoksista ei-toivottuja muutoksia:
- iho on menettänyt entisen kimmoisuutensa, on tullut leuto ja rypistynyt,
- lihasten värähtely vähenee, mikä ilmenee pakaroiden ja vatsan väsyessä, leudollisessa kehon rakenteessa, ihon ja lihasten hartioinnissa olkapään alueella, kasvojen muotojen turvotuksissa, lihasten lievityksen vähenemisessä jne.
- Jos ihon ja lihasten turgorin kimmoisuuden väheneminen johtui dramaattisesta painonpudotuksesta, syystä riippumatta (jos sairaus oli syy, kudoksen elastisuuden palauttaminen tapahtuu ei akuutissa jaksossa, vaan hoidon jälkeen tai vakaan remissiokauden aikana).
- Jos henkilö kamppailee lihavuuden ja sairauksien kanssa kovan ruokavalion ja / tai voimakkaan fyysisen rasituksen avulla, on olemassa vaara, että iholla on ruma merkkejä.
- Jos raskausmerkit tulevat naisen iholle raskauden aikana (imurointirullahieronta suoritetaan synnytyksen ja toipumisajan jälkeen, kun nuori äiti voi tehdä ruumiinsa kauneuden, imetys ei ole kontraindikaatio menettelylle).
- Jos henkilöllä on taipumus lihaksen kouristuksiin.
- Jos elimistössä esiintyy turvotusta, joka ei liity munuais- tai sydänsairauksiin.
- Jos henkilö tuntee kovan fyysisen rasituksen jälkeen hyvin väsyneitä ja kipeitä lihaksia.
Lisäksi käytetään monimutkaisia hierontamenetelmiä leikkauksen jälkeisten arpien ja arpien vakavuuden vähentämiseksi (parantamalla kudosten aineenvaihduntaprosesseja), imusolmukkeiden ja veren mikrokierron häiriöiden kanssa.
[1]
Imurirullan hieronnan edut
Tyhjiö- ja imurirullahieronta ovat menettelyjä, jotka ovat tehokkaita korjaamaan kasvojen ja kehon ikään liittyvät muutokset, sairauden aiheuttamat muutokset, fyysinen inaktiivisuus tai halu laihtumiseen. Laitteen suuttimessa syntyvä tyhjiö edistää ihon vetämistä sisäänpäin. Samalla verenkierto on parantunut iskun alueella, ja lymfaattinen viemäröinti paranee.
Miten tämä on hyödyllistä? Tiedämme, että kaikki kehomme haitalliset aineet johdetaan pääasiassa imusolmukkeestä. Immuunijärjestelmän tai lääkehoidon avulla tuhoutuneet bakteerit ja virukset, myrkylliset aineet ja myrkyt, jotka tulevat elimistöön ruoan ja veden kanssa tai ovat mikro-organismien elintärkeän toiminnan tuloksena - kaikki tarpeettomat imusolmukkeet, kuten jätevedet, poistuvat ulkopuolelta. Mitä aktiivisemmin imusolmuke huuhtelee kehon eri soluja ja kudoksia, sitä nopeammin ja tehokkaammin keho vapautuu siitä, mikä estää sitä toimimasta normaalisti.
Hierontalaitteen rullat edistävät kehon valmistetun osan vaivaamista, ne heikentävät rasvasolujen välisiä yhteyksiä, tuhoavat sidekudoksesta muodostuneet säikeet, jonka ansiosta iho saa tuberousrakenteen. Yhdistetty mekaaninen ja tyhjiövaikutus edistää rasvasolujen membraanien tehokasta tuhoutumista ja helpottaa niiden eliminaatiota kehosta hikeä ja talirauhasten kautta.
Mekaaninen vaikutus kehon kudoksiin on samanaikaisesti rentouttava ja tonicivaikutus, lisää verenkiertoa ja imusoluja, parantaa kehoa, parantaa aineenvaihduntaa ja kudosten ravitsemusta, parantaa immuniteettia.
Miten tämä tapahtuu? Rasvasolujen lisääntyminen ja niiden ympärillä olevien kuitukudosten johtojen muodostuminen ei muodosta pelkästään ihon runkorakennetta, tämä prosessi häiritsee kudosten mikrokiertoa, puristamalla ne massallaan. Vaurioitunut verenkierto johtaa kudosten ravitsemuksen heikkenemiseen ja niiden tilan heikkenemiseen (kollageenin ja elastiinin tuotanto vähenee, iho ja lihakset tulevat leviksi).
Tyhjiö auttaa saamaan veren ongelma-alueelle. Ravintoaineet ja happi toimitetaan veren mukana. Lisääntyneen imunesteen ansiosta veri ja kaikki kehon solut puhdistetaan haitallisista aineista. Näistä löytyy myrkkyjä ja myrkkyjä, hieronnassa tuhoutuneet rasvasolut, joka on selluliitin perusta. Mekaaninen toiminta auttaa tehokkaammin tuhoamaan rasvaa, stimuloi verenkiertoa ja aineenvaihduntaa, auttaa poistamaan rasvakudosten solujen väliseen tilaan kertyvän veden, joka aiheutti turvotusta.
Hieronta stimuloi kehon tuotantoa ja kollageenikuitujen uudistuminen, joka edistää ihon joustavuuden palautumista, vähentää ryppyjen vakavuutta, antaa nostovaikutuksen (kiristää ihoa). Hierontalaitteen telojen suora vaikutus ihoon vaikuttaa epidermisen rakeistettujen kerrosten kuorintaan, jolloin ihon ylempi kerros uusitaan, mikä tekee siitä entistä houkuttelevamman.
Miten hieronta vaikuttaa arpikudokseen? Veren mikroverenkierron ja solujen hengityksen parantaminen, tyhjiö- rullan hieronta edistää arpikudoksen varhais- kypsymistä, joka koostuu pääasiassa kollageenista ja jolle on ominaista suurempi tiheys ja alhainen elastisuus. Hengityksen ja aineenvaihdunnan parantaminen arpeen alueella edistää tällaisen kasvain imeytymistä, joka tulee pehmeämmäksi ja kevyemmäksi. Samaan aikaan kutina, joka kärsii potilaista, häviää, mikä havaitaan arpikypsymisen aikana tämän prosessin loppuun asti.
Hieronnan aikana poistetaan myös hermo- ja lihasjännitys, väsymys ja kivulias tunne kehossa ja raajoissa. Tämä hieronta on erinomainen ehkäisy kivulihaksen kouristuksiin.
Suuri etu tuo tyhjiörullan hierontaa ja paikallista liikalihavuutta, josta ei ole helppoa päästä eroon suosituista ruokavalioista ja ravintolisistä painonpudotukseen. Tosiasia on, että rasva jättää yleensä ongelma-alueet viimeiseksi, joten kehon muotoilu on hyvin vaikeaa eikä usein ole sellaisten tulosten kanssa, jotka haluaisivat. Esimerkiksi täynnä lonkat, tyylikäs rinnassa myös lähtee, kasvojen muoto muuttuu.
Hieronta antaa sinulle mahdollisuuden toimia yleisesti, mutta vain niillä alueilla, joilla tarvitaan korjausta: reidet, vatsan puolella, rasvakudoksen kertymisen vähentäminen, jos se on kaikkein havaittavinta, eikä tasaisesti koko kehossa. Se on oppinut, että laihtuminen, hieronta ja ruokavalio voidaan katsoa vastaaviksi, mutta hahmon selektiivisen korjauksen kannalta hieronta sopii paremmin.
Hierontalaitteen rullojen refleksivaikutus ihmiskehon yksittäisiin kohtiin auttaa lievittämään jännitystä, stimuloi immuunijärjestelmää ja antaa yleisen parantavan vaikutuksen. Verenkierron ja lymfivirtauksen parantaminen tietyillä alueilla parantaa tätä prosessia ja kehossa kokonaisuutena on selvää, että tämä vaikuttaa positiivisesti sisäelinten ja kehon eri järjestelmien toimintaan. Itse asiassa se on mahdollisuus parantaa itseään ilman huumeiden käyttöä.
Valmistautuminen
Vacuum-roller-hieronta on lääketieteellinen ja kosmeettinen menettely, joka vaatii jonkin verran yksinkertaista valmistelua, riippumatta siitä, pidetäänkö hierontakurssi erikoistuneessa salongissa tai henkilö on aikaisemmin ostanut imutelan hierontalaitteen kotikäyttöön ja tekee nyt hierontaa itse.
Ja ennen kuin aloitat laitteen käytön, on suositeltavaa kääntyä lääkärin tai kosmetologin puoleen (riippuen olemassa olevista ongelmista), koska se on asiantuntija, joka voi tarkasti tunnistaa ongelmat ja korjaukseen tarvittavien istuntojen määrän. Kysymys siitä, suoritetaanko hieronta klinikalla (ja se voi maksaa paljon rahaa) säästääkseen mailia kannettavan laitteen ostamisessa, henkilö päättää itsestään.
Mikä on tarpeen hieronnan valmistelemiseksi? Sen lisäksi, että asiantuntijaa kuullaan 3 päivän kuluessa ennen ensimmäistä menettelyä, on suositeltavaa tarkistaa ruokavaliota edullisten ja vähäkaloristen elintarvikkeiden hyväksi. Savustettuja, paistettuja ja mausteisia elintarvikkeita, jotka stimuloivat ruokahalua, on hylättävä sekä alkoholijuomien käyttöä.
Tämä vaatimus on tärkeämpi niille, joiden tavoitteena oli vähentää ruumiinpainoa tai päästä eroon "oranssista kuoresta" vatsan, reiden ja joidenkin muiden paikkojen kohdalla. Näiden ja muiden hieronnan aattona ilmenevien ongelmien vuoksi suositellaan tehostettua juomakäytäntöä. 2-3 tuntia ennen istuntoa sinun pitäisi juoda noin 1 litra nestettä, ja 1 lasi vettä suositellaan 20 minuuttia ennen istuntoa.
Viimeinen ateria on kuitenkin suoritettava viimeistään 2 tuntia ennen hierontamenettelyjen aloittamista.
Haalarit
Vacuum-roller-hieronta on yksi tehokkaimmista keinoista lihavuuden ja selluliitin torjumiseksi. Mutta samaan aikaan se kuuluu laitteistoteknologian luokkaan, ja sinun on ymmärrettävä, että käsittelyn aikana käytettävät manipulaattorullat ovat suorassa yhteydessä asiakkaan alastoon. Kosmetologin asiakas ei kuitenkaan ole yksi, eikä se ole aina mahdollista lyhyessä ajassa suorittaa suuttimien riittävä desinfiointi, joka voi olla vaarallista ihmisten terveydelle eikä täytä terveys- ja hygieniastandardeja.
Kehon suojaamiseksi kosketuksesta hierontalaitteen teloihin on erityisiä puvut tyhjiörullan hieronnalle. Hieronta suoritetaan puvun kankaan läpi, mutta se ei vähennä iskujen tehokkuutta, mutta se edistää hygieniavaatimuksia ja estää ihon venymistä.
Puvut on valmistettu ohuesta kankaasta, joka sisältää 93 prosenttia polyamidia ja elastaania. Se pestään helposti lämpimässä vedessä ja sitä voidaan käyttää toistuvasti. Puvun alla ei tarvitse käyttää alusvaatteita, koska istuvuudesta huolimatta se piilottaa intiimejä alueita (ne on merkitty läpinäkymättömillä alueilla, kun taas alueet, joilla korjaus saattaa olla tarpeen, näyttävät läpikuultavilta, mikä mahdollistaa altistumisen voimakkuuden valvonnan kehon värin avulla.
Voit ostaa "haalarit" suoraan hierontaterapeutilta, koska sitä tarjotaan usein yhdessä ostetun laitteen kanssa. Puvun kustannuksia ei sisällytetä menettelyn kustannuksiin. Haluttaessa tällaisia henkilökohtaiseen käyttöön tarkoitettuja vaatteita voi ostaa erikoisliikkeistä tai tilata verkossa.
Tällaisten pukujen ainoa vauraus on kyvyttömyys käyttää niitä imurullan hieronnassa lisätoiminnoilla, koska ne estävät kudosten hyvän lämmityksen.
Tekniikka imurirullan hieronta
Vacuum-roller-hieronta on menettely, jota voidaan käyttää kosmetologia- ja klinikkaolosuhteissa sekä kotona. On selvää, että salongimenettelyjen, mukaan lukien monimutkainen vaikutus, valinnassa saat parhaan tuloksen. Mutta täällä liian usein se riippuu hierojan ammattimaisuudesta ja ei vain manuaalisen hieronnan kanssa.
Ensimmäiseen menettelyyn menossa henkilö yleensä tietää jo, millä laitteella hieronta suoritetaan ja millaisia hierontamenettelyjä tarvitaan. Jos tämä on yksinkertainen imurirullahieronta, henkilö valitsee, ostetaanko hänelle erityinen puku, tai suostuvat suojaamattomaan vaikutukseen, joka tarkoittaa laitteen koskettamista paljaalla keholla. Kavitaation, radiotaajuusaltistuksen ja infrapunasäteiden käyttäminen edellyttää menettelyä ilman pukua.
Jos hieronta suoritetaan ilman suojavarusteita, asiakas riisuu alusvaatteisiin, minkä jälkeen hänet tarjotaan makuulle sohvalle, jossa menettely suoritetaan. Jopa kaikkein suurimmat tyhjiöpyörähieronta-laitteet ovat melko liikkuvia. Niitä voidaan siirtää ja asentaa niin, että se on kätevä sekä päällikölle että asiakkaalle, ja samalla kaappin esteettistä ulkonäköä ei vahingoiteta, mikä edesauttaa rentoutumista ja suhtautumista positiiviseen aaltoon. Asiakkaita ovat tyypillisesti miellyttävä musiikki, joka auttaa menestyksekkäästi kestämään melko pitkää menettelyä.
Hieronnan kesto riippuu työstettävien vyöhykkeiden lukumäärästä ja voi vaihdella 20 minuutista 1 tuntiin riippumatta vaikutuksen tyypistä: staattinen (tyhjiö) tai dynaaminen (tyhjiörulla). Niinpä vatsan tyhjiö- rullahieronta, joka ei tarjoa aktiivista toimintaa kyseisellä vyöhykkeellä ja jota rajoittaa alipaineen vaikutus rasvakudoksen kertymisalueille, kestää yleensä noin 45 minuuttia. Kosmetologi viettää noin 20 minuuttia tyhjiöpyörävaivahierontaan, joka auttaa sävyttämään pään ihoa ja lihaksia, kun taas ylemmän tai alemman rungon hieronta kestää 2 kertaa pidempään, ja koko vartalohieronta kestää 1 tunnin.
Joillakin laitteilla on kyky tutkia samanaikaisesti useita vyöhykkeitä, mikä mahdollistaa menetelmän kokonaisajan lyhentämisen.
Vacuum roller hieronta pidetään tehokkaampana laihduttaa ja torjua selluliitti kuin klassinen nestekaasu. Mutta molemmat laitteistohierontatyypit edellyttävät ihon lämpenemistä menettelyn alussa, joka voidaan suorittaa manuaalisesti tai säädettävällä teholla varustetun laitteen avulla asettamalla se minimiin.
Opintovyöhykettä (jos asiakas ei ole puku) suositellaan voideltavan erityisillä välineillä: hierontaöljyt, voiteet ja geelit. Tyypillisesti laitteissa on vaihdettavat suodattimet, jotka estävät rikkoutumisen, joka johtuu näiden varojen hiukkasten sisääntulosta laitteeseen tyhjiössä tapahtuvien käsittelyjen aikana. Hierontatyökalut helpottavat laitteen käsien ja kiinnitysten liukumista kehon yli, mikä estää kivuliaita tunteita jopa isännän aktiivisilla liikkeillä. Lisäksi nämä työkalut sisältävät usein komponentteja, jotka edistävät kudosten lämmittämistä ja parantavat siinä aineenvaihduntaa, mikä lisää hierontaprosessien vaikutusta.
Aluksi vakuumirullan rungon hieronta on eräänlainen diagnoosi. Sormilla oleva hieroja määrittää alueet, joissa on kuoppainen pinta, joka valmistetaan ensin. Jotkin laitteet auttavat arvioimaan selluliitin astetta silmällä, mutta riittävän tarkasti termografian avulla.
Jos puhumme ihon ja lihasten levottomuudesta, niin kosmetologi voi visuaalisesti arvioida heidän tilansa ja tunnistaa välittömästi alueet, jotka vaativat laitteiston tyhjiö-rullan hierontaa.
Nyt on välttämätöntä parantaa imunestevirtausta siten, että imuroitujen rasvassolujen erittyminen kehosta poistuu välittömästi imusolerullan vaikutuksesta toksiinien ja muiden keholle tarpeettomien aineiden kanssa. Tätä tarkoitusta varten lääkäri ajaa imusolmukkeiden lymfaattiseen vuotoon tarkoitettua laitetta kiinnittäen erityistä huomiota imusolmukkeisiin estääkseen imusolmukkeiden pysähtymisen niissä.
Seuraavaksi hieronta tapahtuu kehon hierontalinjojen pitkin. Tässä tapauksessa laitteen pulssitila on suunniteltu refleksoterapiaan. Pulsointitaajuuden tulisi olla sama kuin ihmisen syke. Näin ollen tutkitaan biologisesti aktiivisia pisteitä.
Vyöhyketerapia auttaa lievittämään kipua ja lihaskouristuksia. Monet eivät tiedä, että niskan nikamien säännöllinen kuormitus ja hermopäätteiden rikkominen tällä alueella johtavat autonomisen hermoston häiriöihin tällä alueella. Ja kohdunkaulan segmenteissä on anatomiset yhteydet jalkojen ja pakaroiden sivuosiin. Hermoston toimintahäiriöt aiheuttavat nesteen ulosvirtauksen ja rasvasolujen muodostumisen tällä alueella, kuitukudoksen kasvun ja ns. "Appelsiinikuoren" muodostumisen. Näin kaulan dermalgisen vyöhykkeen rentoutuminen auttaa torjumaan selluliittia ja ehkäisee sen uudelleen näkyvyyttä.
Kun laite siirtyy jatkuvan imeytymisen tilaan, verenkiertoon, rasvasolujen tuhoutumiseen, selluliitin kiristyspisteiden tuhoutumiseen johtavilla kuiduilla paranee kuitukudoksesta. Tällainen hieronta voidaan suorittaa tyhjiöpurkkien avulla tai käyttämällä rullahierontaa ja tyhjiön imutehoa yhdistäviä manipuleja. Pankit on kiinnitetty kehoon staattisesti, kahvat siirretään kehon läpi kosmetologin käsien avulla.
Jos laitteeseen on asennettu erityisohjelma, se itse säätää imutehoa, vaihtaa pulssi- ja vakiotiloja riippuen kohteista ja vaikutusalueesta. Mutta hierontaterapeutti voi myös keskittyä asiakkaan tunteisiin ja säätää joitakin parametreja laitteen ohjauspaneelin tai näytön painikkeilla.
Menettelyn päätteeksi on suositeltavaa vahvistaa imusolmukkeita. Tätä varten käytetään uudelleen pulssioperaatiota. Pistepulsointi edistää imusolmukkeiden avaamista ja vahvistaa imusolmuketta, jolla se aktivoi selluliittihieronnan aikana tuhoutuneiden rasvasolujen erittymisen.
Hierontatoiminnan lopussa selluliitin torjumiseksi on suositeltavaa käyttää selluliitti-kermaa iholle. Tämä pidentää hieronnan vaikutusta, koska istunnot pidetään päivittäin, mutta 2-3 kertaa viikossa.
Hierontakurssin kesto määräytyy yleensä kosmetologin toimesta. Tilanteen monimutkaisuudesta riippuen hoitokurssi voi sisältää 8 - 20 menettelyä (4-8 menettelyä yleensä riittää kasvojenkohotukseen). On pidettävä mielessä, että kunkin henkilön ruumis on yksilöllinen ja tulokset voivat vaihdella sekä nopeuden että laadun osalta.
Jos haluat arvioida tyhjiöpyörähieronta uudelleen, voit käyttää sitä vain 3 kuukauden kuluttua.
Tyhjiöpyörähieronta voidaan suorittaa poistumatta asunnosta tai talosta, mutta on syytä muistaa muutamia hyödyllisiä vinkkejä, jotta manipulaatiot olisivat tehokkaita:
- Ennen hieronnan aloittamista on suositeltavaa ottaa suihku, mutta ei ainoastaan pölyn ja lian huuhteluun. Tämä auttaa kehon esilämmittämistä valmistelemalla sitä aktiiviseen manipulointiin.
- Myöhemmin kudosten parempaan lämmitykseen voidaan suorittaa ongelmakohtien manuaalinen hieronta.
- Mikä tahansa hieronta, mukaan lukien laitteistohieronta, on suositeltavaa suorittaa erityisillä hierontatyökaluilla: öljyt, geelit, voiteet.
- Halutun vaikutuksen saamiseksi sinun on tiedettävä, miten suuttimen liikkeet tulisi suunnata. Liikkeiden tulisi olla lymfivirran suuntaan suurten imusolmukkeiden suuntaan (keho ja jalat hierotaan liikkeellä jalasta ylöspäin ja vatsa pyöröliikkeillä myötäpäivään). Suuttimien käyttäminen kehon läpi ei hyödytä.
Riippumatta siitä, mihin henkilö aikoo suorittaa hierontamenettelyjä, ennen kuin pidät ensimmäistä istuntoa, sinun on selvitettävä, onko tässä menettelyssä vasta-aiheita, mikä auttaa välttämään erilaisia komplikaatioita sen jälkeen.
Vastaukset menettelyyn
Pölynimurihieronta on laitteistomenetelmä, jossa on lähes kaikki laitteistotavat ja manuaalinen hieronta. Tällaiselle menettelylle ei ole ikärajaa, joten vanhemmat ihmiset voivat käyttää sitä pitämään kehonsa kunnossa ja hidastamaan ikääntymisprosessia. Toinen asia on, että menettelyn este voi olla joitakin terveysongelmia:
- laskimonsisäisten alusten sairaudet, kuten niiden suonikohinan laajentuminen tai tromboflebiitti, \ t
- kaikki onkologiset patologiat, pahanlaatuiset ja usein hyvänlaatuiset kasvain iholla, \ t
- vakava valtimoverenpaine (2 ja 3 vaihetta),
- jotkut verisairaudet, erityisesti niille, joilla on alhainen veren hyytyminen, \ t
- vaikea sydän- ja verisuonitauti,
- ihosairaudet kärsivällä alueella, erityisesti tarttuva luonne, \ t
- vaikea diabetes
- osteoporoosi.
Suhteelliset vasta-aiheet ovat:
- kroonisten sairauksien paheneminen
- akuutit virus- ja bakteeri-infektiot, \ t
- kuumeinen tila
- raskaus (jalkojen ja kasvojen antiedemaattinen hieronta ei ole kielletty)
- kuukautiskierto
- äskettäiset selkärangan ja luun vammat
- epilepsia.
Tällöin tyhjiö- rullahieronta ei ole kielletty, mutta hoito on ajoitettu myöhemmin. Jos henkilö on sairas, sen jälkeen kun hän on toipunut tai saavutettu remissio kroonisten patologioiden aikana.
Tulevat äidit voivat turvautua hierontaan synnytyksen jälkeen, kun elin toipuu hieman ja palaa normaaliksi. Yleensä imurirullaa ja muita hierontatyyppejä pidetään epätoivottavina ensimmäisten kuukausien jälkeen synnytyksen jälkeen, ja nainen pystyy tekemään rintarauhasen ja ihon korjauksen, kun imettäminen on päättynyt.
Luunvammojen osalta vasta-aiheet ovat vaurioituneen alueen vaikutuksia. Niinpä jalkojen yrtit eivät häiritse kasvojen hierontaa tai rintojen korjausta.
Koska tyhjiövalssihieronta yhdistetään imunesteenpoistoon, vasta-aiheet voivat olla munuaisten vajaatoiminta, kolelitisia, imusolmukkeiden sairaudet. Laitteiston hierontalaitteen sähkökenttä voi kuitenkin vaikuttaa haitallisesti sydämentahdistimien toimintaan, joten implantoidun laitteen läsnäolo tulee ilmoittaa lääkärille etukäteen.
Ei ole toivottavaa harjoittaa aktiivista hierontatoimintaa ihmisille, joilla on vakava uupumus ja mielenterveyden häiriöt, sekä niille, jotka käyttävät antikoagulantteja tai joivat alkoholia edellisenä päivänä.
Kasvojen alueen hierontaa ei suoriteta ENT-tautien, kasvojen ihon vaurioiden ja kasvojen hermoston neuriitin vuoksi.
Seuraukset menettelyn jälkeen
Vacuum-roller-hieronta ei ole turhaan suosittu naisten keskuudessa, koska tämä ei-invasiivinen menettely mahdollistaa saman vaikutuksen kuin rasvaimu, jota aiemmin pidettiin ainoana tehokkaana menetelmänä paikallisen lihavuuden ja selluliitin torjumiseksi. Samaan aikaan selluliitin toistumisen todennäköisyys hieronnan jälkeen on jopa pienempi kuin sen jälkeen, kun rasvaa pumpattiin ongelmallisilta alueilta.
Menettelyä pidetään yleisesti turvallisena. Suojapukujen avulla voit välttää ihon voimakasta hankausta suuttimilla ja venytyksellä tyhjiön vaikutuksesta. Jos puku ei ole kulunut, samoja vaikutuksia voidaan välttää käyttämällä erityisiä hierontatyökaluja, jotka helpottavat liukumista kehoon.
Itse menettely on varsin miellyttävä. Siihen liittyy lämmön tunne ja ihon lievä pistely. Kaikkien epämiellyttävien oireiden tulisi välittömästi kertoa hierontalaitteelle, jotta hän oikaisi laitteen parametrit.
Ainoa ongelma, joka yleensä tapahtuu imuröylän hieronnan ensimmäisten istuntojen jälkeen, ovat mustelmia, jotka yleensä esiintyvät herkällä iholla tai verisuonten haavoittuvuudella kehon pinnalla. Tällainen oire ei vaadi erityishoitoa ja yleensä menee itsestään pois lyhyessä ajassa, varsinkin jos hematoma vaikuttaa kylmään.
Jotkut kokevat jonkin verran kylmän jälkeen toimenpiteen, joka liittyy ihon reseptorien ärsytykseen ja kudosten lämmitykseen. Tila ei ole terveydelle vaarallinen, se normalisoidaan ensimmäisen tunnin kuluessa istunnosta.
[2]
Komplikaatiot menettelyn jälkeen
Laitteistohieronnan menetelmän turvallisuutta yhteisten mekaanisten ja tyhjiövaikutusten avulla on todistettu monien vuosien käytännön kokemuksella. Tavallisesti tyhjiö- rullahieronta itsessään ei liity asiakkaiden aiheuttamiin komplikaatioihin. Toinen asia, jos ei oteta huomioon vasta-aiheita laitteistohierontaan.
Hieronta vaikuttaa aina verenkierron aktivoitumiseen. Ja tyhjiöhieronta edistää myös aktiivista imusoluja. Terveelle ihmiselle tällainen vaikutus tuo vain etuja, mutta akuuteissa tartuntatauteissa se vain edistää tartunnan leviämistä hematogeenisillä ja lymfogeenisillä keinoilla. Tämä johtaa prosessin yleistymiseen ja potilaan huononemiseen. Jos infektio pesii iholla, samat rullasuuttimet voivat helpottaa patogeenin siirtymistä kehon toisesta osasta toiseen.
Lisääntynyt verenkierto ihmisillä, joilla on heikko sydän ja korkea verenpaine, aiheuttaa sydämelle liiallista stressiä. Mikä on täynnä sydäninfarkti tai aivohalvaus. Käsittely kuukautisten aikana aiheuttaa lisääntynyttä verenvuotoa.
Laskimoveren virtauksen vahvistaminen on vaarallista ihmisille, joilla on laskimotauteja. Paineessa alukset voivat räjähtää, ja tromboosin taipumuksella tällainen tila on täynnä verihyytymän erottumista (jos verihyytymä saavuttaa sydämen, henkilö voi yksinkertaisesti kuolla).
Kuten olemme sanoneet, ensimmäisten hierontaistuntojen jälkeen potilaiden kehoon voi tulla mustelmia, jotka muodostuvat pienistä ihonalaisista verenvuotoista. Jos henkilö on vähentänyt veren hyytymistä tai hän ottaa antikoagulantteja, jotka vähentävät sen viskositeettia, verenvuotot voivat helposti muuttua verenvuodoksi, kun muodostuu suurikokoisia hematoomia.
On mahdollista luetella mahdollisia komplikaatioita tyhjiöpyörähieronnan jälkeen pitkään, jos kontraindikaatioita ei noudateta, mutta nyt on selvää, että laitteiden hieronnan rajoitukset eivät olleet vahingossa. Ja riippumatta siitä, kuinka paljon haluamme saada nopean painonpudotuksen tai näyttää nuoremmalta hieronnalla, tällainen ilo ei ole aina mahdollista eikä kaikille.
[3]
Hoito menettelyn jälkeen
Vakuumirullan hieronnan toinen positiivinen piirre vakavan erikoiskoulutuksen puuttumisen lisäksi on sen omavaraisuus, so. Hierontatehosteen tulokset näkyvät, vaikka asiakas ei tartu ruokavalioon ja käyttäisi suurta liikuntaa.
Hierontat ovat hyvin siedettyjä aiheuttamatta epämiellyttäviä oireita joko menettelyn aikana tai myöhemmin, joten kuntoutusjakso sinänsä puuttuu. Ei istuntojen välisenä aikana eikä hoidon päättymisen jälkeen tarvita vakavia ruokavalion rajoituksia ja liikkumista. Ainoa asia, joka on toivottavaa hierontaistunnon jälkeen, on nesteen varauksen täydentäminen kehossa juomalla runsaasti.
Hieronnan jälkeen ensimmäiset minuutit on parempi välttää äkillisiä liikkeitä ja liiallisia kuormia.
Jotta tiivistettäisiin imurullan hieronnan vaikutus, on vielä ponnisteltava:
- tarkista ruokavalio hedelmien ja vihannesten hyväksi,
- käytä vähintään 1,5 litraa nestettä päivässä välttäen kahvia, hiilihappoa ja alkoholijuomia,
- rajoittaa suolapitoisuutta astioissa,
- liikkua enemmän ja varmista, että selkärankaa ei liioiteta kohdunkaulan alueella,
- olla ulkona useammin
- yritä suojautua negatiivisilta ajatuksilta ja toimilta, koska huono psykologinen tila heijastuu myös aineenvaihduntaan, mikä edistää rasvakudoksen kertymisen patologisten polttimien muodostumista ja ihmisen ihon ulkonäköä.
Mitä odottaa menettelyistä?
Tyhjiö- ja imurirullahieronta-laitteiden valmistajat lupaavat monia hyödyllisiä vaikutuksia hierontamenetelmien jälkeen. Tätä vaativat myös kauneushoitolaisten mainokset, joissa tällaisia manipulaatioita tehdään.
Valmistajien ja ammatillisten kosmetologien lausunnon mukaan laitteiston tyhjiö-rullan hieronta kykenee:
- pelastaa asiakkaan selluliitista taudin vaiheesta riippumatta,
- tee iho tasaisemmaksi ja joustavammaksi, lisää sen elastisuutta, mikä vaikuttaa visuaaliseen valintaan,
- pelastaa ihminen rasvakudoksen paikallisista kasaumuksista reidissä, vatsassa, sivuilla, leukassa,
- vähentää merkittävästi arpien ja venytysmerkkien vakavuutta iholla, \ t
- säädä muotoa haluamallasi tavalla
- vähentää nesteen ja rasvan poistamisen aiheuttamaa tilavuutta ja painoa, poista turvotus
- puhdistaa myrkkyjä ja haitallisia aineita, lisää sen suojaa,
- parantaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa.
Voit selvittää, kuinka todelliset lupaukset ovat vain lukemalla kosmeettisten klinikoiden ja kodinkoneiden ostajien asiakasarvosteluja. Kukaan ei väitä, että hieronta, jos se suoritetaan oikein, parantaa verenkiertoa ja imusoluja. Liiallisen nesteen ja haitallisten aineiden poistaminen elimistöstä vaikuttaa positiivisesti ihon ja lihasten muotoon ja kuntoon.
Intensiivinen verenkierto parantaa happea ja ravinteita sisältävien kudosten aineenvaihduntaa. On selvää, että tämä stimuloi kollageenin ja elastiinin tuotantoa. Tämän tuotannon volyymit vaihtelevat kuitenkin edelleen eri ikäjaksoissa, ja tyhjiöpyörähieronta itsessään ei pysty antamaan ikääntyneelle iholle toisen nuoruuden, vaikka se pystyy parantamaan ulkonäköään. Periaatteessa tämä on myös tärkeää, koska se antaa naiselle mahdollisuuden tuntea olonsa nuoremmaksi ja houkuttelevammaksi.
Naisten mukaan kovin asia on taistelu rasvapitoisuudesta kehon eri osissa. Yksi rasvakudoksen tuhoaminen ei ole niin helppoa saavuttaa kunnollisia tuloksia. Yleensä 10 istunnossa nainen menettää noin 4-4,5 kg. Tyhjiö- rullan hieronnan tulokset ovat kuitenkin puhtaasti yksilöllisiä ja painonpudotuksen nopeus. Siksi ei ole yllättävää, että positiivisten arvioiden ohella ei löydy vain negatiivisia arvioita.
Kaikki eivät kykene säätämään kehon aineenvaihduntaa ja vakauttamaan rasvanpolttoainetta pelkästään hieronnalla, joten joidenkin osalta menettelyjen tulos jättää paljon toivomisen varaa tai lyhytaikaisen vaikutuksen. Liikalihavuuden ja selluliitin hoidon tuloksen vahvistamiseksi heidän on noudatettava ruokavaliota ja ylläpidettävä fyysistä kuntoa päivittäisten harjoitusten avulla.
Jos hierontamenettelyjen tarkoituksena ei ole lisätä ihon sävyä tai taistella selluliittia vastaan, vaan vähentää kehon tilavuutta, ts. Laihtuminen, hierontaa voidaan yhdistää muihin tehokkaisiin menettelyihin. Nopeat tulokset tässä tapauksessa voidaan saavuttaa yhdistämällä tyhjiö- rullahieronta ja painehoito. Jälkimmäinen on erityinen vaikutus imusysteemiin, eräänlainen ilmamassa, jossa on paineilma ja jota tarjoillaan erityisesti räätälöityssä puvussa, joka on kulunut potilaan kehoon.
Esimerkiksi jotkut potilaat väittävät, että 10 painekäsittelymenetelmää yhdistettynä 5 imutelan hieronta-istuntoon voit menettää painonsa 4 kg: lla, mutta 7-8 kg: lla, säilyttäen samalla ihon joustavuuden ja sen ulkoisen houkuttelevuuden.
Kehon kääreet, joita suositellaan myös yhdistämään hierontahoitoihin, auttavat myös pääsemään eroon kehon tiettyjen osien rasvapitoisuudesta.
Tyhjiövalssahieronta ei ole kaikesta tehokkuudestaan huolimatta kykenevä ratkaisemaan kerran ja kaikkien sellaisten henkilöiden ongelmia, jotka eivät yritä vahvistaa tulosta. Hypodinamia, syömishäiriöt ja stressi voivat lopulta vähentää hierontaterapeutin ponnisteluja, joten et voi toivoa vain hierontaa, jatkaen staattista "matkaa" sohvalla kahvilla ja pullilla. Kaunis luku vaatii paitsi materiaalin (hieronnan tai laitteen kustannukset) myös fyysisiä kustannuksia, so. Tietyt toimet tuloksen vakauttamiseksi.